dnt

smialo do 4 mozna podbic na porcje i w dnt 4, ale mniejsze dawkowanie, rowniez bedzie ok o ktorym wspomniales

DT ogółem 10g starcza więc 2x po 5g DNT starcza 1x 5g ale 2x 5g tez może być

DT przed treningiem xp, po treningu cp tutaj bym wcisnal wpc+carbo tez w zaleznosci od brakow DNT cp

Ok znalazłem dawkowanie Mono + Xpand DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu Czyli ile mam dokupic mono ,żeby zrobić z tego cykl? Mógłbyś mi polecić najtansza i dobrą?

Każde mono dobre Weź mono z vitalmaxu zielone. I w DNT Porcja XP imo zbędna. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html np

OLIMP REDWEILER 480 porcja przed treningowo CREATINE XPLODE 500G porcja w dt po treningu w dnt rano TREC TRIBULON 120 KAPS 2 kaps przed snem

i jeszcze jedna kwestia , jako ze bedzie to moj ostatni cykl przed wakacjami chcialbym spytac sie czy moznaby dorzucic do tego zestawu jeszcze thyrotherm?? w DNT robilbym dodatkowo aero , czyli wg niekotrych niemozliwe budowanie masy wraz z poprawa definicji Daniel jak wtedy bys to lykal? i czy wogole poleciacie cos takiego? Zmieniony przez - [...]

1 poecja po treningu lub przed. DNT: 5-10g mono.

Creatin Monohydrate DT rano 5g po treningu 5g, DNT rano 5g L-Karnityna 600 2-3g na 2h przed treningiem Taurin caps-jak juz masz to daj 3g po treningu przydaloby sie: na poczatek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html pozniej http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Scorch i zaleznie od poziomu bf BCAA: [...]

W DNT bierz mono 5g, BCAA odpuść. W DT mono rano 5g, przed Jac3d + BCAA 1g/10kg masy ciała.

Witam , kreatyna 10g w DT i 5g w DNT. Białko wg braków w diecie .pozdrawiam

a jak to dawkować ? ile w DNT i DT i po ile g ?

jak tanio i dobrze to 2x male CP najlepiej wyjdzie w stosunku cena/jakosc I jak masz 2 male puchy to w DNT 2 porcje Przy takim dawkowaniu jak napisales duza pucha wystarczy na cykl :) Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-31 10:25:47

Bierz po 4 kapsy w porcji w DT, ewentualnie możesz dorzucić tyle samo w DNT.

Ok, połączenie ok. Hemo przed tren +3g beta alaniny, po tren 3g beta alaniny w dnt 3g beta alaniny

sa rozne szkoly niektorzy daja 3-6 g w DNT tez

niby zaleca sie codziennie;-) ja daje tylko w DNT przed treningowo obecnie

sapphireex to czyli tak DT HP na czczo po śniadaniu MM4000 ,XPE przed treningiem,AMAX po treningu, po obiedzie MM4000 DNT HP na czczo MM4000 po sniadaniu i po obiedzie tak teraz jest dobrze ??

Dalem link. 300g styka. dawkowanie: DT: 5g rano 5g po treningu DNT: 5g rano gb nie kupuj, same cukry i troche bialka. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-30 19:35:05

Dt 5g po śniadaniu i 5g po treningu dnt 5g po śniadaniu