SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [...] Europy w Kownie kończymy zdobyciem trzech medali zdobytych w najcięższych kategoriach wagowej 84 kg i plus 84 kg.Brąz dla Polski zdobywa Nikola Śpica w kategorii 84 kg z wynikiem 377,5 kg (135+82,5+160). Złoto po pięknej walce dla Andżelika Płótnicka a brąz dla Klaudii Murzy w kategorii powyżej 84 kg. Walka o złoto toczyła się aż do [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2019-11-30 06:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewiąte i jedenaste miejsce. Marcin uzyskał w trójboju 715 kg (260+185+260) a Adrian 647,5 kg (260+187,5+200). Niestety kontuzja Adriana nie pozwoliła mu walczyć o wyższy wynik w martwym ciągu, ale jak wiemy Adrian podnosił już ciężary ponad 300 kg. Nasi zawodnicy otrzymali małe medale za wyciskanie, Adrian srebro a Marcin brąz. Natomiast w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2019-12-05 08:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help ;P

    Post
    Odżywki i suplementy

    3kg w 8 miesiecy to naprawde super wynik jak na poczatkajucego . Człowieku dieta to podstawa, bez tego nie tykaj supli. Jak nie możesz diety trzymać to kup sobie 3kg gainera, a supli nie ruszaj.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2007-01-17 16:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron wolny 9-42/ wynik powyżej 100.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2015-07-22 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestać bić tego propa? jaki powinien byc wynik przy dobrym propie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2013-04-13 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przez neta ciezko cos od razu ustalic. kazdy inaczej zareaguje na stosowna dawke kalorii. proponuje skorzystac z popularnych na sfd wzorow do wyliczania zapotrzebowania. wynik niech bedzie punktem wyjscia. z biegiem dni bedziesz mogl korygowac az w koncu znajdziesz zloty srodek i dowiesz sie jak Twoj organizm reaguje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2006-08-08 10:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ma to niby dac na dluzsza mete? Kurcze kupcie dobry izolat za te kase i dopilnujcie diety wynik bedzie nieporownywalny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2006-11-25 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następna walka Różala

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zdajesz sobie sprawę, że wszystkie przegrane Różala to wynik niefarta/hejtersów/kontuzji/złego układu planet %-) Tym razem Jarosz nie ma szans

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2011-11-22 00:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry jest ten plan Fbw?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] celem jest nabiera ie masy mięśniowej. Obecnie zażywać jako dodatek Gainer 50g z mlekiem 250ml + mono w DT 2 x 5g, NT 1 x 5 g. Suma kalorii to ok 3000kcal. Przybralem obecnie z tym planem 4kg w miesiąc więc jest to dobry wynik. Nie jest to brzuch oczywiście. Nie mam dostępu do siłowni, póki co narazie myślę że jeszcze mogę ćwiczyć na tym co mam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2016-04-12 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o mnie to zgodzę sie z przedmowcami.Łatwość zasypiania.Spokoj.Wypoczęcie po przebudzeniu.Uważam że jest to suplement który trzeba stosować dłuższy czas ok 3 4 opakowań by móc doszukać sie jakiś konkretnych rezultatów.Najlepiej stosować go z tribulusem-dosc dobrze pobudza i chyba ma znaczniejszy wpływ na podnoszenie poziomu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-09-03 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple a nadciśnienie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie mam ale matka i ojciec mają, a i mi skakało czasami na ok 140-150 na 110-120. Ok wiec chyba w Ashwagandę zainwestuję. Zreszta kiedys łykałem kilka dni żeń szeń i tez mialem wtedy cisnienie podniesione-aczkolwiek wtedy jadłem sporo wyrobow mocno solonych tyłu kiełbasy wiec i to mogło podbijać wynik ciśnienia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2016-08-11 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prolongatum

    Post
    Doping

    Panowie zmiana idzie w taki sposób (dzisiaj zrobiłem kolejne badanie i jestem po 3 shotach HCg 2500uj): Parametr Wynik Jednostka L H Norma Estradiol 139,20 pg/ml 25,80 60,70 H (było 191,4 w piątek) Progesteron 0,11 ng/ml Zdrowi mężczyźni: <0,05 - 0,149 ng/ml Prolaktyna 31,14 ng/ml 4,04 15,20 H (było 26,43 w piątek :/ ) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2016-09-13 12:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta fota chyba mówi wszystko Prawdopodobnie również i wynik walki Swoją drogą z Rogersa straszny kaban, a Fiodor jakoś perfidnie wyłysiał. Zmieniony przez - lord raV w dniu 2009-08-27 01:14:57

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2009-08-27 01:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to dalej zaplanować?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem ze mój wynik zależny od diety ale jak naj lepiej zabezpieczyć się od katabolizmu ? żeby w czasie redukcji nie leciały tez mięśnie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-11-15 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody na pomorzu.

    Post
    Informator POMORSKI

    [...] Jakies szczegoly? Godzina, miejsce, ceny biletow, nazwa zawodow, kategorie...??? edit: Wystarczylo wpisac 3 slowa w google "Zawody Trójboju Człuchów" i pierwszy wynik na liscie: M sport - Pomorski Portal Sportowy - Mistrzostwa Człuchowa w ... http://www.msport.gda.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=225 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2006-04-12 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniejszy poziom BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    princesor - zaniżyłeś wiec wynik. Oblicz zapotrzebowanie wg wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html co do diety - ja ją oceniam nie tylko przez rozkłąd b/t/w, uważam że ten w praktyce może być różny i dawać zadowalające efekty o ile jakość spożywanej żywności będzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2013-07-22 07:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKI HEROSÓW Wrocław maj 2005

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sportowym będzie dopuszczony do startu. Chciałbym jeszcze dodać, że wszyscy startujący otrzymają zwrot kosztów przyjazdu i wynagrodzenie za udział w zawodach bez względu na wynik, za pierwsze miejsce dodatkowo nagroda 5000 zł (netto) Organizatorem turnieju jest aktualnie rejestrowana nowa organizacja, która zajmować się będzie promocją sportów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2005-03-10 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak po wpisaniu w tym programie uzyskać wynik ? <lol>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-07-02 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWROTY GŁOWY PO CELL PUMPIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    byłem wnikliwie badany przez kardiologa i innych specjalistów-wynik lekkie nadciśnienie na tle nerwowym pozatym wszystko O.K

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2005-09-22 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie i otrzymany wynik to sprawa pierwszorzędna, dalej jeśli wyjdzie wysoko trochę bromergonu i sprawa wróci do normy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2013-05-21 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)