[...] (a mówi się, że duze dawki fruktozy = drastyczny wzrost triglicerydów, dalej VLDL, a dalej LDL). Oczywiscie brak takowych efektów mozna wytłumaczyc kontekstem badania, ale wynik jest wymowny . To nie jedyna taka próba. Są też takie, gdzie wprowadzano duże dawki fruktozy bez deficytu kalorycznego. Problem z fruktozą jest wtedy gdy mamy duża [...]
Witaj mbiku Dziekuje za porady. Probowalam kiedys obliczac swoje zapotrzebowanie na kalorie i wynik byl ok 1800kcal. Celowo obnizylam ich ilosc bo chce przyspieszyc spadek wagi. Natomiast w zadnym razie nie chce sobie zrobic kuku i dlatego staram sie jesc czesto ale malo i nie ograniczam sie do samych jablek, staram sie jesc roznorodne produkty. [...]
Probowalam kiedys obliczac swoje zapotrzebowanie na kalorie i wynik byl ok 1800kcal. MNIE WYSZLO ~1750KCLA WIEC JESTESMY W TYCH SAMYCH GRANICACH TERAZ PROPONUJE OD TEGO ODJAC ~200 KCLA (NA POCZATEK) Celowo obnizylam ich ilosc bo chce przyspieszyc spadek wagi. NIE WOLNO OBCINAC KALORII ZBYT SZYBKO/CZESTO !! Natomiast w zadnym razie nie chce [...]
[...] (rok moze dwa) badania nerkowe z krwi wszystko OK tylko z moczu krwinki czerwone no i z USG napisali ze widoczy zastoj moczu i ciensz warsta korowa tylko niepotrzbnie dalem wynik usg sprzed 5 lat po prostu kierowala sie tym a tam bylo 'widoczny lekki zastoj moczu' a jak bylem u dobrego urologa robil usg nie widzial zadnych innych badan to [...]
[...] występują także stany zapalne dróg moczowych. Na skutek wiotczenia tkanek miednicy i obniżenia się macicy (tzw. wypadanie macicy) może wystąpić nietrzymanie moczu, jako wynik ucisku na pęcherz przez ten narząd. Następuje zanikanie tkanki gruczołowej sutków i zastępowanie jej przez tkankę tłuszczową, piersi stają się obwisłe •bolesność stawów [...]
[...] alternatywa :P i daje z siebie wszystko na treningu :D wiec kiedys beda roz***ane hehe co do mojej diety to wpisalem sobie to co jem zazwyczaj w dziennik vitalmaxa i o to wynik: ZREALIZOWANY % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA B 116% // T 109% // W 121% // W. ener. 116% DOSTARCZONA ILOŚĆ NA KG MASY CIAŁA B 2,3 // T 1,4 // W 3,1 // W. ener. [...]
Witaj , to ten ślub tak nagle wypadł ? ;-) Niewiem czy uda Ci się osiągnąć aż taki wynik w miesiąc , wszystko zależy od aktualnego stanu sylwetki. http://potreningu.pl/articles/1149/jak-szybko-schudnac Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-23 17:04:54
[...] o 66kg w ciągu 13 miesięcy stosując stack ECA i restrykcje kaloryczne i w teorii na stacku ECA, ćwiczeniach i diecie da się schudnąć średnio 5kg miesięcznie, ale większość tego typu badań brała pod uwagę uśredniony wynik z dłuższego okresu czasu. W początkowej fazie raczej można liczyć na ~3kg. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8384187
Na jaki wynik można liczyć w takim razie przy ćwiczeniach 2 razy w tygodniu przez 1,5h po miesiącu? Zakładając, że ćwiczę na bieżni, rowerku i orbitreku? Liczyłam na to, że dam radę zrzucić jakieś 4-5kg, ale z tego, co tu czytam, to raczej nie ma szans...
Na jaki wynik można liczyć w takim razie przy ćwiczeniach 2 razy w tygodniu przez 1,5h po miesiącu? Zakładając, że ćwiczę na bieżni, rowerku i orbitreku? Liczyłam na to, że dam radę zrzucić jakieś 4-5kg, ale z tego, co tu czytam, to raczej nie ma szans... Niestety nie da się odpowiedzieć w sposób klarowny na to pytanie. Trzeba byłoby być [...]
8 strzałów propa i taki wynik testa ? To co Ty bijesz strzał na tydzień ? Estro symex/ari Prolka cabaser z witamina b6 głowy sobie nie zawracaj . Patrząc na wagę wzrost i obwód ramienia czuje ze jest lepiej niż 25% fat co za tym idzie master to pieniądze wyrzucone w błoto przy takim poziomie tłuszczu
z takim podejsciem satysfakcjonujacy wynik osiagniesz w wieku swojego trenera.. dla mnie koniec tematu. powodzenia w drodze pod gorke. bye Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-02-01 15:01:13 Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-02-01 15:03:25
armia 72kg i to po 3 cyklach mono to zaden wynik i schody sie zaczna jak waga przestaine rosnac. wrocisz z podkulonym ogonkiem do dzialu na litere "o" zdrowka
Krystyna Pałka trzecia w biegu pościgowym w Hochfilzen. Trzeba się uważnie tym biathlonistką przyglądać bo naprawde stać je na świetny wynik w tym roku :-))
NO,no fota w avku bardzo ladna, tylko pogratulowac Szkoda tylko , ze taka mala Jesli chodzi o dresszcze i goraczke to wlasnie wynik zbyt dlugiego tatuowania. Slyszalem o takich przypadkach niejednokrotnie. Ile godz robil Ci ten ryunek?
Pomozcie prosze
