[...] pięściarzami chciałbym się zmierzyć w ringu. Do Adamka jeszcze mi trochę brakuje, a „Diablo” Włodarczyk to mój dobry kolega i nie wiem, jaki byłby wynik pojedynku (śmiech). Tak naprawdę nie zastanawiałem się jeszcze nad tym tematem, mogę boksować z każdym i o każdej porze." Do Adamka i Diablo lata świetlne ma ten [...]
Obyś się zdziwił panie Szpilka.Nie lubię takich co są za pewni wygranej.Trzeba mieć respekt do przeciwnika.Tak samo jak liczę,że Gołota skasuje cwaniakujacego i wożącego się Adamka,to tu też chciałbym zobaczyć Baartnika jako zwycięzcę,ale co będzie,to dopiero pokaże walka i jej wynik. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-09-27 08:10:57
[...] teraz wyżej, dość lekko i w 3 atak na 207.5 , niestety pech i zerwany częściowo piersiowy . Trudno spadam na 2 miejsce ale mniejsza w wyciskanie bo akurat konkurencja ale wynik słabiutki i tak. Niestety obawiwlem się martwego ciągu , żeby nie zerwać reszty cycka. Dużo wkurzeniwa , zmevzenia i coraz większe problemy ze skurczami. Pomysł żeby [...]
[...] ręce ale brak tego czegoś, talentu. Teraz jestem stary życie ułożone więc mogę się chwilę pobawić a rwstze zabaw to też było to ci mi komplikowało starty. Zbyt duże obciążenia żeby godzin kilak spraw. Przygotowując się do MŚ teraz nie trenowałem sportów walki ani armwrestlingu , tylko sama.silowniw i ta koncentracja przełożyła się też na wynik.
Trzeba zrobić szybko 300 w siadach żeby zacząć poważniejsze plany , ogarnąć klatkę i barki żeby i tu wynik nieco porpawic . Mc na razie idzie to tylko nie popsuć i mieć nadzieję na szybkie +350
Po kilkunastu latach mimo wielu kontuzji i teraz już zaawansowanego wieku udało się powrócić do trójboju w sensie startu w zawodach. Wynik 802.5kg i życiówka w mc, teraz czas na większe kg https://youtube.com/shorts/lz0MTTG_7JU?feature=share
dokładnie tez zauważyłem, ale jak widać niema znaczenia heh. U mnie wynik wyższy bo może mam naturalnie wyżej gh. Pewnie tez ta nic nie było. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-15 11:35:20
Sorki, że zaśmiecam ale właśnie się zorientowałem, że żle się zalogowałem i mi nowy profil utworzyło... wklejam tu jeszcze raz: Jeżeli chcesz poprawic wynik w wyciskaniu i toche podrosnąć to moim skromnym zdaniem: 1. Wyrzuć areoby 2. Nie koniecznie takie ćwiczenia na klatke(nie wszystkie) 3. Siła w WL to nie tylko klatka ale też triceps i barki [...]
[...] ma 110% czystości Będą podpisy, pieczątki itp. , ale to nie ma żadnego znaczenia, a u nas ludzie jak coś jest napisane i jeszcze podstemplowane to wierzą że tak jest. Daj wynik z NIEZALEŻNEGO laboratorium (choć wątpię żeby takie były) a bardziej mnie przekonasz a nie pismem od Degussy że kreatyna Degussa jest the best Może spotkałeś [...]
Pierwszy raz nie dojść do finału na swoim ulubionym turnieju od roku 2003, a w dodatku wynik świadczy o tym, że zbyt dużego oporu Berdychowi nie sprawił to mimo wszystko jest trochę wstyd tym bardziej, że Roger aż taki stary jeszcze nie jest. Inna sprawa, że Berdych ostatnio gra świetnie, co trzeba mu niewątpliwie oddać.
[...] i jesli bedzie bliska walka, to zaden na tym nie zyska i nie straci. Jesli ktorys wygra naprawde imponujaco, to moze sie stac automatycznie top contender. Bo kogo mamy w kolejce do TSa w LHW? Zwyciezca Cormier vs Rashad, Manuwa vs Gustafsson i to tyle. Kazdy zwyciezca z tej pary ma szanse na TS, jak wynik walki bedzie podobal sie Danie i fanom.
[...] z rzędu i szósta w ostatnich ośmiu walkach, w tym jeden pojedynek nierozstrzygnięty przeciwko Nickowi Diazowi w 2015 roku. Pierwotnie ogłoszono zwycięstwo dla Silvy, ale wynik został zmieniony po tym, jak Silva nie przeszedł testu antydopingowego. 45-letni Silva, szykując się na walkę z Hall’em, powiedział, że po tej walce odejdzie na [...]
[...] miesniowej nalezy traktowac lacznie - i tu u Ciebie wiele sie nie zmienilo.. 4. Zakladam ze liczysz na rzeczowe odpowiedzi, a nie glaskanie po glowie - coz, na 6 tygodni - wynik jest dramatyczny.. 6 tygodni redukcji to przynajmniej 6 kg w dol powinno byc - po najmniejszej linii oporu.. Nie przejmuj sie cyframi BF i LBM, zrewiduj swoje [...]
[...] z dziennika żywieniowego potreningu.pl: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Okej zwiększę NEAT i raz jeszcze dam wynik. Ze zrzutem diety mam kłopot, przenosi na inną stronę, ale mogę zrobić dziennik, zrzutu nie. Chyba, że robię coś nie tak. W każdym razie napiszę tutaj mój pomysł i całą [...]
Szczypiorr dźwiga +900kg w domu
