To chcesz jedno albo drugie zdecyduj się... Jeśli płatne to idziesz do laba mówisz co chcesz robić, płacisz, pobierają i czekasz na wynik. Jeśli na NFZ to tak samo ale ze skierowaniem od rodzinnego.
a nie Ruffiera? wiesz.. wszystkie testy są obarczone błędami chciaż jak 2 razy wyszedl ci taki wynik a warunki przeprowadzania testu były zblizone no to pewnie jednak test "ma rację" ale ja np ze step testu mastera tez mialam 1 punkt na 5 a nie zauważyłam problemów z wytrzymałościa, a jeszcze jak systematycznie ćwiczę to już całkiem [...]
Ale po co ponad 7 g ww na kg masy ciala? Masz niedowagę, jesli to nie wynik choroby, to spokojnie z konwencjonalnej zywnosci zaspokoisz potrzeby organizmu. Skup się na diecie.
[...] z przyczyn osobistych Aktualnie 13tydzien. 1-13 prop 100mg e2d 1-8 oxa 40mg ed 1-8 winstrol 40mg ed 8-16 Npp 100mg e2d 13-nie planuje końca Enan 200/250 niedziela/czwartek Hcg 2x 2500 e3d co 5tyg Estradiol e2 widelki 11,3 - 43,2 wynik 74,6 Bądźmy na tym temacie. Linka tamtego usunąć. Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-08-11 23:56:52
Sprobuje może coś ukręcić. Ile tego exe/ari bede potrzebowal ? I czy ten wynik to dużo za wysoki ? Objawy mogą na to wskazywać że chyba dużo wysoki. Ale mogę się mylić??
Sprobuje może coś ukręcić. Ile tego exe/ari bede potrzebowal ? I czy ten wynik to dużo za wysoki ? Objawy mogą na to wskazywać że chyba dużo wysoki. Ale mogę się mylić?? Jakiś mega nie jest , jednak jak jest tak jak piszesz i obserwujesz objawy gino , to lepiej zbić
[...] 13tydzien. 1-13 prop 100mg e2d 1-8 oxa 40mg ed 1-8 winstrol 40mg ed 8-16 Npp 100mg e2d 13-nie planuje końca Enan 200/250 niedziela/czwartek Hcg 2x 2500 e3d co 5tyg Estradiol e2 widelki 11,3 - 43,2 wynik 74,6 Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-08-11 23:56:52 Jestes juz 6 tygodni na npp dlatego zbadalbym jeszcze poziom prolaktyny...
[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] nie wiesz ile zjadasz kalori w ciagu dnia, nie da sie odp czy jest to duzo, czy jest to malo, czy srednio;-) musisz wyliczyc kalorie w ciagu dnia i dodac do tego odzywke co da ci wynik pokrywajacy sie z Twoim dobowym zapotrzebowaniem lub tez nie, wtedy uzyskas zodp na pytanie czy jeszcze dodac tego odzywki czy nie, czy jest to ilosc wystarczajaca
zadam ci proste pytania, odpowiedz: 1) Zauzmy ze przyjdzie ci po 70 metki 4 kg i 1,5cm w ramieniu, czy taki wynik da ci pelna satysfakcje? (jaki jest twoj wymarzony wymiar ciala przy 174cm wzrostu) 2) Co zrobiles albo co chciales zrobic bez koksow aby osiagnac lepsze wyniki? bo wnioskuje ze jesli siegasz po koks to juz na suchara nic nie mozesz [...]
W tym roku napewno będzie mu trudniej wygrac mistrzostwo świata z wiadomych względów, wynik zawodów w dużej mierze będzie zależal od rywali Pudziana, będą chcieli wykorzystać "rozluźnienie" mistrza i jesli któryś z nich dobrze trafi z formą to Mariusz moze mieć kłopot. PS prosze juz o nie wysyłanie sms-ów na Mariusza pozdr.
[...] do konca zycia i nic sie nie da zrobic. poszla na rezonans. wiecie czym wyleczyla haszimoto oprocz rezonansu? kuźwa chlorella, jedzac po ok 10g dziennie. aktualnie tarczyca jej hula az milo, zdrowa kobitka. i jakos mimo to, nadal nie mam przekonania do tego typu leczenia, czy diagnozy, jak dla mnie za duzo zmiennych warunkuje wynik rezonansu.
[...] wszystkim warzywa, pełnoziarniste kasze, ryże, ryby, mięso i nabiał. Zrezygnuj ze słodyczy i fast-foodów. Pytanie jest głupie. Kłamiesz, że wszystko przeczytałeś, ale Ci odpowiem, mimo, że będzie to tylko przybliżony wynik. Przy codziennej umiarkowanej aktywności fizycznej, np. bieganiu przez 1,5 h dziennie, 7kg tłuszczu stracisz po 7 tygodniach.
To daj 2 tygodnie, to nie licytacja że zrobi to różnicę;-) Zrób badania i wtedy się podpisze symex, bo jak teraz mam Ci go rozpisać, jak nie wiem na jakim poziomie e2 masz, a na trenie i tak może być wynik trochę inny niż jest w rzeczywistości, dlatego tydzień przed ostatnim propem zrób badania. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-05 23:09:27
[...] licytacja że zrobi to różnicę;-) Zrób badania i wtedy się podpisze symex, bo jak teraz mam Ci go rozpisać, jak nie wiem na jakim poziomie e2 masz, a na trenie i tak może być wynik trochę inny niż jest w rzeczywistości, dlatego tydzień przed ostatnim propem zrób badania. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-05 23:09:27 ok, to się odezwę po [...]
[...] Ważenie profesjonalne,zupełnie jak u mnie w łazience. Mierzenie poziomu BF,dla naiwnych Tylko pomiar fałdów skórnych kaliperem lub ważenie hydrostatyczne,dają wiarygodny wynik %BF.Być może są jeszcze inne zaawansowane metody,ale z całą pewnością nie należy do nich waga elektroniczna przepuszczająca impuls elektryczny przez ciało,ani cudowne [...]
1. Przedewszystkim rzucaj, rzucaj i rzucaj jeszcze milion razy- im wiecej wykonasz rzutow tym lepiej. 2. Technika... Wykorzystaj jak najwiecej miesni (im wiecej tym lepszy wynik)- czworoglowe, miesnie brzucha, klatki piersiowej, tricepsy, najszersze grzbietu (w tym cw technika czyni cuda) 3. Wzmocnij cale cialo poprzez cwiczenia silowe (czy to [...]
Wliczaj na tym wzorze i bedziesz miał pewniejszy wynik niż w przypadku kalkulatorów gdzie głownie podaje sie tylko wage wzrost wiek i pal https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html [...]