wynik

Dzieki ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ozii PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 21 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 77 OBWÓD [...]

[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

[...] wagi ciężkiej UFC, a Jairzinho Rozenstruik jest na #3 pozycji. W związku z tym, że Rozenstruik w swojej ostatniej walce odniósł zwycięstwo przez TKO nad Juniorem dos Santosem, a reszta najlepszych zawodników wagi ciężkiej ma już zestawione walki, rewanż pomiędzy tymi dwoma zawodnikami ma sens, jak powiedział Overeem, aby „rozstrzygnąć wynik”.

Dzięki za mądre słowa od kogoś doświadczonego :) poziom tkanki tłuszczowej mierzyłem na wadze u wujka. Waga raczej profesjonalna nie była (kosztowała jakieś 100zł) dlatego być może wynik był trochę nietrafny. Co do mojej diety mam iść pod redukcje? Mi wydaję się że tłuszczu jest jeszcse trochę za dużo :/

A myślisz, że czemu Carwin wyszedł do walki z Lesnarem dużo cięższy niż do wcześniejszych walk? Proste, nie chciał dać się stłamsić fizycznie. Czy Carwin byłby mniejszy tak jak teraz czy większy tak jak w przedostatniej walce i tak wynik byłby na korzyść Brocka.

[...] jakby za cel sobie postawił, że założy kimurę. Fajnie że jest żądny nie tylko walki ale także kończenia walki przed czasem. Maia bardzo na plus zaskoczył mnie swoją stójką, wynik z dupy wg mnie. Czegoś zbrakło Maii, niby wszystko dobrze, bardzo dobra stójka, o parterze wszyscy wiemy, że jest świetny, ale zbrakło tego czegoś co pozwoliłoby mu [...]

Kaczka* czyli też uważasz, że jak by walka potrwała kilka sekund dłużej to wynik mógł być inny? :D Widzieliście też to "duszenie" Santosa w pierwszej rundzie? :D Gośc to magik parteru normalnie. Nie mogę się doczekać jego walki z Cainem. WAR Velasquez!!! Zmieniony przez - adambs2 w dniu 2011-06-13 13:55:34

Najwiekszy błąd to własnie jeden ,dwa starty,nastawienie sie na super wynik a póżniej amerykańska masa.... A jak jeszcze wyniki beda poniżej oczekiwań-taki zawodnik czesto juz wiecej nie próbuje- zniechecony zajetym miejscem... Strzegom-to tez bardzo ciekawe zawody-warto skorzystac z rady ojana... Z ciekawostek w Poznaniu w niedziele 26 styczeń [...]

6 miejsce to dobry wynik wśród tylu startujących , teraz tylko do przodu , graty :-))

bardzo łady wynik - gratulacje :-)), patrząc na zdjęcia to chyba wysoki poziom tych zawodów był w układzie dowolnym chyba za szybko chciałeś wszystko pokazać, wyglądało jakbyś się spieszył ;-) czy jakiś limit czasu jest?

bardzo łady wynik - gratulacje :-)), patrząc na zdjęcia to chyba wysoki poziom tych zawodów był w układzie dowolnym chyba za szybko chciałeś wszystko pokazać, wyglądało jakbyś się spieszył ;-) czy jakiś limit czasu jest? Jest limit 60 sekund. Ale to moja wina. Inni bez problemu się mieścili. Nie trenowałem tyle ile trzeba. Więc co poradzić. Ten [...]

I zwycięstwo tym razem 2-0 i kolejny świetny występ znakomitego ANGLIKA Marco Bakera który rozpoczął wynik spotkania. To już jego 12 bramka w sezonie i 8 w lidze po 4 meczach. Natomiast SZWED przypieczętował zwycięstwo. No i awans o jedną pozycje już tylko 1 pkt. do lidera. W zeszłym wygrana w barażach o utrzymanie a w tym być może awans ahh ależ [...]

Mecz w Pucharze Ligi: Klub: Lech Poznań FC Pogroszyn Akcje: 14 (47%) 16 (53%) Próby oddania strzału: 5 1 Strzały w światło bramki: 5 1 Wynik końcowy: 4 0 Minuta 12: Niklas Vehkaperä (Marcin Olszowiak) 1 - 0 Minuta 17: Niklas Vehkaperä (Jerzy Sarmacki) 2 - 0 Minuta 48: Nathan Lee (Jerzy [...]

I kolejne zwycięstwo juniorów po porażce w pierwszej kolejce teraz juniorzy wygrywają wszystkie swoje mecze. W dzisiajszym spotkaniu padł wynik 1-0 a zwycięską bramke strzelił nie kto inny jak Marcin Brandys to jest jego 7 gol w 5 meczu. Oby tak dalej to w niedługim czasie zawita do pierwszej drużyny na dobre. Drużyna juniorów nawansowała na 4 [...]

Dzięki Xzaar ! Coś takiego właśnie się wprowadzi ;-). Tymaczasem pobiegałem właśnie na 10km, na nieco wyższym tempie (średnie 159) i wynik już całkiem przyzwoity jak na mnie... 10km w 1h . Powoli odbudowuje formę, którą zgubiłem przez 3 miesiące nic nie robienia ;). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/649efc2c47834efb9bc8e4516b6c6bb5.jpg

[...] Ostatnie 3 km już na dużym zmęczeniu. Nie brałem wody na trasę, co mogło dać takie efekty. Pierwsze km GPS strasznie wariował, więc rozbieżności w tempie 5:30 a 7:00 to wynik błędu systemu. Przy okazji strzeliłem kilka fotek tej okolicy. Na jednej z nich jest moja stara firma Husqvarna... To co tak strasznie dymi, do Kronospan, firma [...]

[...] po ok. 12 km... Biegło mi się fatalnie, tempo okropne po ok 6:30 ... nie wiedziałem co się dzieje. Zrobiłem dwa dni przerwy przed dzisiejszym wybieganiem. Z powodu słabych wyników w tygodniu, postanowiłem pobiegać po górkach bez spin i na rozluźnienie ... Zacząłem spokojnie, bez szaleństw. Biegło się lekko i przyjemnie, na prawdę czułem [...]

[...] bo uznawalem to za wyzsza szkole jazdy, szamanstwo, cuda wianki na kiju i wogole z czym do amatora. A teraz zrobilem, z malpiej ciekawosci, przed biegiem na 10km - a wynik, coz, zaskoczyl mnie nie ukrywam. A moj taper nie byl idealny, bo jednak cos plywalem i rowerowalem dodatkowo, a nie powinno sie. Sproboj, moze jak ja przyjemnie sie [...]

A ja jestem ciekaw doswiadczen ;) Strachy na Lachy, swietny wynik !

w sumie to proste, nie wiem czy tylko mam zapał. Debiut już mam za sobą. Kolejny maraton chciałbym pobiec na fajny wynik. Nie przyniesie mi radości, kolejne "pokonanie" 42 km w 4h i 30 minut... Dzisiaj trening się nie odbył, słabe samopoczucie i ból brzucha. W pracy na lunch zjadłem jakąś dziwna kiełbasę %-) ...