witam zrobiłem ostatnio badania i wyszły mi niepokojące wyniki, nie pije alkoholu, taze watroba ma odpoczynek jestem teraz na niskich tłuszczach, ale za to dopiero skończyłem ostra redukcje. Nie widze, przyczyn, uszkodzen wątroby wiec skad ten wynik. Czy możliwe jest uszkodzenie wątroby od dużej ilości białka tzn około 2,6 grama na kilo masy [...]
Chłopie (chłopcze właściwie ), świetny wiek do rozpoczęcia treningów BJJ. Ja zacząłem w wieku 21 lat, i to jest wynik jak najbardziej w normie, a niektórzy zaczynają mając trzy dyszki na karku (nie będę wytykał palcem kto ). I to o ile Judo zaczynają trenować nawet 7-letnie dzieci (wiadomo, dyscyplina olimpijska), to na BJJ średnia wieku [...]
żeby to stwierdzić trzeba zrobić pomiar analizy ciała na specjalnym urządzeniu, możesz też skorzystać z kalkulatora poniżej: http://potreningu.pl/calculators/bf ale tu wynik będzie tylko szacunkowy
[...] nie załatwił Fedora to Rizzo tym bardziej nie.Nie można tak porównywać ,bo to są dwaj wogóle reprezentujący inny styl walki zawodnicy.To tak samo można już przesądzić wynik walki Cro Cop - Fedor ,no bo skoro Mino załatwił Mirka a Fedor Mino no to już wiadomo kto wygra tą walke.A jednak to nie jest takie oczywiste ,więc takie porównania są [...]
Sprawl wyglada tsk ze w uk 2 miesiace sie czeka na wyniki , wiec bardziej aktualne nie beda nieprawda. prywatnie w labie czekasz dzien badz tego samego dnia, a na nhs czekasz 2 dni robocze na wynik
Który tydzień cyklu, jakie dawki, jak z retencją ?? mierz czesciej cisnienie, przypuszczam, że to jedno razowy wynik, ja kiedys w aptece miałem 177/122, w warunkach domowych znacznie mniej
Identyczne mam wyniki na prolce (jaką masz serię). Ja uważam wynik za dobry ale: 1. Rozpisz dokładnie cykl 2. Wypełnij ankiete 3. Napisz coś o swojej diecie i treningu, poprzednich cyklach - Samo SAA nie zrobi z Ciebie Hulka
[...] cykl na saa, dawki bold,prolka 200mg 3ed. Czy jest taka możliwość że po poprzednim cyklu ph nie odblokowałem się do końca i teraz są mniejsze przyrosty? Cieszę się że wynik tescia znacznie ponad normę, tak jak mówię podbijam kcl i jade z tym koksem przedemną jeszcze 20ml prolki 15ml bolda,100 tab 10mg winka + dokupie krótkich estrów tescia [...]
[...] kaloryczny, jak nie bedzie szlo to zwiekszaj stopniowo. Lepszym sposobem liczenia zapotrzebowania jest zwyczajne mnozenie masy ciala przez 35. Jest to najbardziej ogolny wynik, ktory nastepnie zmieniamy zaleznie od naszego organizmu. Dodaj do wyniku na poczatek 200kcal i zobaczysz po okolo 2 tygodniach jak sie masa zmienia, jak bedzie malo to [...]
[...] jedynie się wybudza i nawet nie wstaje tylko od razu ściąga krew o 4/6/8 rano. Ale wiadomo nikt nie leży na oddziale, także jeśli ktoś chce mieć wiarygodny (w miare) wynik prolki należy 24h odpuścić aktywność fizyczną, zero używek, zero stresu itp... i możliwie jak najszybciej zaraz po wstaniu lecieć do laba, a tam możliwie jak [...]
Idziesz do ambulansu albo do stacji krwiodawstwa, pobieraja CI krew z palca albo z zyly do morfologii, a potem z zyly. Podpisujesz pod ankieta ze uzywali jednorazowek a na drugi dzien mozesz juz odebrac wynik badania a tam jest proba ANTY HIV, ANTY KILE oczywiscie grupa krwi i pare innych ktorych wogole nie znam
[...] w dodatku na koksie ,nie mam zielonego pojęcia o ile te specyfiki mogą podnieść Twój poziom.Powiem Ci tylko ,że jest to bez sensu brać koks gdy bez treningu masz przyzwoity wynik skoro na czysto ,na samym treningu dużo się z początku podniesiesz.Moim zdaniem niewiele więcej by Ci dały koksy bo z doświadczenia wiem i tu nie tylko chodzi o koks [...]
Ciężko tutaj o lepszy wynik. Szczególnie jak na osobę bez doświadczenia i wiedzy w temacie. Bez wątpienia warto teraz skupić sięna sensownej budowie masy mięśniowej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pamiętaj o dobrym ustawieniu aktywności, ona zmienia zupełnie wynik :) 1.700kcal mogło wyjść przy nie uwzględnieniu aktywności. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-19 13:43:58
