Kluby sprinterskie w wawie?

witam
Mam prosbe podacjie mi namiary na kluby sprinterskie w wawie,bo sam szukałem ale cos nie moge znalezc.Polonia nie ma a reszta?
Pzodro

Polonia Warszawa ma klub lekkoatletyczny jestem tego pewien na 100% ,biega w nim Shegumo(nie wiem czy dobrze napisałem) w każdym razie jest to Oli polskiej lekkieatletyki.Niedawno mówili w TV,że otrzymał polski paszport,niestety jesli chodzi o klub to nie mam dokładnych namiarów.

no ja dzisiaj dzwoniłem na Polonie i babka która odebrała powiedziała ze nie maja sekcji LA.MOze jakas zamulona była albo cos..

Ta babka jest chyba przeterminowana bo w sobote biegałemn w Chorzowie na lidze seniorów i była Polonia Warszawa z Shegumo na czele

anferny a jak myslisz jezeli masz czystej masy miesniowej dosc sporo,powiedzmy ze fat rzedu 5-8% i wazysz 87 kg samego miesnia.Na klate targrasz 150 kg i wogóle masz siłe
TO w sprintach chyba bardziej pomaga prawda?

Na dowód sprawdż rekord Shegumo z 15 lutego:
http://www.lekkoatletyka.hm.pl/2003pierwsza.html

Co do ostatniej wypowiedzi,trudno powiedzieć bo można stwierdzić ,że taki ktoś ma wrodzoną siłe(no chyba ,że się dochapał tego na koksie) ,a siła jest dosyć ważna w sprincie.Jednak wrodzona siła nie oznacza wrodzonej szybkości która przecież odgrywa kluczową role.

Dodam jeszcze ,że jeśli ktoś startuje z takiego pułapu czyli trenując tylko siłke i nagle przerzuca się na szybkie bieganie to może mu być ciężko .Poprostu siłownia "usztywnia" ,ciężko takiej osobie będzie wyrobić tzw.miękki krok który kształtuje się w początkowej fazie szkolenia zanim jeszcze wogóle wprowadzi się trening na siłowni dla spintera.Druga sprawa to mogą wystąpić problemy z kolanami które nie były przyzwyczajone do dżwigania takiego ciężaru w takiej formie ruchu.Jest też możliwie pozytywna strona jeśli owy kandydat miał nie wykorzystany talent do biegów krótkich.Jednym słowem to wszystko wyjdzie w praniu po kilku-kilkunastu miesiącach.

a wogle jak wyglada sparawa z koksem w sprincie?
Przypuszczam ze dla sprintera dobre sa srodki dajace czysty miesien i sile czyli np propionat czy winstrol.
Myskle ze ci Z czołówki musieli cos brac bo raczej nie po mlekui tak biegaja:)
Ile koksy moga pomoc w tym sporcie/

Heh no jak pewnie oglądałeś ostatnie igrzyska to widziałeś co się działo.Ketehris i Thanou wogóle się nie stawili bo ściemniali z wypadkiem,Montgomerego wogóle nie było bo go załapali jeszcze przed igrzyskami ,jego żonka M.Jones nawet się nie zakwalifikowała do reprezentacji USA (jedynie w skoku i w sztafecie).Niestety z czołówki i nie tylko korzysta z dopingu napewno spora część.
Te środki które wymieniłeś są często używane i to nie tylko w sprincie jednak głównym specyfikiem na którym bazuje "elita" to HGH (ludzki hormon wzrostu) ,wykorzystywana jest też efedryna,insulina i wiele innych środków których nazw pewnie ciężko by mi było wymówić

ok
a powiedz mi jak myslisz jezeli teraz bez zadnego trenongu po zwirze mam 7,4 na 60 m to jak pójde do klubu i zaczne cwiczyc na ile moge sie poprawic w ciagu pół roku?Zakładajac ze sobie wezme propa i winko bo mam taki plan:D

Nie mam pojęcia bo to jest sprawa indywidualna w dodatku na koksie ,nie mam zielonego pojęcia o ile te specyfiki mogą podnieść Twój poziom.Powiem Ci tylko ,że jest to bez sensu brać koks gdy bez treningu masz przyzwoity wynik skoro na czysto ,na samym treningu dużo się z początku podniesiesz.Moim zdaniem niewiele więcej by Ci dały koksy bo z doświadczenia wiem i tu nie tylko chodzi o koks ,wzrost poziomu na samym początku jest już i tak zazwyczaj bardzo duży.