[...] Dla Ejdys, która uzyskała na trzech dystansach minimum PZLA na halowe mistrzostwa Europy w Turynie (6-8 marca) - 800, 1500 i 3000 m - najważniejsze było zwycięstwo, a nie wynik. "Chciałam ten bieg potraktować treningowo, ale musiałam się trochę pościgać. W środę mam ważniejszy start na dystansie 1500 m w Atenach" - powiedziała PAP. O [...]
wynik po suscie jak najabardziej ok,kolega wbil 2,5 ampy a wynik juz prawie 2x ponad norme. do tego dekanian dobrze nie rozkrecony. weic dalej uwazacie ze to wyj**ka badz nie dziala.. dawka jak widac tez jst symboliczna. dodam od siebie jeszcze iz wazny jest z jakiego pulapu kolega startuje bo neiktorzy maja testa przy dolnej granicy, po sradku, [...]
Witam, poniżej wklejam wynik pierwszego badania, z 20 sierpnia, żeby łatwiej było porównać: testosteron: norma: 2,8- 8,0, wynik: 34,65 estradiol: norma: 7,6-42,6, wynik: 566,6 prolaktyna: norma: 4,6-21,4, wynik: 66,48 Leciało wtedy tak: prop 120mg e2d tren a 75mg e2d master 75mg e2d 10 dni temu skończyłem tren i mastera a weszło wino 40mg ed [...]
[...] ciekawy, sporo fotek, rzetelne inf. dotyczące treningu- moim zdaniem powinieneś wygrac rywalizację z devarelem. Po drugie- jak dla kogoś zrobienie 4kg mięcha w 4tyg to lipny wynik to nie wiem na czym wy jedziecie. Gosc się nie zalał, każda partia poszła do przodu, 1cm w bicku w miesiąc to mało wg.was?ja bym chciał tak rosnąc :-) jak na 4tyg dobry [...]
[...] na nagrode. Ale oczywiscie nie moj hajs to nie ja decyduje (tu bylaby ta cieszaca sie morda z wyj**unym zebem gdybym wiedzial jak sie robi xD) 4 kg na miesiac ladny wynik. A jak niektorzy pisza ze to nie duzo to sami robia taki wynik bez MT to wy po dwuletnim stazu lepiej od Roberta wygladacie (znow tu ten ryj powinien byc) tylko jakos [...]
[...] pracy padłam jak kawka a wstałam z jakimś pokurczem w plecach takim, że oddech ciężko było wziąć głębszy i mnie się już całkiem odechciało. ruchu tyle co z psem A uzyskane wyniki: morfologia wszystko w normie, jedynie jakieś granulocyty kwasochłonne poniżej. Mam wynik 1 przy normie 2-4. Cholesterol,bilirubina, aspat,alat i glukoza w normie. [...]
No własnie zawsze tak podchodziłem do zawodów nie wazne jaki wynik w kategori zawsze liczył sie dla mnie wynik Open. Musze powiedziec że wiek robi swoje choc bym nie wiem jak chciał to i tak mlodzież górą .Spróbuje powalczyć jeszcze na MP czyli w 1/2 CC. Mój dzisiejszy wynik to 141x 50kg ale moi przeciwnicy osiagneli wyniki 156 x i 152x [...]
Dlaczego zanizamy MC? myslalem ze wyjasnilem! -BO W TEN SPOSOB NIECO LATWIEJ BEDZIE PRACOWAC NAD TECHNIKA/PROSTYM GRZBIETEM - BO MASZ ZDECYDOWANIE NAJSILNIEJSZY -ZEBY PALCE/PRZEDRAMIONA MIALY NIECO WIEKSZE SZANCE NA ZAADOPTOWANIE SIE DO CIEZAROW -BO RESZTA JEST ZA DALEKO W TYLE .. ALE ZA SAM WYNIK CHWALA CI Czy military press moge robic [...]
