wynik

[...] na 8 powtórzeń B2- słabo, przy 25kg chyba wyszło trochę szarpania żeby przyciągnąć C1- ok C2- zmęczyło D- zmęczyło Dzisiaj zrobiłam badania krwi- Tsh, ft3 i ft4. Jutro rano wynik. Żałuję że nie zrobiłam prolaktyny, ponieważ mam od dzisiaj jeden objaw fizyczny, świadczący o wysokiej prolaktynie. Pomiary- w strategicznych miejscach zastój, jutro [...]

[...] uwagi. Dziś oddałam krew na prolatynę i anty-tpo. Ja nie panikuję że mam jakąś mega chorobę/ zaburzenia metabolizmu tylko pod koniec sierpnia jadę nad polskie morze i wtedy wyniki mogą się już zmienić. Wolałabym do tego czasu ustalić czy tarczyca działa poprawnie czy nie. Gluten i nabiał ograniczyłam 3 miesiące temu jak zauważyłam że mi nie [...]

Dieta bez jajek Ja sobie nie wyobrażam przetrwać dzień bez jaj w jakiejkolwiek postaci Na szczęście na razie mi nie zbrzydły a jem ich od 10 do 15 dziennie , to wciąż skromny wynik w porównaniu do innych jajcożerców jakimi są Wodyn , Wuchta lub adzik . Wpadłbyś do mnie jakiegoś soga zostawić

[...] x8, 120kg x7), Zwiększyłem szerokość uchwytu o jakieś 4cm i całkiem inaczej, -Wyciskanie na prostej (125kg/6 x4), -Wspięcia na palce na maszynie (25,25,25,25), +Brzuch. Duża ilość powtórzeń przy siadach to masakra poprostu, niby nie czuć ciężaru ale przy którymś powtórzeniu da się paść. Po wczorajszym treningu na sprzęcie to i tak dobry wynik

Gorzka to w takim razie z lithium trzeba rozmawiac czy się zgodzi na taki eksperyment Mi z tego co popatrzyłem to spadło tylko o centymetr w pasie, i to chyba wynik raczej tego że już mi tak brzucha nie wydyma. A wcześniej miałaś recje, będe teraz pomiary wrzucał do porównania z wcześniej i teraz. Bo rzeczywiście to jest dość niewygodne tak [...]

[...] zaaranżowane akwaria Kieszko na wage stanę pewnie w pon. teraz trochę zamotki miałem z wyjazdem, mam do nadrobienie jutro aeroby. Ostatnio jedynie zmierzyłem się w pasie wynik 94 czyli leci. Moni sęk w tym że ja też robię awanturę nie lubie po prostu tego, mam wszystko wyliczone. A każde odejście od planu stanowi dla mnie bardzo stresującą [...]

[...] było bys mógł 1 jajko wiecej jeść:) i ja na tym talerzu więcej niż 4 jaja widze!!:D czy na dwa dni? czy dla kogoś z rodzinki? i sie nic nie łam:) spójrz na to ile już zrobiłeś:] pamiętasz ile ważyłeś 3 stycznia? Waga: ~114 a teraz? 100? 101? świetny wynik:] a dalej idziesz do przodu kozaku:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-10 21:32:50

dodajemy wszystkie liczby do siebie i dzielimy przez ilość osób i wychodzi wynik

jestem 29 kg dobry wynik

nadine ładny wynik w MC w maksie ;) ja podejrzewam, że sama będę miała skręt kiszek zanim to zrobię ;D

"...a pomiędzy impreza" - to jak chcesz zrobić, żeby wynik egzaminu był pozytywny? Impreza to po zdanym egzaminie:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-02-02 19:57:23

Nadinka super, poniżej 50 min. to świetny wynik :-D

Ja też gratuluję, poniżej 50 min to nie wiem, czy mi się kiedyś udało 10 zrobić, super wynik!

Gratulacje Nadine :-)) Bardzo fajny wynik.

Gratulacje! Lokalne zawody są zawsze najtrudniejsze tu już nie tylko o wynik chodzi :-)

A mówią, ze PB nie rychliwy, ale sprawiedliwy. Bym nie narzekała - całkiem szybko tam u góry skorygowano Twój wynik:)

[...] było źle. Mój pierwszy taki duży bieg. Trochę wiatr wiał, ale końcówka _ 3 km za to była z wiatrem. Życiówka jest 44:30 ale jest też niedosyt. Trener tez liczył na lepszy wynik. I twierdzi, że jeszcze zapas był. Następnym razem bardziej cisnę na początku, najwyżej później będę zdychać. /SFD/2019/3/10/fba57b3025004b6db37afa14a6705e6c.jpg [...]

Trener tez liczył na lepszy wynik. To niech na drugi raz sam pobiegnie, marudzić to każdy potrafi.:-) Gratuluję. Teraz będzie tylko lepiej.

Kasa na fizjo jak znalazł! Brawo - dobieglas, nie podałaś się - a wynik jak na moje okoSUPER!

Bardzo ładny wynik. A przy takiej pogodzie to normalne, że biega się gorzej. We wszystkich "mądrych" książkach piszą, że wraz ze wzrostem temperatury tempo spada. Podobno życiówki najlepiej robić jesienią ;-)