quarantino

Początkujący

Napisanych postów: 892 Przeczytanych: 17942 Szacuny: 10

Imię: Robert Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-25 06:29:16 Data rejestracji: 2006-04-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: pilnuje się Uprawiane sporty: SW, pływanie, Triathlon, BB Staż treningowy: Trenuję od ósmego roku życia

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Richard Gaspari	Z archiwum kulturystyki	201	2006-12-09 00:04:07
Kupię kettlebell	Targowisko	0	2012-01-17 17:46:15
buty salomon speed cross 2	Targowisko	0	2011-04-18 10:22:30
NOWA NOKIA 6303I i inne telefony	Targowisko	0	2011-04-14 23:01:32
NOWA NOKIA 6303i ALLEGRO	Targowisko	0	2011-01-29 16:54:35
Akcesoria Pływaka: czepki, slipki, płetwy!!!!!	Targowisko	8	2007-03-30 19:12:10
Armani Acqua Di Gio, Hdd 120gb, Motorola V3	Targowisko	5	2008-11-03 20:26:46
DYSK TWARDY 120GB SEAGATE	Targowisko	9	2008-09-29 21:23:22
Sprzedam książki do liceum!!!	Targowisko	0	2008-09-09 20:11:38
Xp+Cp	Odżywki i suplementy	16	2006-11-04 11:31:06
Silna i muskularna, program w Discovery	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	20	2007-03-20 20:31:47
ipod mini 4gb srebrny	Targowisko	1	2007-03-04 17:00:03
spalacz dla kobiety w średnim wieku	Odżywki i suplementy	7	2007-02-12 16:57:56
Borys Klein	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	41	2007-01-06 13:16:03
Sezonowy atak na mase! xp+cp. pods.str 14	Odżywki i suplementy	159	2006-11-04 13:02:34
Ipod mini 4gb srebrny	Targowisko	3	2006-12-21 13:55:24
moje foty ;)	Galeria Zdjęć	38	2006-06-07 12:12:03
Pudzian w moim mieście...	Aktualności - Sporty Siłowe	57	2006-08-25 12:09:56
dieta na mase cykl cp	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-07-05 00:58:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Saszetka MANTO	Targowisko	2012-01-17 22:22:13
Test niesponsorowany: GURU underground 'Lean extreme' project	Odżywki i suplementy	2012-01-17 17:48:00
KUPIĘ ZŁOM KOMPUTEROWY.....	Targowisko	2011-11-30 14:41:32
Szukam butów do biegania	Inne dyscypliny	2011-05-10 21:08:35
Chcę mieć grubsze dłonie	Trening w domu	2011-05-04 11:56:47
Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011	Trening dla zaawansowanych	2011-04-28 12:16:52
motywacja bieg na długie dystanse	Inne dyscypliny	2011-04-27 13:26:40
SPRZEDAM ROWER KROSS	Targowisko	2011-04-18 17:14:26
SPRZEDAM ROWER KROSS	Targowisko	2011-04-18 17:13:47
TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-18 16:37:39
Kiedyś biegać	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-17 19:06:45
Buty	Inne dyscypliny	2011-04-17 19:03:17
Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011	Trening dla zaawansowanych	2011-04-13 12:46:51
Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011	Trening dla zaawansowanych	2011-04-12 15:56:20
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-07 23:02:23
Chazz - nowe str.8	Galeria Zdjęć	2011-04-04 20:41:20
TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!	NUTRIFARM&OLIMP	2011-04-03 12:45:19
Który pulsometr ?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-31 13:23:04
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-30 22:34:24
TEST RYWALIZACJA - KONIU, PODSUMOWANIE STRONA 94.	NUTRIFARM&OLIMP	2011-03-30 22:12:44
TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!	Odżywki i suplementy	2011-03-27 19:56:00
Depilacja klaty - pieczenie nie do zniesienia ; /	Zdrowie i Uroda	2011-03-26 18:51:08
Klata + maszynka do golenia	Zdrowie i Uroda	2011-03-26 18:49:38
Instruktor kulturystyki	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	2011-03-26 14:18:57
Depilacja klaty - pieczenie nie do zniesienia ; /	Zdrowie i Uroda	2011-03-26 14:10:36
jakie techniki konczace na silniejszego?	Sztuki Walki	2011-03-26 14:07:50
krótkie szorty	Scena MMA i K-1	2011-03-14 20:57:46
Pływanie	Inne dyscypliny	2011-03-10 15:25:23
Who is who- czyli czy znamy sylwetki kulturystow	Po siłowni, o siłowni	2011-03-09 18:51:41
zatyczki do uszu	Inne dyscypliny	2011-03-04 02:56:27

quarantino

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę