jaką

[...] dalszymi drami po fazie grupowej. aaa i jestem pod wielkim wrażeniem sposobu gry Urugwaju. Dali rady fizycznie Anglikom, przyjęli wytzwanie jakim była szybka fizyczna piłka jaką prezentują Anglicy i jeszcze ich pokonali. PS: Ja też nie wiem jak oni mogli przegrać z Kostaryką. No chyba ze Kostaryka dokopie Włochom, to będziemy mieli czarnego [...]

zmierzylem dzisiaj temperaturke i o dziwo 38 C, a nie czuje sie jakos nazbyt dziwnie, normalnie zasypiam, czy nalezy zmniejszyc dawke czy jechac tak na 38C???? mam jeszcze pytanko odnosnie dlugosci, chce bez przerwy na efce jechac 4 tygodnie, 3x(25mg+200mgkofeiny), czy nie jest to za dlugo???? czytalem tez ze efedryna daje przyrost dobrej jakosci [...]

[...] musi mieć koniecznie jakieś "nazwisko" dlatego za cenę pozyskania Fedora dodaje mu jeszcze możliwość startów w innych eventach. UFC ma już taką pozycję, że zawodników ma na własność i bez Fedora sobie poradzi. Gdyby Atencio był na miejscu White zrobiłby tak samo, z taką pozycją jaką ma teraz UFC bierze się zawodników na wyłączność...

"Nie interesuję się i nie oglądam zbyt często walk w niskich kategoriach wagowych więc nie wiem. " No to ja Ci powiem w takim razie po raz kolejny jeśli nie oglądasz, że w niskich kategoriach wagowych starsi zawodnicy dużo rzadziej osiągają sukcesy niż w wyższych. Dzieje się tak zarówno w boksie jak i mma. Poprostu walki w niskich [...]

"No to ja Ci powiem w takim razie po raz kolejny jeśli nie oglądasz, że w niskich kategoriach wagowych starsi zawodnicy dużo rzadziej osiągają sukcesy niż w wyższych. Dzieje się tak zarówno w boksie jak i mma. Poprostu walki w niskich kategoriach toczą się w dużo wyższym tempie i strata szybkości,refleksu jaka następuje powyżej 35 lat ma tu [...]

Siemano ja z pytaniem, co z ze szczepionką na grypę wziętą przed decą, czy nie będzie kolidować i ewentualnie w jaki odstęp zrobić przed cyklem z deci. I jeszcz czy w wieku ok 18lat można wziąć dece i jaką ilość. Z wszystkie odpowiedzi dzięki.

Dobra dodaje nieco zmienioną dietke. Kurczak byłby zastąpiony ok. 2 razy na tydzień wątróbką lub jakąś rybką (tylko jaką żeby była albo tańsza albo w tej samej cenie co kg piersi mintaj/morszuk?) a jajka makrelą. Ryż byłby na zmianę z kaszą jaglaną/gryczaną. Proszę o opinie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de2d8127d87e4ccfb0a83776d9db934f.png

Jaka bluza prosto ?

iPhone jaka cena? Zamiana z dopłata

Panie Mirocha jeżeli chodzi o organizację zawodów to jak pan wie PZKFiTS nie zajmuje się sam organizacją zawodów - tylko zleca organizację, i pomaga organizatorowi. To niemoc organizatora, którą często ciężko jest przewidzieć decyduje o tym, że zawody zmieniają lokalizację. Można by zasugerować stwierdzenie, że PZKFiTS zlecił organizację nie [...]

pawełek :) Będziesz się chwalił ze mnie pobiłesAle spoko ;) wrzucaj jerzlie dojdziesz do tego jak to zrobic :) ciekaw jestem jaka będzie krytyka hehe

dark jaka dawka mety ? daj min 30mg ed eap-u jak nie wiecej wyluzuj troche po okolo 2 tygodniach powinny pojawiac sie 1e efekty w postaci jakiejs masy, zbieranie wody itp... ja juz po kilku dniach czuje poprawe humoru, lepsza motywacje, chec do cwiczen, potem jest wieksza pompa mozesz tez reagowac sennoscia i zmooleniem jesli jedzenie masz [...]

jakis czas temu zakupilem kreatyne (w proszku) ale jaka to kreatyna? - domyslam sie ze mono... wedlug zalecen sprzedawcy biore ja w nastepujacy sposob: dzien treningowy - 5gram pol godz przed treningiem 5gram pol godz po treningu dzien beztreningowy - 5 gram rano przed sniadaniem no to dobrrze ja bierzesz ew. mozesz dorzucic 5g w DNT w [...]

40 zł za 0.8 kg to akurat dużo znajdziesz:) Ponoć jakaś inna mleczarnia ma zamiar zacząć produkować WPC i już dostosowuje swoje laboratoria. Niestety nie wiem jaka, ale obiło mi się to o uszy. Ja osobiście Ostrowi zjadłem ok 10 kg i przy różnych partiach występowały problemy, a przy niektórych nie.

http://i.imgur.com/L5AQgPA.jpg Dieta jaką przygotowałem

http://i.imgur.com/Twn1uuM.jpg Dieta jaką przygotowałem

mysle ze z 200 zł moge spokojnie wydac na jakies odzywki albo co, na [poprawe apetytu spalam bucha przed snem. Nieraz sie przebiegne wieczorkiem ale staram sie niezbyt często. Koniecznie na ta siłownie sie musze zapisywac ? MOze wystarcza same pompki i podciaganie sie ? ? Jesli jakas odżywa to jaka ?? dzieki za odp, pozdrawiam

Podziękuj sogiem Ale mam do ciebie jeszcze pytania: 1. Jaka to jest piłka do trenowania nóg? Pytam z ciekawości. Chodzi ci o zwykłą piłkę, którą kopiesz? 2. Należysz do jakiegoś bardziej profesjonalnego klubu? Jeżeli tak, to pogadaj ze swoim lekarzem/trenerem/masażystą nie wiem z kim tam jeszcze. Oni maja na pewno większą wiedzę, a przede [...]

tomaszeq, paciorek_s dzięki za odp. o jaką mi chodziło Cenie was za kompetencje Holder... jesteś kochany.... ale musze troszkę poćwiczyć, jednak

No więc tak. Z ćwiczeń póki co robiłem ten: chwyt młotkowy, ABS 8 min na brzuch (dobre?), na ławce poziomej wyciskanie sztangielek tak od podłoza i przenoszenie nad soba tak by w siebie prawie "stuknely" nie wiem jak to sie nazywa, wyciskanie hantli tak ,że podpieram sobie ręke kolanem, i takie na triceps ze reke ze sztangielka uginam do [...]