dziennik

[...] pokazuje 40,5 bez pompy ale wydaje trochę zalany no ale w koncu masa więc... jak woda zejdzie na pewno będzie to inaczej się prezentowało. Teraz mam trochę wiecej czasu na dziennik bo mam ferie więc postaram się żeby był dobry Jak widać HP już tak dużo nie zostało na ale trudno już powoli mam dość wpierdzielania tej chemii. I witaminki one [...]

Nowy dziennik http://www.sfd.pl/%5BBlog%5DLife_is_too_short_to_be_small_by_Volferine-t572644.html Ten proszę zamknąć Mam nadzieję że go nie skasujecie bo sporo serca w niego włożylem

[...] Powodzenia! Warzywa to moja miłość :)) ejj Ty masz dziewczynę kochać a nie kfiatki \-) Kolejne ekstra selfie i szama nono :-)) nawet posiłeczek z dedykacją :-D Póki co to "jestem taki sam, jak palec albo coś tam" ( śpiewać też umię }:-( ) :-D Iwona prosiła o omlecik z dzisiaj to wstawiłem ;-) Jutro może uda się ładniejszy. Amberku, dziennik! :-D

Co się nie pucowałeś że dziennik zakładasz? %-) Forma fajniutka, ale zabrałbyś się w końcu za masowanie %-) Będę wpadał czasem dać jaąś zyebe ;* Lecisz!

założył dziennik i od razu zyebka :D haha hahahha no |-) Trzeba na Damiana uważac \-) Będą dziś też jakieś selfie? :-D jak tam Twoja dzisiejsza laba? %-)

Się w życiu nie spodziewałem zakładając tu dziennik że mi w przeciągu kilku dni 10 stron tematu powstanie :))

Niewiem czemu tak pozno tu trafilem ale wlaczam powiadomki. Super dziennik };-)

Witam, przyznam sie od razu ze pierwszy raz weszłam na Twój dziennik |-O i podziwiam mega przemiane !! Będe śledzić i zycze powodzenia !! Dziękuję :-D Zapraszam, znajdziesz tu przede wszystkim kupe spamu, fotek żarcia, selfie ( :)) ) i czasem jakąś wypiske z treningu %-)

Super dziennik, elegancka szamka, wchodzę w to. Powodzenia!

Mariusz, w dziale UNS jesteśmy, widziałeś jakiś dziennik gdzie wypiska pojawiała by się częściej niż raz na 2/3 strony? :)) Tutaj wszystko i o wszystkim, także ładuj w opór! :-D

Tutaj Hestia ma trochę racji, z tego co piszesz można między słowami wywnioskować że twoje relacje z jedzeniem moga byc nieco zaburzone, nie zawsze sobie z tego zdajemy sprawę, z drugiej strony po twoim krótkim wpisie nie da się tego stwierdzić na pewno, możesz po prostu rozważyć kontakt z psychodietetykiem, co nie zaszkodzi a być może pomoze. [...]

Tutaj Hestia ma trochę racji, z tego co piszesz można między słowami wywnioskować że twoje relacje z jedzeniem moga byc nieco zaburzone, nie zawsze sobie z tego zdajemy sprawę, z drugiej strony po twoim krótkim wpisie nie da się tego stwierdzić na pewno, możesz po prostu rozważyć kontakt z psychodietetykiem, co nie zaszkodzi a być może pomoze. [...]

[...] Masz tam trening na odchudzanie tygodnie 1-4, 5-8, 9-12. Jest rewelacyjny i można go robić w domu! Bardzo podoba mi się Twój dziennik! Śledzę go potajemnie! Pozdrawiam i powodzenia w walce z tłuszczykiem! Zmieniony przez - Hela78 w dniu 2008-02-23 16:15:29 Zmieniony przez - Hela78 w dniu [...]

[...] już w pracy jedzony 3. reszta omleta + kapkisz 4. cyc + kapkisz + oliwa 5. jw 6. twaróg albo matrix, wczoraj wszedł twaróg Czy ja nie za mało jem kalorii? Muszę wpisac w dziennik i sprawdzić... Tak sobie marudzę BTW W 6 klasie dziś miałam o komuniźmie lekcję... Szok! Dzieciaki nic nie wiedzą. Czy w domach rodzice nie opowiadają? Dziadkowie? [...]

Czy bede mogla tu zadac pytanie,jesli zajdzie potrzeba?Please Pewnie tak, Madzia to towarzyska kobieta. Najlepiej było by gdybyś założyła własny dziennik Do czego zachęcam

madu gratuluje spadkow cm caly czas podczytuje blog i trzymam kciuki- dochodze do siebie po zabiegu i planuje swoj dziennik. Mam do Ciebie pytanko- zaleca sie po treningu jedzenie weglowodanow- a tu czytam ze ty tylko rano owsiane , a potem tylko warzywa.......jak to jest ??/Ciekawa tez jestem stosujesz jeszcze zasady mm? pozdrawiam ( ja tez nadal [...]

Hm... można założyć dziennik i wtedy zero spamu powinno być, ale jak się ma blog to z samej jego definicji chyba wynika, ze każdy moze wpaść i napisać coś że czasem o "dupie maryni" to trudno, ale większość jest jednak związana z tematem... Tak mi się wydaje, ale pewnie błądzę Oblijak samopoczucie psychiczne? Coś Ci przygotowałam, ale [...]

Ja dzisiaj mam DNT %-) Może wrzucę swój dziennik w końcu ale fot raczej nie dam :-{ Za to jutro się szykuje 2h treningu na świeżym powietrzu - moja siłownia zamknięta, bo sufit podwieszany spadł w centrum handlowym :))

Ja nie umiem się zabrać za wrzucenie dziennika, tyle co żywieniowy prowadzę, aczkolwiek przy moich treningach to chyba nie ma większego sensu:P jak się rozkręcę to może i swój dziennik na forum wrzucę, byłaby większa motywacja no ale... @@-) A w SOGach się już pogubiłam, tj nie wiem komu jeszcze nie dałam..:P Zmieniony przez - eufo w dniu [...]

zapraszam na dziennik, jest wypiska z dziś treningu