efekty

Wczoraj się mierzyłem wieczorem, trochę dokładniej niż ostatnio i wymiary są następujące: Biceps: 33 cm Klatka: 98 Pas: 88 Te wymiary będą wymiarami z początku cyklu, zobaczymy efekty za kilka tygodni.

wypisuj ciężary, aby uwidocznić swój postęp. swoją drogą, fajnie prowadzisz dziennik, nawet obrazki są . jest przejrzyście, można szybko zobaczyć co zrobiłeś/zjadłeś. postaram się wpadać, bo pewnie w wyniku diety + kreatyny mogą być teraz spektakularne efekty, więc powodzenia .

Ja już miesiąc bez czitów, michę trzymam i jakieś efekty som.

od razu w dzienniku pisalem, że jezeli nie bedzie co pisac, nie bedzie sie nic zmieniac to nie bede dodawał wpisek, bo dla mnie bez sensu jest wstawiac co dzien suche wpiski diety i treningu chyba ze chodzi ci o zdjecia jako efekty - wtedy to zmaz bede mial %-)

[...] ze zrozumieniem. Już mi sie z Toba nie chce gadać bo już nie pierwszy raz pokazujesz że jesteś cienki w uszach. Teraz rozpoczęła sie rywalizacja kto będzie miał lepsze efekty ten wygrywa 1000 chyba o to chodzi wiec idz być przydupasem w temacie Białego Szejka. Piszesz ze jedne zrobi lepiej relacje a drugiemu życzysz sukcesów. Trzymasz dalej [...]

1000zł dostanie ten który bedze miał najlepsze efekty a nie zdjęcia robione lustrzanką.... i pewnie rezultaty będą przeważały o zwycięstwie Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-11-29 18:47:14

[...] sam zabiegałeś o te produkty, sam wyglądasz jak gimnazjalista, który ćwiczy biegi długodystansowe, napiszesz mi może, że ćwiczysz 4 lata, ale na początku robiłeś sporo błędów, nawet jeśli tak, to takie efekty jak Twoje na zdjęciach, to bez diety, itd, itp robi się w pół roku Pozdro, i daruj sobie, i sam zacznij ,,wyciągać więcej z diety"

[...] ale nie jakiś tam nabity, pełna koordynacja, nie męcze się tak szybko np. w pracy, nie odczuwam jakiś większych potliwości, jest dobrze. Ludzie dookoła widzą jakieś efekty, bo ktoś coś Mi tam wspomniał, także myśle, że progres jest, ale to ocenicie sami już niedługo! :-):-) Dobra trzeba iść spać i rano przygotować szame na cały dzień... [...]

[...] rano do roboty... ale za niedługo odpoczywamy aż do nowego roku ! :-) FOTKI: PCT MONSTER Wszyscy zaawansowani kulturyści doskonale wiedzą jak zapobiegać spadkom i utrzymać efekty ciężkich treningów po cyklu. Zdają sobie oni także sprawę jak istotnym elementem jest kontrolowanie poziomu estrogenu i prolaktyny w organizmie podczas trwania cyklu, [...]

Na fotach w ogóle jest ciężko coś wyhaczyć, no chyba żeby złapał z 10kg , ale jakoś w ogóle to lepiej wszystko wygląda szczególnie brzuch(może wina światła), łydki barki i lekko po łapkach, wszystko na + gratulacje ;) . A jakieś efekty uboczne czujesz bóle stawów itp.? A i wybierasz sie na te próby wątrobowe ?

Tak myślę nad tymi jego wynalazkami i stwierdzam że cykl 4 tygodniowy to koszt minimum 500 zł to już wole kupić kreatynę vitalmaxa do tego białko gainera bcaa i w 8 tygodni będę miał te same efekty jak nie lepsze i to na pewno cykl nie będzie tak niezdrowy dla organizmu

[...] jest nawalone tych expertow od hormonow:) kazdy chce wiecej i w tym wlasnie problem, ze ludzie nei maja pojecia o substancjach i mysla ze jak wiecej wezma to beda wieksze efekty. i np. nowe firmy wyj**ki co robia hormony pisza jakies extrymalne dawki CZEGO NIGDY I TAK NIE SPRAWDZICIE ! Wiec niestety trzeba miec zaufanie bo co z tego ze ktos [...]

[...] i trochę słabo się rozgrzewałem, często po mimo ogromnego bólu barków na siłę dokończałem trening klaty. Teraz czuję się bardzo obolały. Kolega mówił że trenował jak ja identycznie rok temu i teraz ledwo co trening może zrobić, szkoda mi go, i to samo może być ze mną może, no chyba że nie mam kontuzji, a bóle to efekty przetrenowania ?

Łap SOG za motywacje oraz efekty oraz zmotywowanie mnie do masowania mógłbyś wkleić jakiejś aktualne zdjęcie?

Napewno widać jakieś efekty przez ten czas treningów

[...] apteki , wersja forte z wyciągiem z imbiru i solą), koszt to 57zł bez kilku groszy.Cena za 60 kapsułek, które wystarczą mi na jakieś 1,5 miesiąca. Zobaczymy jakie będą efekty.Szkoda ,że siarczan glukozaminy obciąza nerki;/Przez 2 tygodnie 2x dnia , potem 1x dnia.Wziąłem dziś 1 kapsułkę i boli mnie brzuch;/. Po konsultacji z ortopedą będę [...]

Szczesio ma zapewne technikę ale taki młody może sobie tak przeciążyć barki pierw WL a potem stojąc na barki. Szczesio jedziesz i rośnij, pokaż że można mieć efekty bez ćwiczenia nóg ale przy odpowiednim podejściu. pzdr

[...] Dobra metka. LK ma dobrą metkę inj/tbl. Ja rówież polecam,kiedyś brałem 100tab 15mg ed i była petarda,zrobilem życiową forme.Ciężary up na seri od 10kg na male partie i do 30kg na duże.Teraz lece juz 5tydz teść 500mg/tydz z dose +meta z biosiry 30mg i powiem szczerze że na tej lyka po takim czasie efekty były dużo lepsze.

pater007 jakie miales efekty po boldzie? szedl z tesciem czy cos jeszcze do tego?

hm... jabłko daje lepsze efekty