wynik

I co umiesz już wyciskać na ściągniętych łopatkach ? :-) Wynik w Przylesiu odpowie na to pytanie |-) Brawo! Czuję progresję wyniku. Wynik powinien być lepszy niż w Strzegomiu ,krótki termin pomiędzy startami 2-wa tygodnie to na za dużą poprawę wyniku nie ma co liczyć lecz gdybym nie poprawił wyniku uznałbym to za porażkę dotkliwą :-))

[...] ,gdy okaże się że moje łokcie nie pozwalają na trening na maxa po wszelkich przemyśleniach chciałbym aby WL był taką odskocznią od BB i czasami wystartować w zawodach jaki wynik mnie zadowoli w WL :-? -- wynik startowy czyli WL takie jak na zawodach z komendami sędziego ,zatrzymaniem -150 kg byłoby to czego po sobie oczekuję ,sądzę że jestem [...]

Niedziela -- pogoda wymaga aby wsiąść na rower dzisiaj przejechałem 36 km Dzisiaj odnotowałem rekord trasy ---wracając to domu stałą trasą z Kłaczyny uzyskałem na 20 km wynik poniżej 58 min --jestem b.zadowolony z tego osiągnięcia --pracujemy w temacie dalej aby uzyskać 55 minut :) Wynik lepszy niż osiągnął Gwid ! Jeszcze chwila a będziesz [...]

Mistrz Giaurnemo z pewnością godnie wypełniłby rolę asekuranta. Piękny postęp - 5 miesięcy i wynik lepszy o 20kg! Starasz się i są efekty. Panie Janku ,na zawodach jest obsługa pomostu :) ,zawody mocnej rangi :-)) Mistrz--Giaurnemo swoim karcącym wzrokiem }:-( zmusił by mnie do zadysponowania wyższego ciężaru :-D a postęp nie taki piękny --140 na [...]

[...] i w takim wieku jestem tak sprawny i silny |-) ----niech im będzie Ja byłem sklasyfikowany w kategorii weteran -powyżej 50-lat było nas 6-ściu zawodników uzyskałem najlepszy wynik open ,nawet mimo tego że jako jedyny startowałem na szerokiej ławie przez co już na starcie jak uważam mam stratę i na wąskiej ławie mój wynik byłby wyższy. Na dyplomie [...]

Szajba dzięki :-)) ,to za wynik na zawodach :-? czy dlatego że byłem najstarszy :-? |-) Oczywiście za wynik osiągnięty w niesprzyjających warunkach vide szeroka ławka. Bycie najstarszym to żadna chwała |-)

Mój wynik w kategorii W3 +60 OPEN,wcale nie jest taki słaby na 8-śmiu zawodników mój wynik punktowy jest na 3-cim miejscu z niedużą stratą do 2-giego,zaliczone 145kg dawałoby spokojnie 2-gie :-D /SFD/2019/4/16/bffbe19f975b4a10bda0a45643b27f09.jpg

Mój wynik w kategorii W3 +60 OPEN,wcale nie jest taki słaby na 8-śmiu zawodników mój wynik punktowy jest na 3-cim miejscu z niedużą stratą do 2-giego,zaliczone 145kg dawałoby spokojnie 2-gie :-D /SFD/2019/4/16/cf8c581b075f46689aeabbd0869da12f.jpg No! To rozumiem Mistrzu Byczku:-)) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2019-04-16 17:19:49

Mój wynik w kategorii W3 +60 OPEN,wcale nie jest taki słaby na 8-śmiu zawodników mój wynik punktowy jest na 3-cim miejscu z niedużą stratą do 2-giego,zaliczone 145kg dawałoby spokojnie 2-gie :-D /SFD/2019/4/16/bffbe19f975b4a10bda0a45643b27f09.jpg Super!!! Czyli medal jak najbardziej zasłużony, nie ma co się przejmować brakiem rywali bo i tak [...]

[...] w Pilżnie }:-( .Nie muszę się sprawdzać ani nic nikomu udowadniać :-)) ,wyciskanie sztangi jest wymierne i widzę w jakim miejscu jestem i co mogę osiągnąć .Przeglądając wyniki z lat ubiegłych z MŚ i ME mój wynik z PP 147,5kg plasuje mnie na 3-5 miejscu wiem że stać mnie na wynik wyższy przy dobrym konkretnym przygotowaniu + -suplementy [...]

