SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA UDZIE:8 GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE:2 SUMA GRUBOŚCI FAŁD:51 WYNIK TOTALNY BODY FAT:? ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 95 x1 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 135 x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 90 x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 120 x1 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-07-17 22:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jasne, kontroluję wagę. Niestety w domu mam kiepską wagę łazienkową, która jest mało dokładna i prawdopodobnie zaniża wynik. Ale zazwyczaj ważę się na siłowni , tuż przed treningiem. Zawsze jest to ta sama pora, więc mam porównanie jak to tak stoi czy coś rusza :-)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 22:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by ProSatan - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    polaco_92 Ma przerąbane, bo zawsze karze jej jeść więcej niż może:-) ze snami tak samo, dużo pamiętam Co do trójboju. W wadze do 83kg klasykiem(bez stroju) wynik 545kg to już była 3cia lokata na ostatnich MP do 23lat, więc nie wiem dlaczego uważasz, że mam bardzo słabe wszystkie boje. Tylko jeden zawodnik na klatce zrobił ponad 130kg. Ponad 500kg [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 14:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] głowicą miejsce, które nas boli. USG może trwać od 5 minut do jednej godziny - w zależności od rodzaju diagnozowanego narządu. Po badaniu wycieramy się z żelu i czekamy na wynik, który otrzymujemy po kilku minutach. Czy USG jest szkodliwe? Nawet najprostszy zabieg jest zawsze obarczony pewną dozą ryzyka. W przypadku USG nie jest ono zbyt duże. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2005-08-18 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a wątroba? :o

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzrost ASPAT-u może być spowodowany treningiem (ale wynik wysoki). Jeśli ćwiczyszłeś na około 12 - 24h przed badaniem, podwyższony poziom tego wskaźnika wynikać może właśnie z "mikrouszkodzeń" tkanki mięśniowej. Zwłaszcza że ALAT masz w normie, choć - w górnej granicy. Bardziej martwi podwyższona bilirubina. Taki wynik jak masz nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2011-09-08 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak przez ten tydzień te 2 kg przytyłam, mimo iż cały czas trzymałam dietę. Także wniosek jest taki, że dieta na mnie nie działa w ogóle, a ćwiczenia owszem. Nie wiem czy to wynik hormonów, czy złego metabolizmu, czy jedno wynika z drugiego...w każdym razie w czwartek mam wizytę u endokrynologa, coś się powinno wyjaśnić, chociaż wstępnie. Szkoda [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 19246 Data: 2014-09-07 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekami, nie przeskoczy sie funkcji jaka pelni dieta. Wiec w piewszej kolejnosci trzeba eliminowac przyczyne takiego stanu, a nie "leczyc" czy raczej maskowac to chemia. Taki wynik trojgliceydow swiadczy (strzelam) o wp*****laniu slodyczy czy prostych wegli. Brak ogolnie rozumianej zdrowej miski oczywiscie tez, uzywki mniej wazne. Wynik RBC i HGB [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2015-08-17 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150kg poszlo!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ładny wynik gratuluje, masz ładną masę wiec wynik bedzie szedł ciągle w górę :) pozdrawiam izycze dalszych postępów

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11068 Data: 2005-04-06 07:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo u każdego jest to sprawą indywidualną i zależy od wielu czynników, między innymi właśnie od poziomu aromatazy no ale dla porównania całkiem niedawno ktoś tutaj wrzucał badania na 500mg, czyli mniej i wynik był ponad 60 przy normie do 8. Sam lecę ok 770mg, czyli podobnie co Ty i wynik mam 122 również przy normie do 8... Stąd moja ocena.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2017-01-17 00:00:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filmik - martwy ciąg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pod poniższym linkiem macie filmik z martwego ciągu w wykonaniu Anety - 250 kg, największy wynik w historii podniesiony przez juniorkę. Jest dosyć długi, ale naprawdę warto zobaczyć. Nie chcę być upierdliwy, ale na Mistrzostwach Polski Juniorów największy wynik osiągnięty w martwym ciągu w kat. 75 kg wynosi właśnie 250 (Bartek Szymkowiak). [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10134 Data: 2004-11-08 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCHNIECIE KULA - co i jak

