300

[...] podbicie dawki i na bank podbiło sporo, ale więcej Ci na razie nie jestem w stanie napisać... Kumpel leci cypio i widać, że Nim rzuca ostro. Czaiłem się wcześniej na Anadrol 300, tam jest pięć estrów i też można na tym ostro zap....alać;-) Nie bałbym się żadnego środka z tych dwójek i orale też raczej dobre. Spróbowałbym chętnie tren enan, ale [...]

[...] sw, teraz skup się na ćwiczeniach wielostawowych. MC, przysiady z obciążeniem, wyciskanie, wiosłowanie i jesteś wymiatacz Poza tym, takie treningi wymagają niezłej wytrzymałości siłowej, posiadasz ją żeby przetrwać np trening 300 Spartan (moim zdaniem najrozsądniejszy z przedstawionych)? Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-04-10 23:03:13

[...] sam tak wykombinowałem polecam! co do tych ringow ciekawa, ale droga sprawa nieprawda? kupiłes przez internet? daj link jesli tak kiedys interesowało mnie kupno takowych ale 300 zł dla mnie to duzo zostaje mi tylko zaglebiac sie powoli w CF no i po wyleczeniu kontuzji wskoczyc na jakis dziewczecy plan. no i napewno bede miec multum pytan ale to [...]

[...] Ci link do innego forum, tam jest to wszystko ładnie opisane. Poczytaj i wtedy coś ułóż, mnie bardzo pomogło. Ja tez poprosze :) Ciezka sprawa z tym bialkiem, jak chce sie w miare normalnie zjesc. Potrzebuje obecnie okolo 8000 kcal na dobe - nie ma sily tego zjesc nie zjadajac z 300 gram bialka przy okazji - sery, mieso, wszystko bialko.

[...] opisane. Poczytaj i wtedy coś ułóż, mnie bardzo pomogło. Ja tez poprosze :) Ciezka sprawa z tym bialkiem, jak chce sie w miare normalnie zjesc. Potrzebuje obecnie okolo 8000 kcal na dobe - nie ma sily tego zjesc nie zjadajac z 300 gram bialka przy okazji - sery, mieso, wszystko bialko. Haha to i jak poproszę ;) Warto poszerzać swoją wiedzę. :)

Jak zawsze po pracy (24h) zamulony trochę byłem, więc na początek krótka drzemka. Potem zabrałem się za trening. Postanowiłem wykonać 300 KB Meltdown. Wykonać należy: 25 V-ups 50 KB Snatches (25 each hand) 25 Push-ups 50 KB Swings (25 each hand) 50 Burpees 50 KB Clean & Press (25 each hand) 50 Mountain Climbers Mój dzisiejszy wynik to: 19:50

[...] nie obudze się o 5 to potem już łapię zamułkę. Dzisiaj zrobiłem Noble Iron Burpees, czyli 5 serii po 5 powtórzeń, gdzie 1 rep = Clean & Jerk + Renegade Row. Całość z KB 2x24kg. W przerwach między Shadow Boxing :-) Natomiast popołudniu 300 KB Metldown w czasie 21:50. Niedziela - REST DAY Zmieniony przez - novyneo w dniu 2014-02-16 05:35:51

Po pracy dzisiaj, więc porannego treningu brak. Po powrocie zrobiłem coś takiego. Jest to zmodyfikowana wersja 300 KB Challenge. Ćwiczenia wykonywałem raczej spokojnie, skupiałem się na technice a nie na tym żeby jakiś czas wykręcić. Na to jeszcze przyjdzie czas. Oto mój trening: 10 Around The Body Pass 10 Halo 10 Good Morning 10 Windmill 10 One [...]

po 300 stronach

Fajnie się człowiek po nich czuje, a działają też dobrze. Koszt wyszedł ok. 300 zł, czyli jak standardowy zestaw na cykl raczej. A fajnie spróbować coś nowego. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-09-04 14:06:49

...mnie się coś kojarzy że 300, ale głowy nie dam...

nie ma 300 universala , tylko 200 500 1000

Czy ja wiem na mase na podbicie kalori miedzy posilkami dobra rzecz i zawsze uzupelni sie braki a zaracie jest ogolnie w *** drogie. A staralem sie pic 300 gram dziennie i powiem ci ze na noc tez mi nie grozi wypicie Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-11-05 15:49:58

To jest opakowanie 120 kaps? TO przeplaciles bo na pewnym portalu mozna znalezc opakowanie 2x 300 kaps za 50 zl. Duzo osob to bierze, mialem sie skusic ale jak zobaczylem 83 mg izoleucyny i waliny w kapsie to podziekowalem

Jak tylko kasa wpadnie jakaś kupuję suplementy teraz, jutro może zrobię wielkie zakupu mam kartę apteczną a na niej 300 zł do wykorzystania z czego dal mnie max 150 czyli o-3, glukozamina, b3, b6, C, cynk, zma wpadnie na pewnoa a co do dalszych zakupów celuje w AMP'D, Thyrotherm i DAA, w następnej kolejce stoi yoha Zmieniony przez - pastek w dniu [...]

zaraz pyknie 300

to na otwarcie 300 wszystko razem będę miał co jeść przez wakacje

[...] kurczaka + 80 g ryzu i warzywka 150 g piersi z kurczaka + 80 g ryzu + 2 lyzki oliwy + warzywa 150 g piersi z kurczaka + 80 g ryzu + 2 lyzki oliwy + warzywa i ostatni posilek 300 g serka wiejskiego naturalny + 2 lyzki oliwy z oliwek i warzywka troche tutaj zamiast oliwy daje czasem garsc orzechow wloskich . Jako kulturysta i zawodnik sumiennie [...]

"ale urwał.... ale to było dobre" (tak mi sie skojarzylo) krzyczałem: "je.bana" ) dupa, ze mi odskakiwala sztanga ... musialem przez to pozycje zmieniac (co widac na filmie). Licze, ze za tydzien 290x2 lekko wejdzie ... i za 2 wreszcie 300 ) (ale liczyc to moge na kartce ... a tutaj trzeba za******lac )

Powoli zaczynam sie robic silny, ale do tego jeszcze dluga droga Chyba mega silny Będziesz najsilniejszym magistrem świata 300 kg przy Twoje wadze to już poważne wyniki .