wynik

[...] pod uwagę wiek Butterbeana, jego prawdopodobnie nie najlepsza formę - chyba rzeczywiście Pudzianowski ma spora szanse wygrać. No chyba ze nadal jego umiejętności kończą się na obaleniu i przelezeniu na przeciwniku przez 5 minut. Ja stawiam na pudziana przez decyzje (pewnie jakby walka była 3x5 minut to wynik byłby Pudzian by cardiac arrest)

kaczka31 spokojnie-jest przeciez osobny temat i tam jest podany wynik juz od paru godzin....transmisji tez nie widzialem ale pewnie dzis bedzie gdzies do obejrzenia.... po prostu jestem zalamany tym zakonnym dogmatycznym mysleniem.. w mma jest sto razy gorzej niz w innych niszowych sportach.to chyba sie wywodzi ze szkol karate itp stylow walki [...]

to tego nie wiedzialem-widze wynik podany-to mozna z tego korzystac...w takim razie sorry...

[...] kochamy Dominatora, to mu liżemy rowa. A jutro nienawidzimy, to nie ma takiego cxuja, jakiego na nim nie powiesimy. Nie mniej wole wejść w zwarcie z hejterami, bo ich bardziej nie lubie. Bo to wbrew logice. "Nie interesuje mnie wynik walki, nie lubie Pudziana, to jest beznadziejne freak show. Ale wieczorem w sobotę usiądę by obejrzeć."

A skąd wynik 2700 kcal? Trzeba to policzyć wnikliwie, nie przykładowym kalkulatorem ;-) Jak to zrobić, znajdziesz w dziale odżywianie, w linkach podwieszonych. No i pytanie, ile jadłas dotychczas i jak długo jesteś na tej diecie? Jakieś zmiany zaszły?. No i na pewno nie dostarczamy kalorii z gotowych deserów i czekolady, bo przy takiej diecie po [...]

[...] Polaków w tej kategorii wagowej, skłonnych rywalizować z takimi zawodnikami jak Michał. Dlatego zdecydowaliśmy się na opcję zagraniczną. Będzie to naprawdę dobry zawodnik i wynik tego pojedynku jest sprawą otwartą - powiedział Lewandowski. Co dalej? Marcin Różalski zamiast z Pawłem Słowińskim, zmierzy się z innym Polakiem zamieszkałym poza [...]

[...] w przypadku FBW ćwicząs systemem ABA, BAB, na każdym kolejnym treningu, tj. w dzień A w poniedziałak wezmę 50kg, następnie progresować w piątek w dzień A (w powtózeniach lub ciężarze, w zależności od tego jak dam radę) czy powtórzyć wynik który miałem w poniedziałek i progresować w środę bądź w kolejnym tygodniu, w którym będę miał system ABA?

Możesz poeksperymentować z progresją falową. Ale najpierw spróbuj zrobić nieco dłuższą serię między poszczególnymi seriami może się to przełożyć na wynik.

[...] obyciu z techniką wyciskania byłby w okolicach 170 kg imo. O ile tam było 161 kg bo rzeczywiście nie wygląda Komentarz do filmiku usypiający Nie wiem, ci twoi kumple zjarani byli? Co do sylwetki. Nie takich tu pamietam, nie tacy sie igły wypierali. Myśle, że wbijałeś Tak czy siak nieźle, nieźle. Podaj jeszcze wynik w przysiadzie i martwym ciągu

sylwetka bardzo ladna, propocje zachowane, niski BF. Sorry ale w wynik na lawce nie uwierze;) nagraj jednym filmiku wgląd na talerze na sztandze, połóż aparat i wycisnij, wtedy rozwiejesz watpliwosci... no chyba, że nie chcesz nic nikomu odowadniac. pzdr:) Zmieniony przez - OrGaSm w dniu 2008-03-15 00:15:36 Zmieniony przez - OrGaSm w dniu [...]

jest extra za***.sty tric + klatka widać po samej budowie ze to 160 na pewno idzie, ci co nie wierzą w ten wynik są co najmniej śmieszni Daje soga!!

Volferine miałes cos podobnego ? Własnie od przeciązeń a tak bardzo chciałem zrobić wynik..siła rosła ale stawy nie wytrzymały...Ktoś moze miał torbiela i go wyleczył? i jak mu sie cwiczy..? . 2 wrzesnia kolejny zastrzyk ..;/

[...] wygadlac, wiec jak dla mnie to moze brac od 4 lat jelsi lubi, wyglada super nie tylko jak na swoj wiek ale i ogolnie. Silowo mi nie imponuje bo nigdy mi nie imponowaly wyniki silowe, i u mnie na silce widzialem 18-19 latkow co po 180 wyciskali, i po 140 na barki w serii, oczywiscie po paru cyklach na trenie w kazdym razie sylwetkowo jest [...]

drogi margaryno, dostać możesz także od mniejszego i słabszego. reguły nie ma. Wynik walki zależy ( wg mnie) od: - techniki - szybkości - siły - kondycji - psychiki - szczęścia Przewagę masy i siły przeciwnka do pewnego stopnia możesz zredukować przewagą techniczną i szybkościową i vice versa. Po to na treningach uczysz się w kyórą strone ruszyc [...]

No to teraz ja podam swoje :D Dopiero skonczylem test, i musze przyznac ze ciezko bylo, glownie z oddychaniem. Wyniki: Drazek - 14 Delfinki - 21 Brzuszki - 49 Pompki - 59 Wynik : 143 Zmieniony przez - E-d-z-i-u w dniu 2006-03-05 09:38:01

Misiorek tak sie dopytuje o Ciebie, bo jak Ty wystartujesz to bedzie dwoch dziadkow:) na selekcji i trzeba bedzie dorownac tym młokosom ;) a w dwoch zawsze razniej... A wynik calkiem przyzwoity...

a swoją drogą 17 pompek to rzeczywiście żenujący wynik

Judith, pompki byly przedostatnia konkurencja, wiec organizm byl juz wykonczony. Moim zdaniem nie wynik byl tu zenujacy, tylko pompki, ktore jej zaliczali. Pod koniec wystarczylo, ze lekko ugiela rece, a instruktor zaliczal jej punkt. I jeszcze troche matematyki. Z tego co pamietam, to ta blondynka dostala sie na Drawsko bez dogrywki. Wiem ze nie [...]

Dobry opis Edziu. Ja na pre mialem wynik ok 165 i wystarczylo spokojnie zeby sie zakwalifikowac. Odpadlem wczoraj po rundce wokol lotniska - sily byly, niestety kolano posluszenstwa odmowilo. Dzisiaj dzwonil do mnie Tribbiani i mowil ze on tez niestety juz zakonczyl przygode - kontuzja. Jutro jak odespi pewnie czeka nas dalszy opis. Wiem ze [...]

Siemka, ja dzisiaj zrobiłem sobie test i wyszło coś takiego: drążek: 8 delfinki: 25 brzuszki: 33 pompki: 41 suma: 107 Ale mam 14 lat, jedynie co ćwiczę to pompki, drążek i brzuszki Co o tym myślicie ? Aaa i jeszcze mam pytanko. Jak na Selekcji był najsłabszy wynik 102 to gość przeszedł preselekcję ?