| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
Wejście na sarmy
|
12 |
2021-09-27 10:14
|
|
Doping
|
Odblokowanie po 12 miesiącach ON
|
8 |
2021-08-22 15:29
|
|
Doping
|
Termin ważności Pregnylu
|
6 |
2021-06-27 11:09
|
|
Doping
|
Jak długo można ciągnąc nandrolon
|
16 |
2021-06-22 13:25
|
|
Doping
|
Przejście z cypio na sustanon
|
5 |
2020-12-17 22:15
|
|
Doping
|
Badania w trakcie cyklu
|
4 |
2020-10-16 15:51
|
|
Doping
|
Hcg w jednym dniu z testem
|
6 |
2020-09-14 15:34
|
|
Doping
|
Dawkowanie HCG w trakcie cyklu
|
14 |
2020-09-07 11:02
|
|
Doping
|
Testosteron enan - dobór dawki
|
2 |
2020-09-02 16:18
|
|
Doping
|
Badania przed cyklem
|
6 |
2020-08-07 11:34
|
|
Doping
|
Badania po odbloku
|
3 |
2017-07-12 14:01
|
|
Doping
|
Odblokowanie po 1,5 roku na ON
|
38 |
2017-01-18 18:02
|
|
Doping
|
zbicie estro i prolaktyny
|
6 |
2017-01-10 15:44
|
|
Doping
|
test+boldek, obniżony estradiol
|
16 |
2016-11-23 16:55
|
|
Doping
|
Turanabol solo.
|
38 |
2016-08-01 21:58
|
|
Doping
|
fsh poniżej normy, badania
|
2 |
2016-06-29 17:08
|
|
Doping
|
problem po iniekcji w udo
|
9 |
2016-06-13 15:09
|
|
Doping
|
podwyższony progesteron bez cyklu
|
1 |
2016-06-01 12:53
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
wyciskanie sztangi siedząc
witam. trenuje już długo, ale mam pewne wątpliwości, więc zapytam znawców w treningu. chodzi o wyciskanie sztangi/sztangielek na barki siedząc sprzed głowy/zza karku, jaka powinna być prawidłowa pozycja ciała, czy plecy powinny całą swoją
|
2 |
2016-04-29 22:56
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
3gramy białka na kilogram
witam. mam pytanie do znawców. jestem w okresie pracy nad jakością mieśni / powolnym budowaniem jakościowej, masy mieśniwoej, od około 8 tygodni spożywam 305 gramów białką na dzień , jest to około 3gramy na kilogram masy ciała. waże 100kg, przy bf
|
4 |
2016-04-12 00:00
|
|
Doping
|
iniekcje w udo
|
4 |
2016-04-12 00:12
|
|
Doping
|
odblok po prop solo
|
11 |
2016-03-28 16:27
|
|
Doping
|
prop + masteron
|
4 |
2016-03-28 16:21
|
|
Doping
|
zejście z cyklu meta,cypio,wino
|
10 |
2016-01-21 23:40
|
|
Doping
|
Początki ginekomastii. co zrobić?
|
14 |
2016-01-10 20:46
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Plan treningowy pod siłę w wyciskaniu leżąc
*1. wiek: 23
*2. waga: 99
*3. wzrost: 188
*4. wyniki siłowe(raw lub/i sprzęt):
- przysiad: 140 x 8
- wyciskanie leżąc: 160
- martwy ciąg: 10x 100kg na prostych nogach(nie moge zwiększać cieżaru w tym ćwiczeniu, ze względu na przebytą
|
15 |
2015-10-10 20:16
|
|
Doping
|
SAA a wątroba
|
15 |
2015-09-10 18:32
|
|
Zdrowie i Uroda
|
trening a stan zapalny zęba
witam. mam stan zapalny zęba, który utrzymuje sie już około tygodnia, ale z każdym dniem jest coraz mniejszy, biore antybiotyk, aż do usuniecia zeba, czyli za około tydzień. dentysta powiedział mi, że przy stanie zapalnym nie mogę trenować na
|
3 |
2014-07-05 15:01
|
|
Doping
|
Cykl bold+test enan
|
8 |
2014-07-05 19:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
Cykl na suplementach na ogólną kondycję organizmu.
witam. opracowałem cykl, który ma na celu poprawienie witalności,samopoczucia i ogólnej kondycji i sprawności organizmu. nie jest to cykl typowo na siłe i mase, ale myśle że jego stosowanie w połączeniu z dietą i treningiem, może przełożyć sie na
|
5 |
2012-10-16 20:09
|
