wynik

[...] 4 pkt. -.Kaczy 4 pkt. 11.Number1one 3 pkt. 12.ArthasxD 1 pkt. Typerem kolejki i samodzielnym liderem został: Mateusz. Gratuluję! Ogółem typowało tylko 12 userów, a to słaby wynik, od następnej kolejki typujących nagradzam sogiem Zapraszam do obstawiania 2 kolejki: Hannover - Energie B. Dortmund - Bayern Munchen Hamburger SV - Karlsruhe [...]

VfL Wolfsburg - Schalke 04 4-3 dobry myk gościu edytowałeś po zakończeniu meczu i zmnieniłeś wynik na 4-3 i dodałeś minkę żeby nic

o jak pisalem posta to jeszcze nie bylo fotek :) Super wynik

[...] tej formy całe 7 kg. Co się zmieniło? tryb życia. 2 lata temu zaczełam pracę w branży eventowej - zarwane nocki, alkohol, brak diety. Nie ukrywam też że forma ze zdjęcia to wynik niskokalorycznej diety, wysokiego stresu. Samotny czas pandemii mi uświadomił, że nie mogę z siebie tak łatwo zrezygnować, że to jest mój czas :) i że lubię ten sport! [...]

4kg w niecałe dwa miechy to niezły wynik :-) I jak kalorie? Już podbite do tych 2300kcal?

Super wynik. Na tym zdjęciu jak Gal Gadot wyglądasz. ;) Wonder Woman :-P

Gratki za ładny wynik w MC ! Sushi uwielbiam ale z powyższego zestawu najchętniej wzięłabym jagodzianki - jagodzianki, drożdżówki to najlepsze co może być :-P

Robiłem badania niedawno - mam lekką niedoczynność, ale wynik jest ponoć na granicy normy więc nawet leków nie dostałem. Także to nie to. Endokrynolog wspominała też coś o ew. oporności insulinowej i radziła mi się przebadać też na to (krzywa cukrowa zdaję się), bo też była zaskoczona tak szybkim przybraniem na wadze. Ale z tego co wiem to taką [...]

Robiłem badania niedawno - mam lekką niedoczynność, ale wynik jest ponoć na granicy normy więc nawet leków nie dostałem. Także to nie to. Robiłeś pomiar FT4 i FT3, czy tylko TSH?

no to go cain zagłaszcze naprawdę chłop ma szansę zajechać lesnera w stójce, trzymać dystans i bronić się przed obaleniami przez co wygra decyzją albo TKO dzieki rozbiciu facjaty przez 5 rund, co prawda kasę postawiłbym na lesnera ale żaden wynik mnie tutaj nie zaskoczy bo obaj mają narzędzia żeby tę walkę wygrać.

[...] walczył Brock! Tyle wystarczy z mojej strony. Aczkolwiek zdarzyć się może wszystko i też nie zdziwię się jeśli Cain zajedzie Lesnara ale to jest szansa jak 1 do 20 na taki wynik walki. PS Macie tu w miarę fajne "promo" jeśli ktoś nie widział. http://www.youtube.com/watch?v=rF4L8gVYaEI Jak ktoś wcześniej pisał o dynamice i cardio [...]

Dobrze, że Werdum wyleciał z turnieju. Należy się spodziewać, że będzie teraz kwestionował wynik. Szkoda, że Ali go nie posadził. Overeem musi pracować nad gardą i unikami, jego metoda z K-1 się nie sprawdza. Powinien podejrzeć co nieco u JDSa.

Puar no właśnie o tym pisałem Puar. Wystarczy, że ten rewanż byłby na takich samych zasadach jak ich poprzednia walka i Werdum nie wyszedłby z klatki o własnych siłach. Ali jest bardziej kompletnym i lepszym zawodnikiem niż Werdum, ale niestety wynik walki wypaczyło zachowanie Werduma.

[...] że koleś o wadze 105 kg - wyciska 330 kg na klate a koleś (Kovac) który wazy 180 kg mięśni nie może wycicnąc 400 kg. Mi trudniej uwierzyć że koleś o wadze 105 kg ciska 330 - a przecież to fakt. Tym realniejsze więc wydaje się wynik Kovaca który jedzie na najlepszych odżywkach, suplemantach ,hormonie wzrostu pewnie itp. siła w naturze....

Proszę wynik widać że sporo zanizony /SFD/Images/2015/5/21/bfec4bc13ba545f497a1bc6ec6bf428e.jpg

Człowieku trochę przesadzasz. Nie masz kalkulatora w domu? Przecież starczy tylko przemnożyć twój wynik np razy 0,73 albo 0,85 itd. To naprawde takie trudne?

Kwestia indywidualna. Myślę, że jak przyjdzie nawet 10kg to jest to bardzo przyzwoity wynik. Suplementacja jest wskazana ale nie niezbędna.

[...] szybko idzie do góry, (np dzięki krótkiemu planowi treningowemu lub ostrej suplementacji) to potem równie szybko spada, chyba że się potem dba odpowiednio o podtrzymanie wyników. Ja trenuje bez żadnych supli, zróżnicowanymi planami (z przewagą takich 2-3 miesięcznych) i przez 9 miesięcy całkowitej przerwy od siłowni i dużo picia siła w [...]

[...] np. zawodowiec w 16 treningów nie zrobi 100% na 2 powt w 10 seriach a w drugą stronę, początkującemu to bedzie za mało ;) dla tego trzeba znalezc złoty srodek i samemu sobie ustalic % ps. pozatym spytam się jeszcze raz, czy to coś złego że robiąc tą metodą w 5 tyg poprawiłem wynik o ~10 kg? Zmieniony przez - pzdrelkk w dniu 2012-01-26 00:31:12

chlopak ostatnio po hygetropin mial wynik delikatnie nizszy przy 5iu, po jakim czasie krew pobierana byla od shota?