SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    2 miesiące temu nie mogłem wykonać żadnego powtórzenia nawet 1 podchwytem ale robiłem negatywy i australijskie i pomogło Negatywy są bardzo skutecznym narzędziem przy podciąganiu na drążku, mimo to jak na tak krótki okres jakim sa 2 miesiące to wynik świetny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2018-12-13 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 240 kg, w wyciskaniu leżąc 170 kg i martwym ciągu 210 kg., rezygnując z trzecich podejść w poszczególnych bojach. Natomiast Paweł Ośmiałowski wywalczył srebrny medal z wynikiem 440 kg (170+110+140, także w kategorii wagowej do 59 kg. Można powiedzieć iż obaj zawodnicy wystartowali na tzw. luzie nie mając wymagającego przeciwnika. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2016-05-12 21:07:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trans-X...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadaza sie sie smak lemon po kilu razach robi sie nie do przełkniecia muli strasznie bebechy ale coz sie nie robi dla wyników ale moim zdnaiem warto ja w ciągu miesiąca przytyłem przytyłem ok 2,5 kg wynik moze nie rewelacyjny ale zważywszy ze trening nie był masowy cwiczyłem na mlaych cięzarach a dokładnie 10-12 ruchów, do tego było jeszcze ZMA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-05-07 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 razy ponad norme,mozna zostawic lub lekko zbic,jesli zbijac to jesli ari to 1/4 e2d Co do bolda to nie ma co zakladac z gory,kup butle i po 2-3tyg zbadaj ponownie e2 i zobaczysz przy czym jesli bedziesz teraz zbijal ari to przed wejsciem na bolda sprawdz wynik estro zeby miec odniesienie Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-06 17:12:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2018-04-06 17:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie wynik duzy nie jest,decyzja nalezy do Ciebie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2018-04-06 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Total Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no to juz nawet ladny wynik jest

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2011-04-25 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie HCG

    Post
    Doping

    Mam podobny problem wbiłem wczoraj hcg pregnyl niby apteka ale sam nie wyciągałem i poszedłem dziś na badania beta hcg wynik miałem 7,3 miU/ml a widełki od 0 do 5.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2022-07-04 21:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie HCG

    Post
    Doping

    Seremene 88 Czyli 150 procent górnej granicy. Właśnie nie orientuje się jaki powinien być wynik po dobrym HCG. Nigdy nie robiłem tego badania. Do tej pory miałem pewniaka, ale źródełko wyschło na jakiś czas.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2022-07-04 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie HCG

    Post
    Doping

    No właśnie przydał by się ktoś kto to ogarnia. Jaki wynik i przy jakiej dawce.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2022-07-04 22:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie przed CYKLEM

    Post
    Doping

    A przed cyklem jaki był wynik??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2019-10-11 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jest po prostu łatwiej podnieść, ponieważ jak zauważyłeś sztanga nie leży martwo ;-) Jeśli walczy się o wynik i regulamin zawodów pozwala to można tak robić. Treningowo i jeśli trenujesz pod kątem sylwetkowym- bez sensu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2019-03-08 18:35:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Parametry Maurica Greena

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] za 20 lat? Pływacy byli w stanie poprawiać rekordy świata. Liczyła się głębokość basenu, liczyły się nowoczesne stroje. Lekkoatletyka może wyglądać podobnie. Będzie postęp wyników, bo będzie potęp technologiczny. Coraz lepsze buty i stroje, coraz doskonalsza nawierzchnia. Uważam, że nie można sobie stawiać granic. Trzeba w siebie wierzyć. Może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2011-10-24 11:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena możliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie zauważył. Według mnie nie istnieją w tym sporcie takie kategorie jak mało/średnio/dużo tylko dobrze/źle. Idź zapisz się do jakiejś drużyny i tam będą cię oceniać. Ale wynik i tak całkiem całkiem. A jak chcesz się po prostu pochwalić to nie ten dział. Tutaj udziela się rad, a nie szpanuje wynikami. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-05-03 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena możliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest szpan z mojej strony, jeśli komuś nie podoba się ten post może go usunąć. Ja po prostu idę w kierunku siły i chcę wiedzieć czy w moim wieku taki a nie inny wynik jest na jakimś poziomie...Jeśli nie chcecie pisać, nie piszcie. Tylko zapytałem o opinię. Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-05-03 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    ATLETA

    ja proponuje dodac porcje białka a jak uwielbiasz jednak capsy to kup bcaa z tauryna treca wynik bedzie w kazdej opcji podobny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2004-02-05 17:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    ATLETA

    wynik pewnie bedzie podobny i mozna to stosowac przemiennie ( choc mechanizm dzialania inny) ile masz lat? bo działanie tt jest odczuwalne dla raczej dorosłych

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2004-02-12 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekniecia w kacikach ust

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    możliwqe że jest to wynik infekcji grzybiczej dodatkowo możesz zakupić wit b2 lub b-kompleks

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-06-14 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to wszystko zależy od tego, czy to wynik złej techniki czy genetycznie tak masz. wcześniej też tak miałeś, czy dopiero od jakiegos czasu zauwazyłeś ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2007-02-09 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novedex

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktoś wstawiał właśnie wyniki poziomu testosteronu z przed ,w trakcie i po stosowaniu novedexu wynik po był zdecydowanie niższy niż ten przed suplementacją ja stosowałem kilkakrotnie już ten suplement ,działał bardzo dobrze. Ja jednak nie przejmowałem się za bardzo blokiem ,bo suplement stosowałem pomiędzy mocniejszymi cyklami

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-11-17 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cięcie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tydzien to moze byc za malo na miarodajny wynik, tak samo jak 0,3 kg to może byc błąd pomiaru, wahanie wagi, a nie rzeczywisty spadek. Poczekalabym jeszcze z tydzien. Najlepiej wrzuc cała ankiete, dietę i wyliczenie zapotrzebowania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2017-01-09 11:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)