SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięsień

  • HEH KROPELKA KRWI!!!JA KIEDYS ODCIAGNALEM TLOCZEK POSZLO POWIETRZE A JAK WYJALEM IGLE TO KREW POCIEKLA PO NODZE-MUSIALEM PRZEBIC ZYLE!!!NIE MARTW SIE TYM BO TO NORMALNE PRZECIEZ BIJESZ W MIESIEN TO COS KRWI MUSI BYC- A JAKI TO PROP MOZE JAKIS ZANIECZYSZCZONY UNDER

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-05-09 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bóle...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na początek to zmień lekarza. Ten przepisał Ci dwa leki z tej samej grupy NLPZ, czego w zasadzie się robi. W dodatku jeden z tych leków na świecie wycofuje się stopniowo z obiegu ze względu na szkodliwość. Nie rozumiem po co taka artyleria na opisywane pobolewanie. Co do rezonansu to już nie wiem, czy się śmiać czy płakać. Spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-10-26 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk w tatuaz

    Post
    Doping

    czemu tylko na barki sie uparłeś? Masz dupe, najszerszy grzebietu. Ja zawsze lece po kolei dupa, udo, bary. Wiec wychodzi co 7 strzal w ten sam miesień?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2015-08-15 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej byłoby udać się do fizjo, żeby ocenił czy to faktycznie spięty mięsień, bo podobne objawy nie muszą świadczyć o tym, że doelgliwość ta sama

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2021-10-04 12:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywizna kregosłupa.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz jednak rację gadałem z moją fizjoterapeutką i to samo mi powiedziała. Głównie musze ćw mięsnie: -poprzeczny brzucha -zębaty przedni, -czworoboczny-częśc wstępująca, -mięsnie piersiowe, -mięsien wielodzielny, pośladkowy wielki. Zmieniony przez - Tomus93 w dniu 2013-05-09 23:57:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-05-06 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Klatki Piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mogłeś nadwyrężyć mięsień, czy układ kostny klatki piersiowej, mi neiraz jak żebro najadzie to się schylić nie moge. Jak krwiaka nie ma ani obrzęku to nic Ci nie będzie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2020-12-17 17:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cheat meal po 3miesięcznej diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie to jest forum sportowe, a twoja głodówkowa dieta raczej nie sprzyja wysiłkowi fizycznemu. Uważam że powinieneś zrobić sobie morfologię i badania wydolnościowe, bo możesz już mieć poważnie osłabiony mięsień sercowy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2015-01-03 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudsza łapka od drążka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez mysle ze po prostu spaliles tluszcz i zostal miesien dobrej jakosci pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-08-29 16:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening

    Post
    Sztuki Walki

    kula08 jak dla mnie to ten Twój trening może być jak na spalanie tkanki tłuszczowej, jestes początkujący więc jest w sam raz wykonuj go co najmniej 3 razy w tyg. i do tego dieta wysoko białkowa czyli 2 g białka na kg masy ciała, unkiakj tłuszczów i pustych cukrów(głównie słodyczy i cukru domowego),efekty będą juz po miesiącu. Aha zapomniałem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2009-02-06 13:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co suple na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] większego wpływu na rozwinięcie muskulatury głównie maja za zadanie polepszyć do maksimum komfort treningu. W pewnym stopniu poprzez zwieszenie przepływu krwi przez dany mięsień jest dostarczona do niego większa ilość składników odżywczych :) Osobiście uważam że od czasu do czasu na cyklu lub po cyklu na kretce warto sobie je zafundować :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2010-07-02 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co suple na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprzez zwieszenie przepływu krwi przez dany mięsień jest dostarczona do niego większa ilość składników odżywczych :) - mniej więcej oto się rozchodzi. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-07-02 13:10:35

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2010-07-02 13:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudowac, wzmocnic szczeke

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wydaje Ci się to jeśli jesteś zdrowy to staw skroniowo-żuchwowy jedne z najmocniejszych stawów w ciele ludzkim staw nie, ale żwacz top najmocniejszy mięsien w ciele człowieka, jeżeli wyrobisz sobie nawyk zacisnietej szczeki przy uderzeniach to nie bedziesz musiał wzmacniac stawu bo bedzie unieruchomiony.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2014-09-01 20:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral 100ug

    Post
    Doping

    Bralem ale preferuje Euthyrox. Wiele osob odczuwa roznice i ogolnie euthyrox uchodzi za lepiej tolerowany. Jest to ponoc kwestia jakichs tam substancji wspomagajacych i wypelniaczy. Bralem rozne dawki. Lewotyroksyna to ogolnie mowiac taka bomba z opoznionym zaplonem. 200mcg to juz sporo ale poczujesz dopiero po miesiacu. Zaczalbym od mniejszej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2012-10-31 15:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w treningu na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pon.Bicpes , Klatka klatka : WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ s.3 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOSNEJ s.3 WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ s.3 ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ s.3 biceps: UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM s.3 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ LEZAC PODCHWYTEM s.3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2012-01-18 17:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania i jedna prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to nawet sie nie zastanawiałem, przypuszczam że włókna są dobudowywane, bo musiały by starsznie puchnąć I jestem pewien że tłuszcz w żaden cudowny sposób nie zamieni się na mięsień, więc jak nie dostarczysz odpowiedniej ilości białek i węgli to jedynie stracisz tłuszczek. Zdaje się że nie masz abona więc jak chcesz dać soga? musisz szukać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2006-08-11 17:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny ból w pachwinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak dwa lata to już trawa to chyba sprawa jest poważniejsza niż naderwany mięsień. Moze trzeba zrobić dodatkowe badania by sprawdzić czy to naderwanie mięśnia, a moze ścięgna, przepuklina. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-27 13:35:31

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2016-04-27 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omki chyba torche zmało tak mi sie wydaje + meta do bani połaczenie walnał bys sobie luz lepiej zamiast omki prolo albo jeszcze lepiej propa 100mg co dwa dni = meta stała dawke 15 mg to połaczenie da ci miesien a nie wode.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2005-01-17 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajceps we can problem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I do understand you. Rób młotki rozbudujesz tym sposobem mięsień dwugłowy, dzięki czemu krótkie mięśnie się wydają pełniejsze i wizualnie dłuższe.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2013-05-28 19:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Ladies SFD

    O pośladkach masz osobny temat, poświęcony tylko im, w regulaminie działu. Większość ćwiczeń z wolnym ciężarem bądź z ciżężarem ciała angażuje również brzuch jako mięsień stabilizujący pod warunkiem jego odpowiedniego napięcia i "przypilnowania".

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2015-01-12 08:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łydkami.........?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lydki to chyba miesien na ktory mamy najmniejszy wplyw, najbardziej oporny Albo sa male i nieciekawe i zaden cud trening tego nie zmieni lub bywaja wielkie i ksztalte a trening jest im dla zachowania proporcji nawet zbedny (Jak w moim przypadku.) Co pomoze-ogolna redukcja wagi i zkatabolizowanie treningiem tej grupy Zmieniony przez - BULMASTIF w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2006-10-24 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)