Siemanko moge ci dac przyklad na sobie robilem cykl 28dni 2 tapsy dziennie, przyrosty byly widoczne i utrzymaly sie po odbloku. w 4 tyg cyklu zarzucilem Zma i kreatyne. wynik koncowy to 4kg :) takze jak dla mnie 60 wystarczy jednak gdybym mial robic jeszcze raz cykl to nie bawil bym sie w 60 tylko zrobil cykl 28 dni 20mg ed. To moja rada jesli [...]
[...] 4 lata temu bym pewnie to sam pisał co on ale jednak widzę że tutaj nie ma reguł żadnych a w praktyce może być różnie ja tylko prosiłem by ktoś mi o armidexie doradził jak dawkować to mając taki wynik estaradiolu tak jak sam napisałem wcześniej nie zbijałem nigdy estradiolu w praktyce i myślałem że wielu z was już to robiło dlatego napisałem.
Nie uparłem się tylko mówię Ci jak jest. Tu masz linki do dwóch kalkulatorów: http://www.fit-up.pl/?calcs=calcs&c=4&oblicz=1#wynik oraz http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz Sprawdź sam. Masz w pasie tyle co ja ważąc 20 kg więcej od Ciebie i ja redukuje a Ty się upierasz. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-08-09 21:00:16
Ile po ost testo zacząłeś hcg? Poszło po cyklu za mało hcg po pierwsze Po drugie wynik testa kręcił pewnie jeszcze syntetyk Prawidłowe wyniki po sermach neta jakieś 5-6 tyg dopiero po odstawieniu ,poprawy bym nie oczekiwał raczej Osobiście załatwił bym jakiś pewny clomid i poleciał kilka tyg po 50 mg I po jakiś 5 tyg powtórzył badania
[...] badaniach z 14.02 "maszyna" nie wydrukowała norm z AST, ALT, GLUKOZA, CHOLESTEROL! Poza tym jeśli Miałbyś poniżej/powyżej normy powinno to być zaznaczone obok wyniku - jeśli nie ma "+" czy "-" tzn, że wynik jest ok a wina tkwi w samym aparacie! Na przyszłość przy odbiorze możesz też pytać Pań czy wyniki są ok - [...]
175 to niezły wynik musze przyznać, ale 150kg w przysiadzie w porównaniu do tych 175 na klate to troche mało. A tak po za tym to co ty robisz o 5:22?? Spać nie możesz?
No tak k.o.wal masz rację z tym mostkiem sory za wczesniejsze słowa zaczynam robić mostek tak jak mówisz zobaczymy ile pójdzie, przyzwyczaje sie i spróbuje ok zobaczysz jak sobie z tym poradze pozdro. Aha skoro cwiczysz 3 bój to powiedz jak często powinienem cwiczyć nogi aby polepszyc swój wynik.
Ladny wynik. Czemu nie uzywasz pasa?? Dyski maja to do siebie ze lubia strzelac ;-P Zaloz koszule to moze pobijesz rekord polski w wyciskaniu na klate do lat 23. 100 242,5 Lenarciak Tomasz/80 Włókniarz-Białystok Warszawa MP 2003-06-28 110 252,5 Bryniarski Oliwier/81 Azory-Kraków Tylko jeszcze troche [...]
Witam. Czwartkowy trening był zabójczy, pod sam koniec nogi miałem "miekkie" z tego względu, nie przykładałem się przedtem do ich treningu. Wynik 14 okrążeń w 31 min. Mam zmienić plan? Więc jak? Poniedziałkowy trening mam nadzieję, że jest dobry. Tylko ćwczenia z ciężarem własnego ciała nie pomogą zbudować zbytnio czystej masy. A i o co chodzi z [...]
Jeżeli chodzi o ft4 robiłem to właśnie wcześniej i pierwszy wynik wyszedł mi poniżej dolnej granicy skonsultowałem to z lekarzem powiedział że trzeba powtórzyć badania po czym wyszło już mocno w normie. Może niedoczynność? Dodam że trochę pryszczy w ostatnim czasie się pojawiło nie wiem czy to ma jakiś związek.
[...] mi idze robie juz 3 km w 10min 15s dzis bede mierzyl czas na 10 km :)))) wiec powiem wam ze czuje sie juz lekki jak piorko:))) mysle ze przy mojej wadze to jest dobty wynik poniewaz nie biegalem ze 4 lata i przez ten czas przytylem z 20pare kilo a biegam od m-ca:))) wiem o co wam chodzi z tymi karkami::))) moze mialem kiedys kompleks ze [...]
[...] jak u sześćdziesięciolatka i maleje ok. 70kcal na jeden kilogram traconej masy ciała. Ciało zachowuje się powoli jak organizm starca i co gorsza zaczyna podobnie wyglądać. W wyniku niedożywienia, bardzo gwałtownie kurczą się i wiotczeją mięśnie, a ponieważ są one głównym miejscem spalanie kalorii, nic dziwnego, że przemiana materii gwałtownie się [...]
Nowe fotki Blochuna, popatrzcie.
