SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Meta !!! Co i Jak ???

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2576

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hej. mam 19 lat, 67 kg wagi i 173 cm wzrostu. Trenuje od 2 lat i chcem zażucić ruską mete, wcześniej jeszcze nie brałem koksów. jaki cykl mi byście rozpisali , ja myśle ze 60 tabsów mi by stykneło spokojnie na 1 cykl, 1 dzień 1tabl. - 2-29 dzień 2tabl. - 30 dzień 1tabl. co wy na to??? i czy do takiej ilości musze brać osłonki??? co najlepiej brać na rozstępy i na syfy??? z góry dzięki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4301 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 35241
"Donio 67 kg wagi oczywiście na głodniaka i czystego mięśnia a nie sadełka" -

"Juz mi wiecej na sucho nie idzie. " - na 100 % nie masz diety tylko zjesz byle gowno i wezmiesz kreatyne itp... i myslisz ze bedzie lux, kase na mete przeznacz na zarcie , lepiej ci wyjdzie.

"A z metą to tylko jeden cykl i koniec" - kazdy tak mowi , beda kiepskie efekty to pewnie na nastepny cykl zaladujesz 2 x tyle

Zastanow sie powaznie i podejmij najlepsza dla Ciebie decyzje, i wez sie za diete bo na pewno jej nie masz

Tekst tygodnia: patrz profil

Tekst miesiaca: patrz profil

nie ma ch..a na Mariole,na pierwszej fotce za ch..a nie ma 43 w lapie,wyglada na niej jak zwykly gimnazjalista z gimbusa.-


Powiem tylko tyle że gdyby trzoda chlewna miała taką genetyke jak ty to bym został jej chodowcą.
-


a tak poza tym to dzisiaj chleje oj masakra bedzie juz czuje ze bede zygac i bedzie mi nieraz niedobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zadam ci proste pytania, odpowiedz:

1) Zauzmy ze przyjdzie ci po 70 metki 4 kg i 1,5cm w ramieniu, czy taki wynik da ci pelna satysfakcje? (jaki jest twoj wymarzony wymiar ciala przy 174cm wzrostu)
2) Co zrobiles albo co chciales zrobic bez koksow aby osiagnac lepsze wyniki? bo wnioskuje ze jesli siegasz po koks to juz na suchara nic nie mozesz zrobic?

"Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go, jezeli napluje ci na plecy -zabij"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1380 Wiek 55 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13616
60 mety = rozstepy

2 lata ćwiczeń = 67 kg

19 lat = szczyt produkcji testosteronu

no comments

grecko-polski kombinator number seven

Donio faka maka

Moderator działu Prawo i Ekonomia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Donio 67 kg wagi oczywiście na głodniaka i czystego mięśnia a nie sadełka. Juz mi wiecej na sucho nie idzie. Teraz jade na kreatynie. A z metą to tylko jeden cykl i koniec. Prosze o odp kolesi którzy sie na tym znają a nie kolesi którzy raz sie nakoksowali i myślą ze juz wiedzą wszystko. Z góry dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 822 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26826
Jedziesz na kreatynie a powiedz jakie odżywki zjadłeś już podczas swej spotrowej kariery.


Roman666

Roman666

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1380 Wiek 55 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13616
Wiec Kwadracik uwazasz, ze sie raz nakoksowałem i wiem juz wszystko.
Skąd gościu takie brednie ? wiec odpowiadam, ze nie raz sie koksowałem i nie wiem wszystkiego, nigdy tak nie twierdziłem i przypuszczam, ze nikt na forum nie przyłozy reki do serca i powie:wiem wszystko.
Tak więc najpierw pomyśl, póżniej napisz, bo jak widzisz chętnych do udzielenia Ci pomocy BRAK.


------------------------------

grecko-polski kombinator number seven
Donio faka maka

Moderator działu Prawo i Ekonomia

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Donio nie chodziło mi dokładnie o ciebie, więc bez obrazy. Nie p******le nic na twój temat bo nie znam ciebie. Jadłem gajnery i taurynke no i kreatyne. Jak by ktoś odpowiedział na moje pytania byłbym wdzięczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 822 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26826
Dieta+GAINER+BIAŁKO+KREATYNA= W CIĄGU ROKU OK 10 KG SPOKOJNIE

Roman666

Roman666

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzięki za odp:P jak ktoś odpowie na moje pytanka i prośby, konia z rzędem daje:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki za odp mailami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5043
Co sie zapytam w tym poscie bo niechce robić nowego. Wiadomo ze jak meta to dieta wysoko białkowa, a co z weglami, czy tez trzeba duzo ich jesc czy wegli musi byc w przedziale 4-6 gramów na kg, czy moze byc np. 3,5. Jak to jest???
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy po zakonczonym cyklu mety...?

Następny temat

ukrainska meta

WHEY premium