Dzięki za odpowiedź, SOG mówisz - "Co do zwiekszania kondycji proponuje na poczatek rogrzewke ok. 200-300 m. kazdym stylem." - 200-300 metrów to ma moge przepłynąć co najwyżej na plecach, żabką czy kraulem padam po 25m Ale i tak dzieki za rady.
Prolongatum od kolegi niby apteczne, ale wiadomo jak w tym świecie jest koleś kolesiowi ch**a wbije, 200 mg co 5 dzień, 5 strzał to 300 mg i teraz miałem zamiar cały czas bić 300
nie zdziwie sie jak za 3 miesiące załozy podobny post w dopingu ..... Ja bym ci radził podzielić te 300 zł na 30 dni i sobie dokladać do normalnych posiłków 5 jajek dziennie ,2 litry mleka ,30 dag białego sera ,i nie ma*****a żebys nie przytył ,ajak nie to kup sobie odzywke 50/50 za te 300
No, jeśli dla Ciebie Ultimate Protein jest najlepszym białkiem na rynku to mało białek jadłeś Co do mleka - ja prawie codziennie na noc piję porcję białka z 250-300 ml mleka, taka moja mała przyjemność na zakończenie dnia. Zwłaszcza, jeśli do szejkera wpada np. Matrix, poezja. A te 30 g węglowodanów z mleka to 40% węgli w mojej diecie, więc [...]
nie no ja myslałem zeby wziasc 300 na poczatek aby wieziec jak idzie na tym sam juz nie wiem;/ mysle ze wezme ta 300 na poczatek zobacze jak wchodzi to dokupie strace na tym najwyzej 20 zł;/
zreszta rachunek jest prosty 1950 g lb Cell techu u cybera kosztuje 300 zl w 98g jest 10g kreatyny ,200mg ALA , 75g carbo, Chromium picolinate 300 mcg czyli w sumie mamy tam jakies 200g kreatyny ,4000mg ALA ,1500g carbo, 6000mcg Chromium picolinate za ta kase mozemy kupic kreatyne HDT ( 100 zl ) tyle ze jest jej 500g ! Alpa Lipolic Acid ( [...]
Znalazłem dziś coś takiego ACTIVITA TCM Pro 300 kaps za nieco ponad 50 zl, co myslicie o jablczanie tej firmy? Mysle ze male CP + 300 kaps tcm ACTIVITA bylo by dobrym rozwiazaniem i nieco ponad 100.
[...] co do posiłków to narazie jest 5 ale postaram sie ogarniac jakos i brac na uczelnie żarło bo głównie to mi przeszkadza. To podam taki przykładowy dzien rano 1.platki owsiane 300 ml mleka , lyzka oliwy , serek 21 g bialka + 30 g wpc( bedzie izolat) 2. chleb żytni/razowy/ziemniaki/ryż + pierś/schab 3. przedtr. woreczek ryzu + 150-200 [...]
[...] lepsza, siły i agresji treningowej więcej. Resztę zrobi dieta i trening. Czyli tak jak myślałem słynny masteron królem. A jak długo go stosować i jaka dawkę jako że to moj pierwszy cykl. Master nie uwala Lipidogramu? Teraz lecę 300 teścia /week, 0.8ml co 4 dni. Mastera dać też 300/week czy mniej i wbiac razem z teściem z jednej strzykawy?
"dilujemy -dobre z tym 20-50zl ,sensowna gadka o receptach od lekarza szanujacego sie zaczyna od 300-500zl ,no chyba ze po znajomości" - 300-500 zl? to ladnie ktos sie daje walic w kakao. 30zl za recke 2 srodki na recepcie i to wcale nie po jakis wielkich znajomosciach.
Panowie obecnie leci E3D 300 Cypionat 8tydz ED oxa 50mg do60mg ,300Tab total ED T3 50 mcg 250Tab total obecnie koniec 3 tyg Nastepnie chcę dodać 400 Tab wina Na koniec wina dodac clena pocisnac 3ost. tygodnie . I teraz pytanie czy miedzy oxa a winem robić krótką przerwę?czy clena dorzucić wcześniej i ciągnąć do końca 2tyg off2on??? A po winie sam [...]
ja bym proponowal cykl 10-12 tyg, z 2 srodkow. boldek i Tesc. 1-10 400mg Boldek 1-12 250-300 Test e albo mix Zalezy jak reagujesz na tescia, jezeli cie mocno zalewa tak jak mnie to u3mywal bym dawki do 300 mg/week. Ewentulanie jak masz kase to moglbys dorzucic Proviron na ost tygodnie albo ewentualnie winko jesli nie masz problmemow ze sawami przy [...]
wszystkie mam jeszcze sympho filter ubostwiam cala serie medal of honor tez dobry i seria dino crisis duzo tego bylo a mam ponad 300 gier to na nude nie narzekam
Też idę spać, olać te konkursy Próbowałem jeszcze zakończyć spam w activlabie ale odświeżyłem była strona 299 a drugi raz po dosłownie kilku sekundach a tam już dawno po 300
co do Kreatyny czy tylko 300 gram wystarczy .. bo na innych forach pisza ze minimum musi to byc 500 gram mnie sie zawsze wydawalo za okolo 250 gram wystarczy juz na cykl ... lepiej chyba do 300 gram dokupic sobie glukoze i tauryne ... niz brac 500 gram ? chociaz w SGW 4000 sa jakies ilosci tauryny czy one wystarcza ?
[...] cykli rozpiski to mzoe i u Ciebie jest tak samo Co do mety to moim zdaniem mala dawka 15 mg dziennie, no ale karzdy ma co innego do powiedzenia Co do testy napsiales mu 300 mg co 5 dni wiec wyjdzie mu jakies 400 mg na tydzien ... nei uwazasz ze to zaduzo ?? Bo ja tak !! 200 mg co 5mdni to juz jest cos kolo 300 mg i tyle mu styknie Co do [...]