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam pytanie 2 lekcje pcham kulą 5 kg,mój wynik na pierwszej lekcji to 8,30 m na drugiej 9,54 czy to dobre wyniki ?? wiek 16 lat ( 1 liceum )

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCHNIECIE KULA - co i jak

    Post
    Inne dyscypliny

    Do fika To całkiem przyzwoity wynik jesli nie trenujesz kuli, jesli masz 2 metry to smialo zaczynaj:) jesli 1,80 to mozesz poprobowac inne rzuty dysk, mlot, oszczep albo rzucac obrotowką Majewski zaczął trenowac dopiero w liceum

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCHNIECIE KULA - co i jak

    Post
    Inne dyscypliny

    Jestem w 6 klasie i 4 kilową kulą mam wynik 9 metrów i 96 centymetrów(to mój rekord). Podobno na mistrzostwach dolnegoślaska miałbym jedno z czołowych miejsc. Czy to jest możliwe? Jak macie jakąś odpowiedź to piszczcie!!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli wynik jest pozytywny to badany dostaje taką informację najpóźniej do miesiąca od badania a jeśli jest negatywny wynik to nie dostaje żadnej informacji. Szkoda że nigdzie niema ale jeśli osoba badana miała pozytywny to niezobaczysz jej napewno w przyszłym roku ☺ na zawodach PZKFITS Zasady informowania o wynikach AD są mi bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2016-11-04 14:29:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2013-05-12 00:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DoubleDeadLift Competition - 14.07.2019 Krotoszyn

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg (łączna masa zawodników nie może przekraczać 210 kg) 1.15.4. mężczyźni powyżej 210 kg (łączna masa zawodników musi przekraczać 210 kg). 1.16. We wszystkich kategoriach o wyniku decyduje współczynnik Wilks'a. Wynik w punktacji Wilks’a będzie obliczany na podstawie średniej arytmetycznej wagi ciała zawodników/zawodniczek. 1.17. Każdy zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2019-05-13 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wicemistrz Świata na SFD

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo wysoki wynik, gratulacje oczywiscie. Niektore zrodla jednak podaja, ze wynikiem zaliczonym jest wynik 270 kg, wobec tego najlepiej chyba by bylo jakby sam Wicemistrz Świata , czyli Pan Dariusz Mirowski potwierdzil slusznosc ktoregos z wynikow. Mariux

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2002-12-15 17:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skonsultował bym ten wynik z lekarzem bo moze to byc poczatek jakiegoś gruczolaka przysadki chociaz wynik nie jest az tak mocno podbity nie lekceważył bym tego i poprosił o rezonans ( lepiej dmuchać na zimne ) nie ma co panikować bo przed cyklem miałeś normę razy dwa teraz w górę podciągneło prolke na pewno wybite estro chcesz robić pct musisz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2022-09-12 21:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czwartkowy pod znakiem ciała z waty :DD Dlaczego? Po 16h postu i niskokalorycznej srodzie zrobilem na "rozgrzewke". 500m na ergometrze wioślarskim. Kto kiedyś dał z siebie 100% na tym ustrojstwie ten wie, że odcina energie i brakuje tlenu. Jeżeli dodamy do tego niską liczbę węgli i post trwający 16h to mamy człowieka "warzywo" :) Po [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do michaila - trening wytrzymałościowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SKOKOWYCH) czy np: moge pierwszy obwud robić z obciążeniem 50% potem 60 70 i 80%? OK i czy ten muj plan jest dobry? CZYTAJ WYŻEJ ps. za tydzień napisze o ile poprawił mi się wynik w wyciskaniu po twojim programie na klatke. TO CI SIĘ UDAŁO-CHCESZ PO TYGODNIU MIEĆ LEPSZY WYNIK-DAJ SOBIE TROSZKĘ CZASU TO NIE PIEKARNIA-MINIMUM 4 TYGODNIE. pozdruwka! [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2002-06-02 15:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)