I chyba długo nie będzie ale są w open przynajmniej zdjęć też mało jak na mój gust Open: kobiety Adrianna Woźniak-Pover Kuźnik Chorzów wynik:78,57 Magdalena Toczka-UKS Żagań wynik:??? Magdalena Madejska-Relax Kamienna Góra wynik:56,93 mężczyźni Kornel Cudziło-Pover Kuźnik Chorzów wynik:119,64 Marcin Kosowski-Power 2005 Nasielsk wynik:108,9 Mateusz [...]
[...] 17 zawodników z całego kraju.Było także dwóch gości z Ukrainy. Najpierw wystartowały kobiety. Wygrała Katarzyna Najman która pobiła rekord świata! Poprzedni rekord ,to wynik 41,86 kg. Katarzyna uzyskała wynik 43,90 kg. Była to suma obiążenia i łańcucha mocującego ciężar. Druga była ubiegłoroczna Mistrzyni Kamila Kubik która uzyskała wynik [...]
[...] i tanich wymówek - tak jak wyglądałem dzisiaj to było moje 'maximum' na dzień dzisiejszy tj. 12 kwietnia. Jak będzie to wyglądało dalej - zobaczymy, ja zawsze daje z siebie wszystko - a jaki tego będzie wynik - pokaże życie. Mam kilka tygodni by poprawić mankamenty, a czy mi się uda - i ja i Wy zobaczymy. Pozdrawiam Was - Mateusz.
Ja się dołącze do tematu i powiem troche co dał mi drążek :) Mam 16 lat a dokładnie dzis bo mam urodzinki :P Póltora roku temu poszedłem do lekarza i zrobił mi przeswietlenie kregosłupa. Wynik był zły skolioza 14 stopni ,moja prawa łopatka była nizej niz lewa i to o dosc sporo. Byłem zły bo nie chciałem byc paragrafem i krzywusem ;) Pomyslałem [...]
Właśnie może niekoniecznie potrzebuje pompek,jeśli chodzi o poprawę wyniku na ławce...W zeszłym cyklu poprawiłem poręcze a wynik na ławce stał w miejscu więc to już nieco mówi samo za siebie. Obecnie chce skupić się na barkach i górze klatki bo wyraźnie masowo odstają.A nuż poprawią wynik w BP Także...chciałem dać sztangę skos jako assistance w [...]
[...] articular cartilages. Setnikar I; Palumbo R; Canali S; Zanolo G. Pharmacokinetics of glucosamine in man. Arzneim Forsch (GERMANY) 43:1109-13; 1993. Glukozamina v.s. Placebo. wynik? - remis... Randomized, controlled trial of glucosamine for treating osteoarthritis of the knee. Rindone JP, Hiller D, Collacott E, Nordhaugen N, Arriola G. Veterans [...]
Pozwoliłem sobie zaglądnąć w profil Pana 666. Chyba zrobiłem za małą ankiete. Ale może On sam zajrzy do tego artykułu i napisze swój wynik (kosmos!!!). Pozdrawiam.
Chodzi o to by porównać w miare sprawiedliwie wyniki zawodników którzy mają inne wagi i dowiedzieć się kto jest lepszy. Wilks opracował wspułczynnik dla poszczegulnej wagi, mnożąc go przez pobity rekord mamy wynik w punktach. Tak że można porównać zawodnika 60 kilowego i 140 kilowego. Pozdrawiam.
Gdyby były inne współczynniki mogłoby się okazać, że Olecha nie wyprzedzałoby 3 czy 4 zawodników poza Sivokonem w historii trójboju, a tylko sam Sivokon. Jest to problem do przejścia - zrobic lepszy wynik.
No to mój najnowszy wynik 107.695pkt waga 91,5kg, ciężar 170kg. Musze sobie w końcu odłożyć na koszulke bo mój moment załamania jest tak 5 cm nad cycami a potem już idzie... REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"
Porób trochę ćwiczeń izometrycznych w tym własnie punkcie. Zacznij od 80-85% po 6-8 sek. trzymania. Kilka takich trzymań po cięzkim treningu klatki. Po tygodniu zwiększ o 5-10 kg itd. aż do ciężaru 100-105% CM. Trzymanego ok. 6 sek. Może poprawisz wynik zanim zakupisz koszulkę!