[...] epa/dha to konwertuja one jedynie w 10-20% smpa bedzie wiedzial lepiej - ale max 20% choc na tyle byl nie liczyl (jesli spozywa sie w tym czasie duze ilosci LA to ten wynik spada) wiec jesli celem jest reduckja/poprawienie wrazliwosci insulinowej - to kup sobie lpeiej jakis olej rybii z duza zawartosci epa/dha - alej olejowi nie rowny sa [...]
Jaka jest granica możliwości człowieka wg. was?? Ja myślałem,że 9,69-9,75 sekund to będzie czas bardzo trudny do pobicia,a tu bez trudu wynik 9,69 został osiągnięty.
Że wysoki testo zamienia się w estro ;), druga sprawa dużo wody podskórnej miałem i to też sprawdził. Badane mialem jajca, usg itd - wszystko jest ok. Dziwi mnie ten wynik i tak się zastanawiam czy łazić i bulić lekarzom czy stosować po prostu profilaktyczne arimidex czy tam symex? Zmieniony przez - tentypmich w dniu 2020-08-31 14:56:02
[...] usowaja estrogen symex i letrozol no i jest jeszcze tamox i ten rolox czy jakoś tam co blokują estrogen w cyckach. Ja bym poszukał specjalistę co znajdzie przyczynę bo serio wyniki są spoko a normy w każdym kraju są trochę inne zresztą normy są pod ogul populacji. Masz może shbg wynik badania? Ciekawe na jakim poziomie jest że masz ten [...]
Badamy całkowity;-) najlepiej dzień po inj Ale pp wolnym widać że Test działa i jak byś powtarzał badania poproś o zapisanie że chcesz dokładny wynik bo tak większość labow bada do 1500
Odchodząc nieco od tematu. Yoshitaka Funakoshi twierdził że obciążenie psychiczne wynikające w czasie walki z faktu zagrożenia obniża o połowę umiejętności. Nie zależnie od stylu walki jaki się uprawia trzeba trenować tak dużo żeby ta "strata połowy umiejętności" nie wpłyneła w znaczący sposób na wynik pojedynku. Jeśli nie masz [...]
Trochę upraszczasz sprawę. Porównywanie wyników Szymkowiaka i Wilka w kontekście ich potencjalnie wzajemnej rywalizacji nie zakłada diametralnie różnych warunków startu. Michał miał możliwośc zoptymalizowania startu i uczynił to. Natomiast Mistrz nie miał takiej możliwości mając formę na 900 kg (to jest moja subiektywna ocena, taka na +-10 kg). [...]
[...] - 300 bardzo głęboko i z trudem, praktycznie z zatrzymaniem w połowie wykonywania boju. III podejście zadysponował 310 - bardzo odważnie bo pokazy o nie zawody, nie chodzi o wynik, a jednak: siadł głeboko i wstał. Ten facet umie walczyć, jeżeli będzie miał czas na wypracowanie formy (w maju jej nie miał) to S. Ceglarek będzię w opałach na MP 2004 [...]
[...] są lufdzi predystynowania porporcjami ciała i siłą mięśni, sąi ludzie pokrzywdzeni. Niestety, natura nie obdziela wszystkich równo! Jednemu bez problemu idzie siła i wyniki, drugi musi się nieźle napocić i włozyć wiele wiedzy teoretycznej w swoje przygotowanie by uzyskać wynik na pozimie tego lepszego genetycznie zawodnika. Stanaszek [...]
[...] wybijającym się zawodnikiem w kadrze ( no i Kepczynski)w sumie tylko on będąc już na tak wysokim poziomie robi stałe postępy. Nie jest sztuką robić postępy przy średnim wyniku, ale klasę ma ten, który dokłada dużo kg będąc na szczycie światowym gdzie wilku się znajduje. Wilku już w 75 w juniorach młodszych robił RP 652, potem dalej w [...]
Otwórz umysł kolego. PaRker kiedyś słusznie powiedział - wynik zawodów to jest wypadkowa wielu czynników i przestań mówić o nadludziach. Zmieniony przez - darooo w dniu 2003-09-20 07:07:45
po krotkiej przerwie jeszcze jedno pytanie: nie bedzie przeszkadzalo jak dam drazek w kazdy dzien treningowy. Chcialbym poprawic wynik w podciaganiu, ktory aktualnie wynosi 8 powtorzen. Zmieniony przez - molo13 w dniu 2011-12-03 13:12:52
Panowie zaczynam glupiec .....probowalem juz chyba ze 20 kalkulatorow i kilku roznych wzorow i kazdy wynik jest inny nie mam juz pojecia ktory jest prawdziwy. Kalkulatory on-line wzory z waszego forum wzory dr Ellisa itp itd a wyniki wachaja sie od 1900 do 2600kcal na podstawie jakiego wzoru mam w koncu jej obliczyc to zapotrzebowanie, bo chyba [...]
[...] wykonać, dlatego własnie nie można mieć wszystkiego, wyrzymałości i masy, coś na pewno ucierpi ale jeśli ci zależy to możesz zastosować coś co może pomóc ci poprawić nawet wynik na ławie, i możliwe że pozwoli wrócić do dawnej liczby pompek poczytaj to: [...]
[...] "Ja swoj rekord po planach wytrzymalosciowych zrobilem z szybkoscia zupelnie przecietna, taka jak zwykle wykonuje pompki." widzisz, a nie pomyslałeś jaki twój wynik mógłby być gdybyś postawił na dynamikę, może jednak masz nieprzeciętne możliwości a ograniczasz swój rozwój niedoceniając właśnie dynamiki "Wiem jaka jest roznica [...]
[...] konkretniejsze argumenty i wiedzę którą możesz się podzielić ;] Na moją wiedzę i dość spore obycie dietę mam dopiętą grubo ponadprzeciętnie. Na moje oko to że podlało to wynik tego że byłem na 3 miesięcznej redukcji przed cyklem i podbijając kalorie na cyklu zalało. Dziwi fakt że aż tak, ale to pierwszy kontakt z SAA/PH Obecnie wracam mniej [...]
jeśli nie stosowałes do tej pory b. intensywnych metod treningowych (typu sserie itp) to masz szanse w tym czasie zrobić ten wynik, odpowiedni program + dieta, trochę tylko letnia pora nie sprzyja robieniu masy ,ale to już zależy od twojej motywacji Pozdrawiam Kilop
https://i.imgur.com/PuASFP7.jpg Aleksandar Rakic Instagram Aleksandar Rakic uważa, że powinien zawalczyć z Jirim Prochazką w eliminatorze do walki o pas Aleksandar Rakic widzi walkę z Jirim Prochazką jako idealny eliminator do tytułu mistrzowskiego w wadze półciężkiej UFC. Rakic twierdzi, że wie jak zakończyć szum wokół Czecha. Jiri Prochazka [...]
atemi i osae waza
