[...] NA UDZIE:8 GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE:2 SUMA GRUBOŚCI FAŁD:51 WYNIK TOTALNY BODY FAT:? ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 95 x1 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 135 x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 90 x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 120 x1 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ [...]
Jasne, kontroluję wagę. Niestety w domu mam kiepską wagę łazienkową, która jest mało dokładna i prawdopodobnie zaniża wynik. Ale zazwyczaj ważę się na siłowni , tuż przed treningiem. Zawsze jest to ta sama pora, więc mam porównanie jak to tak stoi czy coś rusza :-)
polaco_92 Ma przerąbane, bo zawsze karze jej jeść więcej niż może:-) ze snami tak samo, dużo pamiętam Co do trójboju. W wadze do 83kg klasykiem(bez stroju) wynik 545kg to już była 3cia lokata na ostatnich MP do 23lat, więc nie wiem dlaczego uważasz, że mam bardzo słabe wszystkie boje. Tylko jeden zawodnik na klatce zrobił ponad 130kg. Ponad 500kg [...]
[...] głowicą miejsce, które nas boli. USG może trwać od 5 minut do jednej godziny - w zależności od rodzaju diagnozowanego narządu. Po badaniu wycieramy się z żelu i czekamy na wynik, który otrzymujemy po kilku minutach. Czy USG jest szkodliwe? Nawet najprostszy zabieg jest zawsze obarczony pewną dozą ryzyka. W przypadku USG nie jest ono zbyt duże. [...]
wzrost ASPAT-u może być spowodowany treningiem (ale wynik wysoki). Jeśli ćwiczyszłeś na około 12 - 24h przed badaniem, podwyższony poziom tego wskaźnika wynikać może właśnie z "mikrouszkodzeń" tkanki mięśniowej. Zwłaszcza że ALAT masz w normie, choć - w górnej granicy. Bardziej martwi podwyższona bilirubina. Taki wynik jak masz nie [...]
[...] tak przez ten tydzień te 2 kg przytyłam, mimo iż cały czas trzymałam dietę. Także wniosek jest taki, że dieta na mnie nie działa w ogóle, a ćwiczenia owszem. Nie wiem czy to wynik hormonów, czy złego metabolizmu, czy jedno wynika z drugiego...w każdym razie w czwartek mam wizytę u endokrynologa, coś się powinno wyjaśnić, chociaż wstępnie. Szkoda [...]
[...] lekami, nie przeskoczy sie funkcji jaka pelni dieta. Wiec w piewszej kolejnosci trzeba eliminowac przyczyne takiego stanu, a nie "leczyc" czy raczej maskowac to chemia. Taki wynik trojgliceydow swiadczy (strzelam) o wp*****laniu slodyczy czy prostych wegli. Brak ogolnie rozumianej zdrowej miski oczywiscie tez, uzywki mniej wazne. Wynik RBC i HGB [...]
[...] bo u każdego jest to sprawą indywidualną i zależy od wielu czynników, między innymi właśnie od poziomu aromatazy no ale dla porównania całkiem niedawno ktoś tutaj wrzucał badania na 500mg, czyli mniej i wynik był ponad 60 przy normie do 8. Sam lecę ok 770mg, czyli podobnie co Ty i wynik mam 122 również przy normie do 8... Stąd moja ocena.
Pod poniższym linkiem macie filmik z martwego ciągu w wykonaniu Anety - 250 kg, największy wynik w historii podniesiony przez juniorkę. Jest dosyć długi, ale naprawdę warto zobaczyć. Nie chcę być upierdliwy, ale na Mistrzostwach Polski Juniorów największy wynik osiągnięty w martwym ciągu w kat. 75 kg wynosi właśnie 250 (Bartek Szymkowiak). [...]
Do fika To całkiem przyzwoity wynik jesli nie trenujesz kuli, jesli masz 2 metry to smialo zaczynaj:) jesli 1,80 to mozesz poprobowac inne rzuty dysk, mlot, oszczep albo rzucac obrotowką Majewski zaczął trenowac dopiero w liceum
Jestem w 6 klasie i 4 kilową kulą mam wynik 9 metrów i 96 centymetrów(to mój rekord). Podobno na mistrzostwach dolnegoślaska miałbym jedno z czołowych miejsc. Czy to jest możliwe? Jak macie jakąś odpowiedź to piszczcie!!!
Jeżeli wynik jest pozytywny to badany dostaje taką informację najpóźniej do miesiąca od badania a jeśli jest negatywny wynik to nie dostaje żadnej informacji. Szkoda że nigdzie niema ale jeśli osoba badana miała pozytywny to niezobaczysz jej napewno w przyszłym roku ☺ na zawodach PZKFITS Zasady informowania o wynikach AD są mi bardzo dobrze [...]
[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] kg (łączna masa zawodników nie może przekraczać 210 kg) 1.15.4. mężczyźni powyżej 210 kg (łączna masa zawodników musi przekraczać 210 kg). 1.16. We wszystkich kategoriach o wyniku decyduje współczynnik Wilks'a. Wynik w punktacji Wilks’a będzie obliczany na podstawie średniej arytmetycznej wagi ciała zawodników/zawodniczek. 1.17. Każdy zawodnik [...]
Bardzo wysoki wynik, gratulacje oczywiscie. Niektore zrodla jednak podaja, ze wynikiem zaliczonym jest wynik 270 kg, wobec tego najlepiej chyba by bylo jakby sam Wicemistrz Świata , czyli Pan Dariusz Mirowski potwierdzil slusznosc ktoregos z wynikow. Mariux
skonsultował bym ten wynik z lekarzem bo moze to byc poczatek jakiegoś gruczolaka przysadki chociaz wynik nie jest az tak mocno podbity nie lekceważył bym tego i poprosił o rezonans ( lepiej dmuchać na zimne ) nie ma co panikować bo przed cyklem miałeś normę razy dwa teraz w górę podciągneło prolke na pewno wybite estro chcesz robić pct musisz [...]
Trening czwartkowy pod znakiem ciała z waty :DD Dlaczego? Po 16h postu i niskokalorycznej srodzie zrobilem na "rozgrzewke". 500m na ergometrze wioślarskim. Kto kiedyś dał z siebie 100% na tym ustrojstwie ten wie, że odcina energie i brakuje tlenu. Jeżeli dodamy do tego niską liczbę węgli i post trwający 16h to mamy człowieka "warzywo" :) Po [...]
[...] SKOKOWYCH) czy np: moge pierwszy obwud robić z obciążeniem 50% potem 60 70 i 80%? OK i czy ten muj plan jest dobry? CZYTAJ WYŻEJ ps. za tydzień napisze o ile poprawił mi się wynik w wyciskaniu po twojim programie na klatke. TO CI SIĘ UDAŁO-CHCESZ PO TYGODNIU MIEĆ LEPSZY WYNIK-DAJ SOBIE TROSZKĘ CZASU TO NIE PIEKARNIA-MINIMUM 4 TYGODNIE. pozdruwka! [...]