[...] w Pilżnie }:-( .Nie muszę się sprawdzać ani nic nikomu udowadniać :-)) ,wyciskanie sztangi jest wymierne i widzę w jakim miejscu jestem i co mogę osiągnąć .Przeglądając wyniki z lat ubiegłych z MŚ i ME mój wynik z PP 147,5kg plasuje mnie na 3-5 miejscu wiem że stać mnie na wynik wyższy przy dobrym konkretnym przygotowaniu + -suplementy [...]

[...] Puchar Polski w WLK TARNOWSKIE GÓRY---147,5kg--2-gie miejsce OPEN Weteran 3 --wywalczone prawo startu w Mistrzostwach Świata i kilka pomniejszej rangi startów z wynikami 140--142,5kg Rok 2019 był bardzo udany dla mnie startowo a wynik z PP dosyć wysoko plasuje mnie w rankingach światowych w mojej kategorii wiekowej i wagowej w [...]

[...] stojaki i sztangę? Viki sprzętu w domu Ci u mnie pod dostatkiem, lecz ćwiczenie dla siebie a pod start to inna bajka, maxymalne ciężary potrzebują porównywalnego sprzętu do takiego jaki będzie na zawodach :) Raczej tak mocno z tego powodu nie cierpię, fakt wynik trochę ucierpi, to raczej presja otoczenia komentującą wynik 135kg zamiast 145kg

[...] to bliżej i taniej już nie będzie :-( Przygotowania do czasu corony były nad wyraz dobre 10-czy 11 marca robiłem na treningach 152,5kg 8-O,co było dla mnie nie oczekiwanym wynikiem w tym okresie ,wszystko wskazywało że w maju powinno być jeszcze lepiej . Pózniej to już rozlużnienie brak startów i ich terminów ,treningi takie bardziej [...]

[...] WEJDŹ NA 297,6 m. ŚREDNIE NACHYLENIE 3,74% ODLEGŁOŚĆ WSPINACZKOWA 7,9 km. MAKSYMALNE NACHYLENIE 50,0% 12.09.2021 1:12:28 14,1 km Na 280 prób uzyskałem przedostatni wynik }:-( ,o 3min były lepsze 2-osoby ,może fuksem udałoby się taki wynik uzyskać --pozostałe wyniki są dla mnie poza zasięgiem {{:-( Lecz kręciło się super :-) , w czasie [...]

[...] chrapanie 2-uch i noc z głowy Wczoraj startowali chyba do północy, ja wyciskam tak koło 13-stej, jeszcze nie wiem czy do paraolimpik będę 2-gi raz na pomoście czy przepiszą wynik, myślę że to będzie zależało od długości zawodów w dsnym dniu - ja wolałbym aby przepisali wynik z weteranów Ps. Niespodzianki nie ma :( [...]

witam policz z tego wzoru policz zapotrzebowanie jeszcze z tego BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 Potem uzyskany wynik "uzgadniamy" ze swoja aktywnoscia na codzien i iloscia treningow: Ilosc treningow: Wynik mnozony przez 1.2 przy 2 treningach tygodniowo Wynik mnozony przez 1.3 przy 3 treningach [...]

duch85 co do samej treści odwołania to nie mam pojęcia jak ma wyglądać ale na pewno masz jak się nie mylę około 14 lub 30 dni na złożenie odwołania od wyniku. Mam pytanie to w Przychodni Zdrowia Psychicznego pani psycholog dała wynik pozytywny a psychiatra z którym miałeś rozmowę dał ci wynik negatywny? Dziwnie jakoś tak...

[...] na nie reaguje. Nie wiem jak to jest w innych miastach ale w szpitalu MSWiA w Warszawie na ul. Woloskiej 137 budynek S tak to wlasnie wszytsko wyglada :) Jesli chodzi o wynik to trzeba czekac na telefon w ciagu dwoch tygodni jesli nie zadzwonia to samemu trzeba dzwonic do pani prowadzacej postepowanie rekrutacyjne. a ile mieliscie punktow z [...]

[...] osobowości i mają Cię wymęczyć psychicznie. Kiedyś bawiłem sie w rozwiązywanie MS i wyszło mi ze kłamie ale resztę wskaźników było w normie. Kiedy zinterpretowałem ten wynik z książką wyszło że taki wynik mogą uzyskać ludzie z dobrych domów. Komputer pokazuje wskaźniki ale gdzie sie wychowałeś i jak tego już nie wiem. Psycholog zadaje Ci [...]