SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Nie znam sie na suplementach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie że jestem za chudy .Chce zaczac chodzić na silownie od nowego roku i przybrać na masie ale wiem że to praktycznie nie możliwe bez odpowiedniej diety i suplementów .Prosilbym o podanie firm i dawkowanie niektórych z nich i czy sa jakies przeciwskazania i uboczne efekty.Najbardziej zalezy mi na wypowiedziach osób które już sa po takiej kuracji.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2005-12-17 20:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Teraphy + storn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy mieszanka Shock teraphy + storm'a daje dobre efekty moze cos do tego dolaczyc ?? a i jak dawkowac shocka 15 min przed treningiem a storma rano naczczo i po treningu czy to prawidlowo ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2008-03-12 14:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 22 lata. Ćwiczę na siłowni już rok i chciałbym się dowiedzieć czy Winstrol byłby dobrym rozwiązaniem dla mnie i ile musiałbym go wziąć zeby były widoczne efekty. Mam 177 wzrostu 84 kg wagi 39 w bicepce i mam duzy brzuch. Po prostu pytam czy Winstrol pomógłby mi choć trochę pozbyć się brzucha wraz z wyrzeźbieniem mięśni... Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-10-20 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Protein Wartość odżywcza (wartości średnie) 100 g 1 porcja (25 g) 100 ml odżywki Białko 80,7 g 20,2 g 6,8 g Tłuszcz 2,5 g 0,6 g 0,24 g Węglowodany 5,8 g 1,5 g 0,8 g ma jeszcze aminokwasy i witaminy w sobie i jakies weglowodany jak bym sobie kupil np. carbo czy jak bym to bral to widac by bylo efekty i czy tio jest wogole dobre bialko?????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-01-31 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba,brzuch,Pomocy!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia,ile serii,powtorzen?? najbardziej zalezy mi na wyrzezbieniu brzucha. Obecnie Trenuje na mase. Zamierzam Trening na rzezbe wprowadzic na przelomie luty/marzec..chcialbym sie urzezbic do wakacji..Czy to nie bedzie za krotki czas zeby efekty byly widoczne?? i czy trening aerobowy(bieganie w terenie) mam wykonywac przed czy po treningu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-01-13 20:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Temat
    Doping

    Witam , właśnie kończe cykl na samym propie , ładuje 100mg e2d . kończę drugi flakon czyli ok. 6 tydzień. efekty to ok. + 6 kg masy , siła też przyszła całkiem spoko, ale nie jestem do końca zadowolony :-D. I pytanie czy kończyć tym drugim flakonem cykl czy można go jeszcze przedłużyć ? Jak długą przerwę zrobić do nastepnęgo czy 6 tyg bedzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-09-24 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Nitro 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar w najblizszym czasie zaczac swoja przygode ze stackami planowalem na sam poczatek kupic 500g nitroblolnu i malego CP chcialby poznac opinie tych ktorzy maja za soba podobne cykle jakie mieli efekty . Wiem ze ja moge miec zupelne inne ale chcialbym poznac wasze :) I czy wogle to jest dobre polaczenie nitro z cell pumpem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-09-02 15:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiążniki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałbym zapytać co sądzicie o "obciążnikach" (np. takich http://allegro.pl/item289206677_obciazniki_rece_nogi_2_x_0_75kg_best_quality.html ). Czy dają one jakieś konkretne efekty ? gdybym np. w nich chodził przez dłuższy czas itd. ? I jeszcze jedno pytanko: mają one jakieś skutki uboczne... kumpel kiedyś chodził w takich i potem miał problemy z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-12-27 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tym HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy lykanie HMB tylko po treningu trenujac 3 razy w tygoodniu da jakies efekty A i co lepiej kupic HMB OLIMP'u czy moze Amino Anabolic 2300 Olimpu ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2001-11-03 15:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie opalić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie zaczeły sie wakacje i chce sie opalić chyba jak każdytylko jest jeden problem chce żeby widać były efektyPodajcie mi nazwy kremuw,które przyspieszają opalanie chce sie opalić na brązowo Pozdro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2005-06-24 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktory suplement przynieseie najwieksze efekty gdy nie mam diety? cwicze 6 miechow wiec moze juz czas? jakies mono?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2006-11-01 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metaxon-10 malay tiger

