SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Spadek Wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę mało informacji podajesz ,nie można odpowiedzieć na Twoje pytanie. Napisz coś więcej,z jakiej wagi zaczynałeś schodzić ,jaka kalorczność itp Wstaw pełną ankietę działu i dobrze będzie jak wstawisz obecną dietę wg wskazówek: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2016-03-13 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    A z jakim obciążeniem robic dana serie np dajmy klatę robię maks 50 dajmy na to to pierwsza serie jaką

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2019-02-03 18:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie PLX

    Post
    Inne dyscypliny

    Jaka jest różnica miedzy zwykłymi deore a alivio? O ile lepsze są deore?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-01-29 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • literka V

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-05-12 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak węchu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka chwila ulgi? oproznia zatoki na dlugi okres (zalezy ile wciagniesz i czy ją odrazu wysmarkasz), szkodliwa jest tylko wtedy jak ktos wciaga nalogowo..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-04-04 18:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena ?? podpisz na gg 2160779 Zmieniony przez - haito w dniu 2007-10-14 21:21:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-10-14 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu no autor zapytal sie jaka odżywka na rzezbe, wiec mu odpisalem ze polecam ten produkt NOW(jak bedzie zainteresowany to sie zorientuje o nazwe i mu podam) a co do thermo speed`a to tak jak powiedzialem denerwujace jest to ze kazdy go poleca:/ (bo ktos napisal ze na niego podzialalo i wszyscy pozniej to polecaja:/). A co do odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2006-02-03 11:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix Atomica ?

    Post
    Doping

    o nieee pewne ze az tak zanizone ? jaka serie miales ?/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2012-03-30 09:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix Atomica ?

    Post
    Doping

    najgorsza susat jaką brałem w życiu. ładowałem ze 3 miechy temu. Gdyby nie to, ze te 10 ml susty zmieszalem w jednym sloiku z resztka bałkana (3ml enana i 2 ml susty), który kopał rewelacyjnie to byłaby totalna lipa. NIE POLECAM. Chociaz kiedys podobno była dobra. porównania nie mam do wczesniejszych wyspustówvbo 1 raz sie zdecydowalem na atoma i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2012-03-30 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Do ćwiczeń siłowych po 6 mieiwacach wróciłem , minęło wiele lat i żadnych komplikacji . Laparoskop szybciej się goi .Kwestia powrotu do zdrowia i aktywności jest mocno indywidualna wiec tutaj najlepiej słuchać swojego lekarza a finalnie swojego organizmu bo on nam wszystko odpowiednio podpowiada kiedy i jaką aktywnosć dodawać oraz zwiększać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2022-08-22 06:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do wyboru suplementacji przede wszystkim kieruj sie tym, czego potrzebujesz. jak wspomniano wczesnej, kazda firma ma swoje topowe produkty, jak i mniej lub bardziej udane suplementy. kieruj sie przede wszystkim potrzeba jaka posiadasz czy ma byc to kreatyna czy gainer i tym, aby spelnial pod katem skladu Twoje preferemcje. jak szukasz kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2020-02-23 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoje pytanie jest mniej więcej porównywalne z tym, jakby na konferencji Platformy obywatelskiej spytać o to co oni sądzą o władzy Prawa i sprawiedliwości lub napisać do Coca Coli o jakość produktów Pepsi. Poza tym nie da się określić jaka firma jest najlepsza na rynku. Każda z nich ma swój flagowy produkt, którym się wyróżnia w porównaniu z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2020-02-23 12:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ........Wasza OPINIA.........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie jaką dietke stosujecie? Wiem że to nie ten dział ale chciałbym juz w pełni rozwinąć ten temat. POZDRAWIAM i sorrki dla moderatorów.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2002-04-15 22:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co polecacie na 2gi cykl jaka kreatyne i jakie dodatki?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2006-05-21 19:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze zdjeciami moze byc ciezko, powiem tak stan wiezualny 8/10, stan techniczny 10/10, zestaw zawiera telefon, ładowarke, pudełko, papiery angielskie, od razu mowie ze MENU jest po angielsku, jesli jeses zainteresowany podaj cene za jaka jestes w stanie kupic ten telefon. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2007-08-24 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Senność-jak cukier ? Brak apetytu ?To jest 17 i takie ma skutki uboczne ,jaką idzie suplementacja/profilaktyka ? U mnie juz przy pełnej profilaktyce jest to samo blok na żarcie.Wyjscie omijać 17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2022-09-17 04:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaką dawkę bierzesz tij metki jakie osłony bierzesz w jakich ilościach ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-09-17 19:00:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2022-09-17 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki moge miec procent bf

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje zapotrzebowanie na pewno nie wynosi 2600 kcal, oblicz to porządnym wzorem, na początek 300 kcal deficytu i obserwuj ciało. Czysto teoretycznie tyle starczy do stracenia na wadze, niezależnie co będziesz jeść. Innym aspektem jest to, jaka byłaby jakość tej redukcji. Na pewno słaba. Jeżeli chodzi o jedzenie to ogranicz wszelkiegl rzeczy typu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2019-09-13 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Post
    Doping

    lysol ma racje HCG wskazane, od tego w jaki sposob bedzie przebiegal odblok zalezy twoje sampoczucie, oraz minimalizacja spadkow, jaka trzeba ruszycale zrobisz jak zechcesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-01-07 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej do fizjoterapeuty, a tak z ciekawosci o jaka mobilnosc chodzi ? odczuwasz brak zakresu ruchu czy bole ? czy to i to?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-02-03 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)