wynik

[...] troche dłuższe a mi tych sekund zawsze brakuje z moim pływaniem. Ide na maksa tam dieta dopięta teraz do jutra tylko białko i tłuszcze potem węgle, muszę zrobić wszystko na 110% żeby dać sobie szansę na taki wynik, na 99% pożyczam od kolegi stożek na przód 80 mm+, kupuje nowy łańcuch bo ten ma już ponad 0,75% wyciągnięcia. Musi wszystko grać -)

Wczoraj jeszcze przed południem miałem 1 godzinke roweru z zadaniem 5x7min na 265W, przerwa 3 min. Dzisiaj basen, tlen około 3,5km. Patrze sobie wyniki IM Italy z tego powodu że to takie zawody które mi odpowiadają pod względem trasy kolarskiej i potwierdzam tezę, że trasa odpowiadałaby mi -) Prezes Niema nie mogę pojechał 5,26 na 183 km trasy na [...]

ciezko porownywac wyniki na innych trasach. Kazda ma inna specyfike. I jak wiemy, kazdy dzien startowy ma rowniez swoja specyfike. Ale faktycznie ta trasa w IM Italy wydaje sie spoko. Dziwny wynik tego Prezesa, bo on raczej chudy nie jest.... Ja mialem 202W i wyszlo z tego 5:40....Czekam na opisy znajomych, zeby wiedziec cos wiecej.

[...] 7kg wiec on dla niego takie 300W to moglo byc 3,6 W/kg a dla mnie juz 4+W/kg to robi roznice. Dziwne wlasnie to jest i mi sie to nie podoba ze osba ciezsza ma spory hendicap wynikajacy tylko z tego ze jest ciezka, teoretycznie moze przyjsc ktos z 100kg wagi, pojechac 300W i miec lepszy wynik ode mnie. Slabe to ale takie sa fakty i realia takiej [...]

[...] 7kg wiec on dla niego takie 300W to moglo byc 3,6 W/kg a dla mnie juz 4+W/kg to robi roznice. Dziwne wlasnie to jest i mi sie to nie podoba ze osba ciezsza ma spory hendicap wynikajacy tylko z tego ze jest ciezka, teoretycznie moze przyjsc ktos z 100kg wagi, pojechac 300W i miec lepszy wynik ode mnie. Slabe to ale takie sa fakty i realia takiej [...]

[...] Jestem bardzo ciekaw, ja miesiąc wstecz robiłem cztery serie z bidą po 5 (razem 25 w takim łącznym czasie 7 minut) wczoraj 10/10/8/7 i tak jak piszesz szeroki nachwyt, zejście na sam dół, głowa nad drążek. Obstawiam że będziesz miał lepszy wynik, wszak nie nosisz płaszcza tłuszczu na sobie, przynajmniej Twoja sylwetka na to nie wskazuje :-)

[...] i na wieczór podbiegi 7x150/150. Wczoraj po pracy tylko basen a dzisiaj start w Citytrail 5km w terenie, czas 20,19, 21//490 open i 21 M, tętno 175. Miesiąc wcześniej miałem wynik 20,59, hr180 i 35 open. Dzisiejsze tętno wyszło mniej więcej na takim poziomie jak biegam półmaraton. Chciałem dzisiaj jeszcze zrobić trening kolarski ale zrobiłem [...]

Wynik meczu o 3. miejsce Grecja vs Słowenia 57:56 (16:13, 15:11, 11:13, 15:19) Grecja: Sofoklis Schortsanitis 23, Ioannis Bourousis 9, Nikolaos Zsis 6, Antonios Fotsis 5, Nick Kalathes 4, Georgios Printezis 4, Vasileios Spanoulis 3, Efstratios Perperogglou 3. Słowenia: Jaka Lakovic 16, Erazem Lorbek 12, Uros Slokar 9, Bostijan Nachbar 9, Samo [...]