    Temat
    Doping

    Witam, Chodzi mi o dawkowanie co do wagi i z zycia wziete rady na temat tej metki, czy jakies efekty występuja po niej te dobre i niedobre tez..jakies osłonki do tego i tego typu sprawy.Są tu mądrzejsze głowy napewno z ktorymi da sie na ten temat pogadac. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2014-03-16 10:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel budowa/zachowanie mięśni i spalanie tłuszczu. Trening siłowy 4x tydź. Często widuje w planach treningowych tzw. michę na wypasie i cardio do treningu siłowego. I zastanawiam się jaka jest różnica, co przynosi lepsze efekty... Zmieniony przez - Trzpiota1 w dniu 2017-08-04 14:18:57

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2017-08-04 14:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch itd

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] spadło pare cm, zarys wraca ale jestem dość szczupły 69kg przy 176cm wzrostu 16 lat mam, ćwicze ok 8 miesięcy i teraz przechodzę na diete + gainer vitalmax 1, boję się ze efekty z A6W strace poprzez ciałko jakie uzyskam. Czy przy diecie i gainerze mój kaloryferek zniknie poprzez zdobytą masę? czy poprostu masa mięśni się powiekszy a nie ciała ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-02-08 17:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma bez Efedryny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przeglądałem ostatnio strone prolabu i zauważyłem tam Therme bez Efedryny? Czy ktoś już probował takiej, są wogule jakieś efekty po takiej? Napiszcze jak dlugo bralicie therme( ile trwal 1 cykl), i ile kg Wam spadło? Dzieki POzdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2003-04-27 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze Pomocy!! Jestem Za chudy i zle mi z tym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wszystkich, i bardzo prosze o pomoc... Mam 192cm wzrostu i waze 70kg, na siłownie chodze juz od 2 miesiecy ( mam już skromne efekty). jednak bez zadnego planu i specjalniej diety, uczęszczam tam 4 razy w tygodniu bardzo sumiennie... Bardzo bym prosił o jakieś konkretne wskazówki jak ćwiczyć, jakie odżywki zakupić i jak prowadzić diete, Zgóry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2004-10-25 18:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zellbolan czy kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w polaczeniu z odpowiednia dieta bo taka sobie z pewnoscia uloze na wakacje lepiej na 1 cykl zwykle mono czy moze zellbolan 2 czyli mono z dodatkami , co da lepsze efekty na 1 raz jesli mzoecie dajcie skale procentową ile % bedzie 1 lepsze od 2 , wiem ze kazdy inaczej reaguje , ale jesli da sie cos takiego okreslic to prosil bym. thx

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2005-07-01 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na mase najlepsza????

    Temat
    Polacy za granicą

    Siema wszystkim....jaka odzywka na mase najlepsza????cena nie gra roli!!!2 miechy temu rzuciłem papierosy co wzmogło apetyt,alkoholu tez juz nie pije.od 7 tygodni Cwicze,mam odzywki,no ale jak na dwa miechy to 2 kilo to chyba mało..i niewiem co kupic teraz zeby efekty były lepsze>>>>>>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2007-07-01 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + mono + gainer... co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko przejde od razu do sedna. z czym najlepiej polaczyc nitrobolon zeby efekty byly zadowalajace. nie chce brac samego tylko polaczyc go z jakims mono i gainerem mozecie polecic jakies ciekawe polaczenia? mono olimpa da rade? jaki gainer do tego polecacie i jak to polaczyc ze soba w dawkowaniu? z gory dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-07-12 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zel wyszczuplajacy a redukcja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] taki oto zel http://www.oceanic.com.pl/cosmetic/?141171513110111101212pl13111161253 . Mialbyc na rozstepy a ze sie slabo nadawal to mi sporo ponad polowa zostala. Zawiera kofeine, karnityne i ekstrakt z guarany. Na ulotce pisze by uzywac rano i wieczorem. Mam takie pytanko czy jakbym go uzywal przed treningiem, aerobami to bylyby lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2006-05-14 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)