[...] Dziś PULL - poszło może nie perfekcyjnie, ale z wiosła 2x DB nachwytw oparciu o ławkę udało si ę zrobić fajny wynik, tj: 45kg (2x) 10p a potem Clustera z 35kg na 8+9+5pwt Za to MC 170kg na 5pwt, liczyłem na 7-8, miałem zapas, ale ewidentnie brzuch mam za słaby i trzeba będzie nad tym [...]
ile teraz leci T i IA ? Tak z ciekawości. Ja ostatnio miałem niższe estro niż Twój wynik na 400T i 200NPP ew, gdzie symex biorę 2x w tygodniu po pół tabsa. Nawet jak zaczynałem bez IA to nigdy nie miałem estro powyżej 2x norma, więc skłonność do aromatyzacji to w dużej kwestii chyba kwestia genetyki(no i %bf). Zmieniony przez - Polskikoks w dniu [...]
[...] cutem jedziemy z drugim etapem masy A co ciekawe rekordy padają co trening wiosło sztanga 11x 152kg rack rwaniowy z 1/2piszczeli 204kg 8pow jutro klatka i liczę na fajny wynik - no chyba, ze rotator gdzies znowu się odezwie :). żeby nei było tak kolorowo w środę miałem za to najgrszy dzień + najhgroszy trening ;) - masę stresu z róznych [...]
03.12.2015 Nie chce mi się wypisek z diety robić \-) będę robił tylko jak zrobię coś innego do żarcia niż zwykle 8-) Dzisiaj fajny trening, na tej drugiej siłce są warunki i mogłem zrobić obwodowo (użyłem do tego 3 sztang, co było niemożliwe na poprzedniej siłce). Generalnie wielkosć całej strefy CROSS na tej drugiej siłce jest mniejsza niż [...]
Jak wspomniał Wojtek wynik badania nie jest podany w suchej masie a taki zapis mamy zawarty w umowie z producentem. Certyfikaty jakie producent otrzymuje podczas zakupu surowca odnoszą się również do zawartości białka w suche masie. Z informacji jakie uzyskałem z laboratorium średnia wilgotność w tego typu produktach to 3,5-6% . Trzeba jeszcze [...]
I jeszcze jedna bardzo ważna sprawa, ekono V2 jest od zawsze 70% a nie 80% Bartek prawdopodobnie pomylił nazwę w zleceniu lub labs z rozpędu wpisał 80 w nazwie. Tym razem w suchej masie i wynik ponad etykietę. to w ramach uzupełnienia
Wynik BCAA wskazuje kilkuprocentowy brak. Tragedii na tym poziomie jednak nie, akceptacji takiego stanu podobnie. Dziś wychodzi pismo do producenta o wytłumaczenie, bo nie jest to zgodne z naszym zamówieniem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bac521eeb6ad42c0893681d6189a55ec.jpg
[...] o badania białek to ostatnio zakupiłem 'wspaniałe białko' WPC 'renomowanej marki' GreatBody, ale jako że jestem przezorny postanowiłem je przesłać sobie do badania na własną rękę. A oto wynik jaki orzymałem. Komentarz zbędny... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/49218dfc899a492fa0dcc304dcde660f.gif Zmieniony przez - koowal1981 w dniu 2012-02-10 21:57:48
Ostrovit WPC 80 wynik 74,3 Bardzo, bardzo przyzwoicie, jestem mile zaskoczony Ostrovitem. Praktycznie +/- te 80g. białka rzeczywiście tam siedzi, fajnie, fajnie. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-02-22 00:14:02
[...] bo nie znają dnia i godziny kiedy ktoś ich przebada ;) Też do końca nie wiadomo, bo przeciez producenci moga dosypać do WPC tauryny czy kreatyne(czy co tam jeszcze daje pozytywny odczyt azotu) by mieć dobry wynik w standardowej próbie. Hitec(chyba; ) ma w ofercie mono kreatyny które w próbie azotu pokazuje że w 100g produktu jest ~120g białka...
Te co mam z labsa są jawne bo zostały spełnione wszelkie warunki by taki wynik publikować. Wyniki próbek nadesłanych przez userów nie spełniały takich warunków i pozostają do ich informacji- taka była umowa.
chodzi mi tylko o to ze wynik ze miesci sie w normie, cena itd. to juz inna sprawa, dla mnie to białko to tez nic specjalnego i nie mam zamiaru kupowac ale staram sie byc obiektywny :-)
[...] sie spowrotem. Swoja droga, w weekend mialam okazje porozmawiac z Pania doktor - ginekolog- endokrynolog (taka zaprzyjazniona z dalsza rodzina), ktora rzucila okiem na moje wyniki i stwierdzila, ze widzi poczatki insulinoopornosci (min. na podstawie krzywej cukrowej,ktora mialam jakis czas temu i podwojnie przekroczonego poziomu kortyzolu (dwa [...]
[...] II /SFD/Images/2015/9/13/daa7a9f43ed9422b8c5b6fa8b50c15c8.jpg Nie jest źle, coś tam z pasa poleciało (choć dzisiaj brzuch mam wzdęty jeszcze tak więc wydaje mi się że wynik mało wiarygodny) Waga -1,2kg mimo większych kcal. Z łap znowu poleciało, z ud też choć wydaje mi się że dużo fatu nie zostało już - tylko sporo skóry. Tak więc [...]