Nowa metoda treningu na SIŁĘ! - przestroga wszystkim

zapisał ktoś może na dysku te filmiki i wstawiłby na jakiś megaupload lub coś podobnego ? myślę, że wielu (w tym ja) chciałoby zobaczyć, ale niestety nie zdążyło przed usunięciem

Mimo, że ten zawodnik przecierał szlaki i testował nowe metody treningu na sobie, to nikt nie zdążył uwiecznić tych filmów dla własnych potrzeb. A tak na serio, to po chvj ściągać takie bzdety

żeby się pośmiac

Tu wprowadź tekst linku... niestety tylko 3 filmiki sciągnołem ale zawsze coś

Ma ktoś dostęp do tych filmików? Bo cholera usunięte, a może coś tam ciekawego się znajdzie :) Filipraper, możesz wrzucić te filmiki na jakiś >bezpłatny< serwer? BTW, z których ćwiczeń Strongzonka się śmiejecie? Z tych co ma w profilu? Bo też ciekaw jestem :D

to nie były ćwiczenia Strongzonga, tego z SFD tylko Stronghulk1 z YT

Tu wprowadź tekst linku... masz Gwjazdor

hahahaa 112kg na bica, a ten martwy to juz wogule hahah masz soga Fifi Paperze;) Miałczy k***a jak kot haha

http://www.youtube.com/user/lubiedzem5/videos
wrzuciełem na yt zebyscie nie musieli sciagac

Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2012-05-22 14:07:11

SasiadxXx, odnosiłem się do słów: " i ze być może próbuje przedstawić ćwiczenia naszego kolegi z forum strongzonk w takiej ala kabaretowej wersji, bo nawet nick podobny, typ z filmików ma Stronghulk1", myśląc że strongzonk również jakieś innowacyjne ćwiczenia wymyślał.

Cóż, o ile wiosłowanie od biedy można uznać za jakieś power Yates-row o nieco skróconym ROM (), to MC WYMIATA! A trening bicepsa to po prostu przerósł moje najśmielsze oczekiwania, i zaskoczył mnie totalnie xD Spodziewałem się jakichś uginań całym ciałym, czy nie wiem czego, a tutaj takie ło

Wielka szkoda że to poszło vpisdu :/ Może by można coś ciekawego z tego wyciągnąć. Co to było z tym przepychaniem klatki bezpieczeństwa?

Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2012-05-22 16:16:17

Jeśli na biceps bierze hantlem 112kg to sztangą pewnie coś koło 220kg ;D
Strach pomyśleć ile bierze na przysiad:P 800kg? czy wiecej haha