wiem wlasnie beka ze mnie hehe. tak sprawdzalem na ich stronce i bylo ze ok. z jednej strrony sie ciesze- mialem silne placebo i tak jak mowie poszedl pewien silowy wynik. teraz zaczne salbutamol schoc therapy i storm i mono i tribulus i mam nadzieje isc do przodu a nie notowac spakdi wiec przynajmniej omijam depresje spadkow. tylko ten jeden [...]
u mnie czekalem 1 dzien na wynik. Elite- nie kombinowalem :) tylko raz ze farmaka wziolem ile mieli- czyli 25 amp. Axio wszyscy chwalili i tu na forum i w realu u mnie wiec tez podjolem ale od innego zrodla. i myslalem d**** ze mi to styka na cykl... cos zle obliczylem musialem byc zamulony i na koniec dokupilem od zlego zrodla zambona
[...] na klatke, 105 poszło :) do tej pory mój rekord to była równa seta :). Zauważyłem, że rekordów nie podałem na 1-szej stronie, wiec podam je tutaj: WL: 105 kg MC: 160 kg Przysiad: 140 kg Tak więc jest 405 w TS :) nie ćwicze pod tym kątem, bardziej pod kątem kulturystyczno-sylwetkowym ; ) myśle że jak na mój wiek i STAŻ to nie jest zły wynik :)
[...] krótki, udalo mi sie zjesc 4 posilki bardzooo bogate w bialko :) Dziś czuje zakwasy na cyckach delikatne, bo hantlami 34kg zrobilem dokladne 8 powtórzen... :) jest to dobry wynik jak dla mnie :) trening ogólnie udany ----------------------------------------------------------------- 7 kwietnia 2010 - Cykl I - Trening nr 22 1) Trening HIIT Ilośc: [...]
przez dwa lata dajesz co 4 tygodnie 250 testa. To dziwne że po 2 latach masz dobre parametry nasienia... Nawet na tak małych ilościach testa powinieneś mieć obniżone LH i FSH a co za tym idzie jakość i ilość plemników (głównie fsh). Kiedy ostatnio badałeś nasienie? możesz wrzucić wynik? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-04 22:32:07
Przede wszystkim należy pić dużo niegazowanej wody (nawet do 5 litrów dziennie). Poza tym witaminy ( tym bardziej przy diecie). Woda bierze udział w procesach trawiennych, powoduje oczyszczenie organizmu z toksyn, zwiększa metabolizm. Jeżeli jesz na noc i w ciagu dnia spożywasz mało płynów to rzeczywiście wstając rano możesz mieć uczucie, że [...]
[...] to robilem pompki - okolo 200 w 4-5 seriach po40-50 powtorzen:) i zajmowalo mi to jakies 25min.. (dlugie odpoczynki).. oczywiscie nie od razu!! doszedlem do takiego wyniku z wiekiem:) jednak liczby ciesza tylko na poczatku.. potem zaczalem robic z roznymi szerokosciami rozstawu dloni coby szlo na miesnie dobrze - jak np na trica dlonie [...]
[...] jakies pomysly to skopiujcie te 3 punkty i dopiszcie swoje pozdro poprawka - 10 do 3 jako ze podalem swoje dawne osiagniecia ;) w pompowaniu, to dla orientacji podam swoj wynik: po treningu klaty i trica (cykla na mase) na wykonczenie zrobilem pompki: - na rozgrzewke 30 - zegarek pod nos i 1min START! zrobilem 60 pompek - palce do przodu, [...]
hehe.. mie się pozmieniały priorytety.. (poza normalną siłką ciągnie mnie drążek i przedramiona - chwyt!) ale temat godny uwagi.. tym bardziej, że dużo ludzi jest ZA.. może sprawdzę się na minutę i zapodam wynik.. zobaczymy jaki regres ;)
Nie podniecam się, broń boże, kontroluje na danych środkach i labach wyniki i nie co tydzień, bo ost raz byłem 6 listopada przy cyklu na suscie+prop, przy czym przeszedłem na cypio solo i chciałem zobaczyć wyniki a że zaniepokoił mnie wynik estro to też chciałem z nim zrobić porządek, chyba to nic złego cnie? nie chodzę tam dla przyjemności jak na [...]
Przesłaliście tak dużo propozycji, że mieliśmy ciężki orzech do zgryzienia. Nie będę się rozpisywał, bo nie na to czekacie ;-). W imieniu firmy chciałem wszystkim podziękować za czas, który poświeciliście na stworzenie tak ciekawych prac konkursowych. WYNIK KONKURSU: 1. Miejsce - Miłosz K. 2. Miejsce - Iwona O. Dodatkowo nagroda pocieszenia [...]
Dokładnie to wykonuję ten zestaw ćwiczeń. Nawet na samym początku mięśnie ud zaczynają mnie palić, więc to niestety nie wynik nadwyrężenia. Rusian tweest sobie odpuściłem, ale spięcia brzucha i nóg chciałbym robić, bo czuję wtedy najmocniej brzuch, a po pewnym czasie znowu odzywają się uda i uniemożliwiają mi dopalenie brzucha. [...]
[...] trzeba poszukac jakichs ciekawych przepisów zeby nie było tak monotonnie. Trening:aeroby 45 minut(25 cross trainer i 20 bieżnia) w przedziale tetna 125 - 135. Dziś waga pokazała 90,20. mam nadzieje że to zwiastun przekroczenia magicznej 90. Ważył bede sie co tydzien we wtorek i podawał wynik. Jutro bede miał wiecej czasu to wrzuce moze wymiary.
[...] High School. Znalazł się także w McDonald's All-America Team i został nominowany do nagrody gracza roku Naismith'a. Na testach przygotowawczych na wyższą uczelnię miał wynik powyżej przeciętnej( 1100 punktów). Wówczas zaczął zastanawiać się nad przystąpieniem do draftu. Uważał, że jest gotów do przejącia do profesjonalnej ligi NBA i stawiać [...]
Trochę późno to badanie zrobiłeś Test działa widać A jak estro? Jak wyniki przed cyklem ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-06-13 19:33:04 Myślałem ze kilkanaście godzin nie zrobi dużej różnicy przy takiej dawce długiego estru i częstotliwości bicia... Czyli tak fachowym okiem "coś siedzi" w tym towarze czy raczej wynik słaby? I jakby [...]
Jakiś test tam jest masz max normę podbita dwa razy. A jakie były wyniki przed cyklem? Prl podbite ale daj wynik sprzed ,może e2 wybilo i pociągnęło za sobą prl Hcg mogło progesteron podciągnąć a progesteron również i prolke Opcji jest kilka ,najważniejsze z jakiego pułapu startowales
