wynik

[...] zdanie soja jest OK w walce z wolnymi rodnikami ,przyśpiesza też metabolizm ,ale jest niewartościowym białkiem ,jak każde białko roślinne .Jej BV równy jest 80 a to niski wynik,szkoda pieniedzy,a jak sam twierdzisz kolego trzeba te produkty smażyć na głebokim tłuszczu,czyli cześć białka ulega jeszcze zniszczeniu.Jednym słowem [...]

[...] owych 6 miesiecy. Drugie kryterium to kliniczna manifestacja choroby obejmujaca co najmniej dwie niezalezne od siebie "czesci" centralnego ukladu nerwowego. Co wynika z tych kryteriow? Nie mozna rozpoznac choroby juz na podstawie pierwszych objawow!(kryterium czasu)- mozna tu jedynie zaliczyc pacjenta do tzw.grupy ryzyka (jak np. w [...]

Jeszcze napiszcie ktory koksowal, a ktory nie. Moj wynik to tylko 31 -> 36 (od stycznia do teraz) bez koksow :)

2005- 30cm 2008 - 44cm tylko suple zeby nie bylo ze to pusty wynik (a troszke tych supli bylo nie powiem)

Jestem kolegom kruma6 razem cwiczymy na siłowni i mieżylismy sobie łapy i 40cm ma na pewno tylko klate mierzymy u góry i troche wiekszy wynik jest

jak mysle wyciskanie bez koszulki? Dobry wynik

Mogłbys jakies zdjecie zapodac. Za*****isty wynik w WL. Mam nadzieje, ze kiedys dobije do tego

W takim razie pozostaje mi śledzić Twoje wypiski treningowe i podglądać strategię Może wyciągne z tego jakieś pożyteczne nauki by poprawić swój mierny wynik włąśnie w WL Soga ze mega siłę w wyciskaniu

Dopiero teraz zauważyłem dziennik. Wynik w Wl godny podziwu. Cel napewno osiągniesz!!

[...] sie skupic,to nogi oraz plecy. dzieki temu zbudujesz podstawy silowo-masowe. ty natomiast poswiecasz tyle samo uwagi miesniom,ktore kompletnie nie wplyna na koncowy wynik-sila i masa calego ciala,czyli bicepsik i tricepsik. cos chyba nie tak,nie uwazasz? przeczytaj moj stary post tutaj:(drsquat) [...]

Też o nich myślałem, ale zdecydował wynik ostatniego meczu tych drużyn.

[...] puszczę jeszcze: Steve Jablonsky - My name is Lincoln Hanz Zimmer - The Contender theme ...oj będzie czad! Dam z siebie wszystko, żeby pokonać ten ciężar!!!!! Jeżeli by się nie udało byłbym załamany przez dłuższy czas... Jeżeli się uda to przez dłuuuugi okres czasu nei będe starał się wycisnąć więcej ponieważ myśle, że to wystarczający wynik...

[...] po nieudanej próbie, ale wczoraj miałem wywiadówke, więc miałem większe powody do zmartwień...(:p) a tak serio to zdałem sobie sprawę, że 82-85kg x 2 to i tak dobry wynik...:) pozdr. daj znać czy ci się udało... Edit: a w profilu masz napisane, że rekord 80kg..? to jak to jest? masz tam również napisane, że wyciskasz 130kg na barki... [...]

z tym sie nie zgodzę . warzę 69 kg cisnę 110 (stary wynik nowy poznam wkrótce )

[...] pozdrawiam wszystkich co cos cwicza i podkreslam ze piszac ten post nie mialem zamiaru wprowadzic jakiegos ekranowego wspolzawodnictwa czy tez porownywac skutecznosci jakze rozniacych sie od siebie setek roznych stylow walki. jak zwykle popieram stwierdzenie ze wynik starcia zawsze zalezy od ludzi i ich umiejetnosci w danym stylu!

[...] jakiegos ekranowego wspolzawodnictwa czy tez porownywac skutecznosci jakze rozniacych sie od siebie setek roznych stylow walki. jak zwykle popieram stwierdzenie ze wynik starcia zawsze zalezy od ludzi i ich umiejetnosci w danym stylu" - - - pewny jestes ? ? ? ? normalny czy ty aby nie jestes kolejnym wcieleniem Jokera? po drugie ty [...]

170kg, niektórzy mowia ze siadam nawet za głeboko, bo udami prawie łydek dotykam , waże 80kg, oczywiscie wynik bez bandazy. Niedlugo zrobie sprawdzian, po ostatnich treningach sądze ze 180 pojdzie...

Nowy rekord :) waga 75kg wynik 160kg, wiek 16 lat. Bez bandarzy :)

http://video.google.com/videoplay?docid=8401800674604479018 - tu jest mój rekord bez sprzetu. Oczywiście nie jest to maks jakim moge zrobic 3 powtorzenia w serii (to jest filmik z ostatniego treningu trojek w tej metodzie). Max bez srzetu teraz szacuje na 170kg. Wynik w sprzecie sprawdze na Pucharze Polski w trójboju siłowym. Pozdrawiam

hee.. waga ok 58kg. siad-101kg. widze że musze ostro popracowac;p wynik chyba nie jest za dobryy..