Tomaszowi Majewskiemu (AZS AWF Warszawa), który w piątek wynikiem 21,10 m poprawił o 17 cm należący do niego od roku halowy rekord Polski w pchnięciu kulą, zwiększył się "apetyt". Za tydzień chce wrócić z Turynu ze złotym medalem mistrzostw Europy. - W końcu pchało mi się trochę lepiej technicznie niż ostatnio. W formie jestem od dawna, [...]

[...] uda się do Włoch. "Jeśli pchnę 21 metrów to pojadę" -zapowiedział podopieczny Henryka Olszewskiego w Spale. Postanowienie zrealizował 27 lutego w Chemnitz, gdzie wynikiem 21,10 m poprawił o 17 cm należący do niego od roku halowy rekord. Po nim postawił sobie kolejny cel. "Teraz mogę otwarcie mówić, że do Turynu jadę po złoty [...]

[...] uczestniczek. Następnie panie przeniosły się na skocznię wzwyż. Tu Chudzik znów ustanowiła „życiówkę“ – 1.71, zaś Tymińska uzyskała najlepszy wynik sezonu, pokonując poprzeczkę zawieszoną na tej samej wysokości (Kamila w pierwszej, Karolina w drugiej próbie). W pchnięciu kulą Tymińska zaliczyła 14.25 (piąty wynik w [...]

[...] Klimczak, który miał spore straty, a zanim przejął pałeczkę Polska zajmowała 5. miejsce. Francuz Renaud Lavillenie wywalczył złoty medal w skoku o tyczce. Wygrał on z wynikiem 5,81 m. Drugie miejsce zajął Rosjanin Paweł Gierasimow - 5,76, a trzecie Niemiec Alexander Straub - 5,76. Łukasz Michalski z wynikiem 5,61 zajął 6. miejsce. [...]

[...] latach nauki w tej szkole trzeba będzie udać się do azji na kontynuację nauki. Ten styl w singapurze i malezji wygląda znacznie inaczej i jest pelniejszy. Ta szkola da ci podstawy - by coś umiec bedzesz potrzebował wyjechać po naukę za granicę. Styl ten powstał jako wynik bardzo wielu walk stoczonych przez jego tworcę - jest bardzo skuteczny.

Ja mialem na pewno org HCG, ktore bylo na terminie i przechowywane dlugo w niezbadanych warunkach, lecz z pewnoscia, w pewnym okresie warunki pozostawialy duzo do zyczenia, wynik na tescie - negativ, wynik w dzialaniu pozytywny i to bardzo ;-) Ja HCG testuje tak, ze wbijam 2000-2500iu i za 2 dni juz wiem co jest, a czego nie ma w srodku %-) [...]

No niestety, wylałem się na test po 24h jak ktoś tam proponował i wciąż wynik negatywny. Dzisiaj przybiłem drugą połówkę z tego co mi zostało zobacze za kilka dni czy libido pojdzie góre, jesli nie to wynik jest oczywisty.

no 7-8l to ładny wynik, ja dziennie to max 5l piję, jak wiecej wypije to latam o chwila do wc

130 na wiosło w serii dobry wynik :-)) Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-03-20 19:50:00

[...] zapoznałem się z artykułem, jestem skłonny wrzucić trochę węgli do ostatniego posiłku i obserwować reakcję organizmu. Teraz kwestia kalkulatora, oczywiście też sprawdzałem wynik z kalkulatora. Ale nie uważasz blue_hope że wynik z obliczeń zgodnie z instrukcją na forum jest bardziej indywidualnie dopasowany tzn. dokładniejszy? Bo zobacz [...]

okej, zaliczę ten wynik no i walkower jest dla Politechniki, uznam ten wynik, który był na boisku czyli 1-3 Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-01-29 17:40:36

wiele rzeczy mogło się złożyć na niższy wynik , test ogólnie widać działa za 2 h badanie mogło by pokazać zupełnie inny wynik