mam 2 pkt stary do Kafara, a wiec zeby odrobic strate musze trafic dokladny wynik, ale Kafar nie moze zdobyc 1 pkt, wiec musze odwrotnie niz On zatypowac. Mysle ze Milan wygra ale tu musze postawic odwrotnie lub remis FC Liverpool - AC Milan 1:1 Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-05-21 19:26:10
piszecie ze kolezka dowalil 11 kg miesnia w rok. fajnie, super, niesamowity wrecz wynik, ale wezcie pod uwage ze nie byl tak duzy dodajac te 11 kg. czy ktos taki jak cutler, heath, warren mogliby tak samo dodac 11 kg? nie, to juz inny pulap, sa juz blisko kresu swoich mozliwosci wiec tyle miesni nie beda w stanie dodac. jesli taki cutler czy [...]
[...] jest dobrze przygotowany chyba jest nie do przeskoczenia Dla Kaia i oczywiście Phil, którego również ciężko będzie pokonać. Jay to tylko wierzchołek góry lodowej, najpierw trzeba przejść przez niższe przeszkody. Scena zweryfikuje ja bym chciał zobaczyć życiowe formy zawodników bo to chyba najważniejsze dla kibica a wynik jest sprawą drugorzędną.
Fakt, 29 to już piękny wynik - jest to rekord zawodów. Do tej pory ilością nie do przeskoczenia było 25 powtórzeń. Jeszcze kilka fotek Tak wyglądały nagrody dla zawodników: http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/1.2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/power5/nagrody1.jpg [...]
Witam, równiez borykam się z bólem pleców. Może zacznę od początku: Tak więc w wieku 14 lat zrobiono mi badanie kręgosłupa, wynik na skanie. Nastepnie konsultacja ortopedyczna, która za dużo mi nie dała. W średniej szkole pływałem, troche rozciągałem się i lekkaatletyka. Póżniej wojsko to już nie było czasu. Obecnie studiuje w-f i ostatnio na [...]
[...] Dodam Filmiki ze sparingów Chłopaki dopiero zaczynaja. Tutaj z dedykacją dla enda low kick z biodra;) http://www.youtube.com/watch?v=2z9Guy2Sf38 Dodam iz to że walka sie zakończyła nie był wynik bólu z low kicków a kontuzja kolegi, kopnął palcem w ziemie a na ten palec miał zabieg. Sparing z kolegą. http://www.youtube.com/watch?v=CLA4KjGmt2w
No dzis koles bral klate na lawie plaskiej i wycisnol 185kg 2 razy Zaczol 10 dni temu cykl na susta+deka wiec mysle ze napewno sie w tym poprawi P.S. Slaby jest troche ten wynik ale koles dopiero miesiac robi klate sztanga, zawsze wszystkie cwiczenia robil sztangielkami. No i na lawce skosnej robil sztangielkami 51 kg po 10 razy (wiecej nie mogl [...]
Tabela po 3 kolejce https://images84.fotosik.pl/1106/1a3fdabeba9654edgen.png Typerem kolejki zostal Manita gratulacje Oczywiście w fazie pucharowej typujemy wynik podstawowego czasu gry czyli bez dogrywki,karnych. 30.06. 16:00 Francja - Argentyna 20:00 Urugwaj - Portugalia 01.07. 16:00 Hiszpania - Rosja 20:00 Chorwacja - Dania 02.07. 16:00 [...]
Tabela po 4 kolejce https://images83.fotosik.pl/1108/5b2a5a3df37dfe18gen.png Typerem kolejki zostal Queblo gratulacje Oczywiście w fazie pucharowej typujemy wynik podstawowego czasu gry czyli bez dogrywki,karnych. 5 kolejka 06.07. 16:00 Urugwaj - Francja 20:00 Brazylia - Belgia 07.07. 16:00 Szwecja - Anglia 20:00 Rosja - Chorwacja
Tabela po 5 kolejce https://images81.fotosik.pl/1114/f6a0d644cb6879ffgen.png Typerami kolejki zostali Balboa,Ciamcia,Cris Thug oraz Anubis,gratulacje Oczywiście w fazie pucharowej typujemy wynik podstawowego czasu gry czyli bez dogrywki,karnych. 6 kolejka 10.07. 20:00 Francja - Belgia 11.07. 20:00 Chorwacja - Anglia
Tabela po 6 kolejce https://images84.fotosik.pl/1116/04220bffab8bb9e1gen.png Typerem kolejki zostal Cris Thug Oczywiście w fazie pucharowej typujemy wynik podstawowego czasu gry czyli bez dogrywki,karnych. 7 kolejka 14.07. 16:00 Belgia - Anglia 15.07. 17:00 Francja - Chorwacja Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2018-07-12 21:20:44
:) No tak ;) Krac juz wspomnial ;) A wiec wystartowalem na zawodach : IV Otwarty Puchar Knurowa w WL . Pierwszy start, nie moge narzekac - 2 lokata. Wynik 100 kg - 78.52 pkt wdg. Wilksa. kategoria ( 52- 67.5 kg) , wyprzedzil mnie 18-latek :) z wynikiem bodajże 110 albo 115 kg .
[...] u mnie. No ja teraz masa caly czas, lecz na marzec znow sie jakies szykuja zawody. I chcialbym raczej wystartowac, i rowniez w kategorii do 67.5 kg. Chociaz rowniez bedzie wynik przeliczany na pkt Wilksa ale ;) Chcialbym tak zrobic do 110-115 kg w WL i podbic max 2-3 kg a przed zawodami przyciac do 67.5 kg. Na zawodach 3 podejscie 100 kg [...]
Krac kg trzeba robic, niewiem jak obecnie bo nie chcialem sie rozczarowac wiec nie wazylem sie. Zobaczymy dzis. Animal co do zawodow to narazie nic nie planuje. A na MP jeszcze mam za slaby wynik, moze za rok. Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-01-25 12:34:01
Witam serdecznie :) Postanowailem cos wrzucic z aktulanej formy. Chcialbym nadmienic , chociaz juz wspominalem ze nie trenuje dluzszy czas pod katem sylwetki ,lecz skupiam sie na sile w WL wiec BF niestety troche wiekszy obecnie jem wszystko, i nawet schematow sie nie trzymam. Mam nadzieje ze po zawodach w Wawie odpczone i wkoncu zaczne robic [...]
MaTFiL jestem pod wrażeniem wyników siłowych. Choć siła mnie nie obchodzi i sam przyznaję że silny nie jestem to jestem pełen podziwu że człowiek tak młody jak ty ma na tyle siły by wytargać w górę 130kg. Jest to wynik którego mógłby ci pozazdrościć nie jeden człowiek w moim wieku ćwiczący po kilka lat
a ten wynik WL to w koszuli, technicznie ?? ogólnie super siła od pierwszej strony poprawiłeś dosłownie wszystko heh bardzo do przodu poszła klata pozdrawiam:)