wynik

Podobno 2 godz to najlepszy czas. A nawet gdyby tak nie było to wszystkie testy robię po 2 godzinach żeby wynik był wiarygodny i porównywalny z innymi.

[...] byłem szczupły, kości nie wiem czy są grube, nie mam jak sprawdzic:p Zważyłem się 3 razy w ciągu 7 miechow, więc bigoreksja mi nie grozi, zresztą fajnie jest stanąć na wadze po dłuższym okresie, aż miło się patrzy na wynik, jest motywacja:) Dzięki za odpowiedzi PS pesymista to raczej przeciwieństwo mojej osobowości, nick taki z dvpy wziąłem:D

[...] jedynym rozwiązaniem jest zwiększanie skali represji zamkną stadion, nie zamkną bandytów, którzy teraz pójdą gdzie indziej władza wypowie wojnę kibicom, kibice podejmą rękawice i spirala się nakręci próby ratowania swojej pozycji przez rząd za pomocą siły i zwiększonych represji historia widziała wiele razy, ostateczny wynik zawsze był taki sam

[...] redukcji i potem 3 masa jest efektywne czy lepiej cisnąć pół roku masę mimo powolnego zwiększania się tłuszczu i dopiero całkowicie redukować. Bo jak z którejś z tych opcji wynik końcowy jest lepszy to wolałabym to rozważyć, chyba że takie zmiany nie mają żadnego wpływu i 6 mies masy ciągłe czy z przerwami ostatecznie da to samo :) Ja patrzę w [...]

Dzisiaj właśnie mam mieć anastrazol, jak się uda do cabaser na dniach. Samym ani zbije estro i zejdzie mi prolka czy jednak za duży wynik wyszedł i potrzebny cabaser? Prosił bym o rozpiskę dawek

Panowie w CREAFUSION znajduje się dużo substancji higroskopijnych takich jak betaina odwodniona ,glukuronolakton. Powstałe brunatne zbrylenia są wynikiem zawilgocenia produktu .W końcowym efekcie otrzymujemy zwilgotniałe zbrylenia podbarwione na kolor zielono-brązowy ( wynik częściowego rozpuszczenia barwnika pod wpływem uwodnienia). Po otwarciu [...]

umowmy sie ze naturalny typ nie przysiadziue 300 ani nie pociagnie 300 200 da rade cisnac ale to trzeba sie juz troche pomeczyc na taki wynik(na czysto) a wiadomo ze takie wynki to minimum jezeli codzi o strongman,a sa one duzo ponad ludzka granica(mowie o naturalnych) jeszcze co do klatki jak pisalem mozna cisnac 200 a czysto znam przypadki,n [...]

Co do pociagniecia 300 przez czystego bym polemizowal. Wynik jest nie jest jakis kosmiczny. Co innego ponad 300. Przysiad juz raczej nie jest taki latwy z tym ciezarem.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pat92 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 19 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 33cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

Za cienki wynik żeby siłę robić. Poczytaj art. w podpisie. Serii 5-6 na sesji, a łącznie 10-12 serii tygodniowo - 2 x w tygodniu przysiady. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-04 12:26:36

Siła nóg = PRZYSIADY, NIE SUWNICA. Siła! Przemyśl: www.***********/czvwgx A dwa to wyżej dopisałem ile serii itd. Jak robisz 100 kg w przysiadzie to robienie siły nie ma sensu by za słaby wynik, no chyba że ważysz 50 kg to tak Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-04 12:31:35

Dla przeciętnej osoby, której zależy na zrzucaniu kg wynik może się wydawać bdb, jednak...waga bardzo niska, a otłuszczenie dalej spore przy zerowej ilości mięśnia, można było zrobić to zdecydowanie lepiej. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-17 12:38:14

Z progesteronem ciężko generalnie. Może proviron pomoc, ale nie musi. U mnie progesteron się unormował sam a miałem duuuuuużo większy wynik niż u Ciebie (normax4), jak przez dłuższy czas kontrolowałem estrogen tak by był w widełkach.

Mysle ze Rafal T. mialby duza szanse bez limitu czasowego, jego wynik 252 w 5 minut robi wrazenie ale zapewne nie przyjedzie na te zawody :)

czy są jakieś filmy z zawodów,wynik 407 jeden z lepszych w Polsce na jakim ciężarze i jaki czas boju

O! 407x bardzo dobry wynik.Gratuluję.

Jesli chodzi o wynik 407 powtorzen na ciezarze 35kg,jedno z najlepszych technicznie na tych zawodach-gratulacje

Czy ktoś planuje pobić nieoficjalny rekord 325 powt. Michała Bojanowicza ? Dla sprostowania kategoria open bez limitu czasowego osiągnąłem wynik 311 x 50kg waga ciała 73kg :-)

Gratulacje dla Łukasza Ogonka za super wynik 407x 35kg witamy w WW to jest już praca wykonana na treningu i wytrzymałość , mam nadzieje że może kiedyś zmierzymy się na jakiś zawodach |-) Gratuluje ! Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-05-29 20:15:50

Sedzia liczy na glos 75.76.77 zawodnik odklada sztange a sedzia podaje wynik 87 ruchow brawo