SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gwjazdor

58

Specjalista

Dziennik treningowy
6529 36902 58
Tomasz b.d. b.d. 32 b.d. 4/30/2014 11:28:28 AM 10/9/2005 12:00:00 AM Zachodniopomorskie b.d.
mundry, pikny i rozumny ;-) - Sporty Walki - Sztuki Walki - Sporty Siłowe - Sporty Ekstremalne - Sporty wszystkie inne poza nielicznymi wyjątkami - Pirotechnika - Terrarystyka - Broń Biała - Broń palna b.d. indywidualna. Uprawiać to sex można albo buraki na polu, sportem to się człowiek ZAJMUJE %-) Od roku 2001-2002
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
parkour Inne dyscypliny 6 5/7/2006 10:07:35 PM
Rozciąganie Odprężone - miał ktoś z tym do czynienia? Sztuki Walki 3 8/24/2011 7:21:09 PM
szczęka Zdrowie i Uroda 12 8/7/2006 12:21:15 PM
Bóle klatki piersiowej Zdrowie i Uroda 8 12/4/2009 9:09:13 PM
Gwjazdor - Wszyscy mają dziennik! Mam-i-ja! xD Trening dla początkujących 40 4/26/2010 11:51:56 PM
Garda - leniwy przeciwnik %-) Sztuki Walki 20 5/7/2010 1:29:36 PM
chodzenie na rękach - równowaga Inne dyscypliny 16 6/26/2006 11:15:34 PM
"sprężynka" Inne dyscypliny 15 1/18/2006 9:44:17 AM
tyłeczek Odżywianie i Odchudzanie 11 5/10/2006 12:51:40 PM
ratunku%-) Zdrowie i Uroda 14 8/7/2006 12:09:46 PM
nauka salta Inne dyscypliny 50 6/30/2006 11:47:26 AM
Alternatywa dla pociągania? Trening dla zaawansowanych 8 4/16/2009 3:07:47 PM
plan do spradzenia Trening dla zaawansowanych 3 4/13/2009 1:03:16 PM
Kilka technik Sztuki Walki 6 3/18/2009 7:02:46 PM
Propozycja likwidująca archeologię Administracja i Moderatorzy 7 12/30/2008 1:42:42 PM
FBW - rozkład ćwiczeń (nie plan do sprawdzenia - wchodzić śmiało %-) ) Trening dla zaawansowanych 2 12/26/2008 5:04:34 PM
Balacha z gardy - może głupia sytuacja ale... Sztuki Walki 8 12/26/2008 6:57:06 PM
Balacha z żółwika Sztuki Walki 17 11/23/2008 2:07:12 PM
Co sądzicie o tym treningu? Nie przepakowany? %-) Trening dla zaawansowanych 3 10/31/2008 10:09:12 PM
Trening hmm nietypowy Trening dla zaawansowanych 8 8/19/2008 4:10:24 PM
nietypowe przypadki - biceps i brzuch Zdrowie i Uroda 0 6/16/2008 5:58:47 PM
nietypowe przypadki - 2 w 1 - biceps i brzuch Trening dla zaawansowanych 0 6/16/2008 5:55:39 PM
balacha i jajka %-) Sztuki Walki 19 3/31/2008 4:38:07 PM
prośba o ułożenie planu Aktualności - Sporty Siłowe 4 3/30/2008 5:35:42 PM
wzmocnienie przyczepu Aktualności - Sporty Siłowe 2 3/30/2008 6:07:26 PM
tablety - meta czy coś jeszcze? Doping 12 1/25/2008 10:44:25 PM
nazwy mięśni Po siłowni, o siłowni 24 7/4/2006 1:19:13 PM
specjalne ćwiczenia Aktualności - Sporty Siłowe 15 12/28/2007 1:41:20 PM
Orientuje się ktoś? Po siłowni, o siłowni 26 11/29/2007 9:21:33 PM
ile moge dostac jak myslicie? Po siłowni, o siłowni 91 10/3/2007 2:11:43 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Problem z koncentracją na treningach. Scena MMA i K-1 1/16/2013 12:12:48 PM
Taktarov Sztuki Walki 1/16/2013 12:00:05 AM
Powody dla których trenujecie Sztuki Walki 1/10/2013 7:04:17 PM
Różnice w umięśnieniu nóg Sztuki Walki 1/10/2013 4:01:46 PM
początki z zapasami Sztuki Walki 1/10/2013 12:15:48 PM
sprawa z Frosti Sztuki Walki 12/12/2012 12:54:34 AM
"Tajska" Garda Sztuki Walki 12/12/2012 12:51:04 AM
Odruchy Sztuki Walki 11/13/2012 1:46:51 AM
Nunchaku - info Sztuki Walki 8/26/2012 11:51:23 PM
Czy to prawda, że karate jest beznadziejne? Sztuki Walki 8/26/2012 11:48:34 PM
Trening Armstronga na poprawę wyniku w podciąganiu na drążku Trening w domu 8/7/2012 6:34:27 PM
Maszyna BOXER - szybkość i siła Sztuki Walki 7/22/2012 2:41:39 PM
doświadczony karateka kyokushin na ulicy? Sztuki Walki 7/6/2012 12:44:22 PM
doświadczony karateka kyokushin na ulicy? Sztuki Walki 7/5/2012 9:08:08 PM
doświadczony karateka kyokushin na ulicy? Sztuki Walki 7/5/2012 3:12:58 PM
siła ciosu Sztuki Walki 6/21/2012 12:51:02 PM
Nowa metoda treningu na SIŁĘ! - przestroga wszystkim Po siłowni, o siłowni 5/22/2012 4:12:54 PM
Uderzenia w szyję. Sztuki Walki 5/22/2012 4:02:09 PM
Nowa metoda treningu na SIŁĘ! - przestroga wszystkim Po siłowni, o siłowni 5/21/2012 4:22:16 PM
Co robicie podczas ćwiczeń? Po siłowni, o siłowni 5/21/2012 4:12:26 PM
Na co jest to ćwiczenie? Po siłowni, o siłowni 5/21/2012 4:08:47 PM
Belly Pad (muai thai) Sztuki Walki 5/21/2012 3:58:08 PM
Sporty Walki a Kondycja. Sztuki Walki 5/21/2012 3:53:03 PM
Uderzenia w szyję. Sztuki Walki 5/21/2012 3:49:23 PM
Uderzenia w szyję. Sztuki Walki 5/19/2012 11:37:38 PM
Uderzenia w szyję. Sztuki Walki 5/18/2012 2:02:27 AM
Cała prawda o walce ulicznej! Sztuki Walki 5/2/2012 12:36:20 AM
Mam 15 lat i mam problem z treningiem ;( Trening dla początkujących 4/13/2012 12:00:27 AM
Mam 15 lat i mam problem z treningiem ;( Trening dla początkujących 4/10/2012 1:18:00 AM
nie mogę sobie poradzić z porażką Sztuki Walki 4/9/2012 4:32:49 PM

Artykuły

Gwjazdor 58 Specjalista