SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trudne początki....i efekty

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 49089

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7309
Przed 31 cm po 3 miesiacach 35 cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 362 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38430
Na starcie 26,5 po 6 miesiącach 33,5cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5450
Hmm ja jak zaczynałem to ważyłem 56kg. a moje olbrzymie i wyrzeźbione ramie miało 26.5 centymetra obwodu Klatki nie mierzyłem bo nie mogłem jej znaleść Teraz po troche ponad dwuch latach mam 39 na łapce i 103 w klatce..

<<No Pain = no gain>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 892 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17942
przed 1.5roku 32cm teraz 40cm, waga wcześniej 68kg teraz 85kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3292 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34858
28 == 50 dni ==> 33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
przed ok 30.
teraz nie wiem bo sie nie mierze bo po*****

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33896
6 miechów temu 32 cm teraz 36

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 87 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6883
na początku 37, po 3 latach 46
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1636
Jeszcze napiszcie ktory koksowal, a ktory nie.
Moj wynik to tylko 31 -> 36 (od stycznia do teraz) bez koksow :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
27-29 koksowalem jak smok

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowości od Premium Nutrition

Następny temat

problem z wyciagiem

WHEY premium