minimum

[...] wzdęcia, bóle, biegunki i brzydkie wiatry. Jedyny sposób żeby jakoś sobie z tym poradzić to się odczulić ( mogę podać namiar co i jak ) i przejść na dietę bezglutenową ( minimum pół roku a może nawet rok i dłużej niestety ). Taka dieta jest droga finasnsowo. Jeden chleb ziarnisty bezglutenowy ( ok 400 g, bardzo krótki termin przydatności, [...]

[...] latach byli właśnie tacy zawodnicy jak Frank Bruno z warunkami,masą,koordynacja z dystansem i półdystansem teraz takich nie ma...Wymieńcie mi w HW. Boksera powyzej 190 cm wzrostu,powyzej 200 cm w zasiegu,o masie minimum 98 kg o dobrym PÓŁDYSTANSIE I DYSTANSIE ? Proszę mi wymienić... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-09 13:27:53

[...] porcji;-) Brak jakichkolwiek tłuszczy w diecie. To prosta droga do rozwalenia sobie układu hormonalnego. Tu trzeba zadbac o jakość produktów, a nie o to, żeby jeść z zegarkiem w ręku. Ilość posiłków nie ma znaczenia, w odróznieniu od ich jakości. Staraj się bilansowac posiłki, zeby w kazdym byly ww, t, i bialko - to ostatnie minimum 20 g.

[...] zatem 529/9 = 59 g T 1gW = 4 kcal zatem 705/4= 176 g W Zmieniony przez - lena-222 w dniu 2017-11-03 22:28:39 Dałabym białka max 120, tłuszczy 65-70, reszta ww do 1900 kcal minimum. Jak zaczniesz nisko z kcal, to nie będzie możliwości manewru, jeśli zacznie się stagnaja. Nadto Twój organizm po takim jedzeniu jest niedożywiony, więc trzeba dać mu [...]

prawie, mowie 315, x 0,45 = 141.75 ;-) ale to min roznica Talerz ma 45 LBS, 6 talerzy 270 LBS = 122.469 kg SUWNICA SMITHA 20kg sztanga + minimum 5 KG dla prowadnic z hakami 147,469 kg /-)_ nie wiem moze u was tak sie to przelicza u nas 315 to 315 i juz sie nie liczy ile wazy twoj pasek kolo brzucha czy tak boczne haki itp %-) ale mniejsza z tym [...]

tego kokosa tyle co kot nasrał jak ja robiłem z wiórkami to 40g minimum 10 g to se można do nosa wciągnąc Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-03-11 20:22:01

[...] zrób jak mówiłem ;] Jak już banana gdzieś chcesz wsadzić to albo w godzinach powiedzmy porannych jak ćwiczysz, albo po treningu SIŁOWYM, albo dłuższych aerobach (50-60minut minimum.) I też nie takiego giganta 300gram xD Tak, najwyżej w dni treningowe daj więcej kalorii powiedzmy z 100-150 na węgle po treningu dodatkowe, których nie masz w dni [...]

[...] Podstawą w sytuacjach wystąpienia lipomastii, jak i ginekomastii będzie odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Jednak o ile tę pierwszą można zniwelować treningami do minimum, to w przypadku powiększenia tkanki gruczołowej niestety nie. Ginekomastia wymaga zabiegu chirurgicznego. W celu stwierdzenia w/w choroby, należy niezwłocznie udać [...]

Daj 2 iu apteki dziennie do tego 500mg testa i tak minimum 6 miesiący! Około 4 miecha sylwetka zaczyna się zmieniać efekt spoko ale bez fajerwerków

dostarcz minimum 5g dziennie

[...] wyłacza ATP, chyba wszyscy wiemy co ATP i nie musze pisac co to jest. Wskutek czego energia pobierana jest tylko z tłuszczy. Po takich 2 tyg jeżeli chcesz powtórzyc cykl to minimum 30 dni powinienes odczekać , bo około tyle czasu potrzebuje organizm zeby całkowicie się oczyscic z dnp. Oczywiscie powinieneś co nie oznacza że nie mozesz po 3 tyg [...]

Lodzianin jak idzie?? Jest retencja?? Umnie taka że tarapaty, wyglądam gorzej niż jak zacząłem i waga sporo up%-) Chyba pisales ze 600+ wegli leci? Poco ... dnp jest zeby topic fat... utnij wegle do minimum.....

[...] retencja?? Umnie taka że tarapaty, wyglądam gorzej niż jak zacząłem i waga sporo up%-) Chyba pisales ze 600+ wegli leci? Poco ... dnp jest zeby topic fat... utnij wegle do minimum..... 3ci lecialem 250mg na noc ... 4 tug... Dieta tupowo na mase... soki gh tritren susa ment... Fajnie porobilo cheat day 4 x w tugodniu byl :) i forma na + [...]

[...] retencja?? Umnie taka że tarapaty, wyglądam gorzej niż jak zacząłem i waga sporo up%-) Chyba pisales ze 600+ wegli leci? Poco ... dnp jest zeby topic fat... utnij wegle do minimum..... 3ci lecialem 250mg na noc ... 4 tug... Dieta tupowo na mase... soki gh tritren susa ment... Fajnie porobilo cheat day 4 x w tugodniu byl :) i forma na + [...]

[...] zapodaje po 200 mg (czy tam 250 mg) DNP na okres 14 dni czyli w sumie nic nowego z tym, że wg. tego co już leciałem i to o czym wspominał MM czyli 60g ww, 60g fatu, białko minimum 2g/kg + cardio 4x20 min po siłowych. Na koniec dam porównanie przed i po. Tylko, że póki co bez tarczycowych i clen chyba odstawię na ten okres, ale to jeszcze [...]

myślę że na pewno , te 3 tyg to takie minimum osobiście leciał bym na spokojnie ten miesiąc czasu i ew później przeskoczył na coś innego no dokladnie te 4tyg to juz dobry efekt a moja kobieta skonczy na 4.5tyg dnp tzn ze facet tymbardziej da rade %-)

250 to za mało do ostrego wpie i to przez kilka dni, jakbym miał kilka dni z rzędu folgować, to 600mg na noc i 200mg rano i to minimum, tylko wtedy mała przyjemność z żarcia jak samo dnp na takiej ilości uprzykrzy życie, muł na łbie, potliwość, gorąco, to co się w nocy dzieje po zjedzeniu 8000kcal z syfu jest nie do opisania.

Tylko ile go dają na takiej masie bo 250mg z czasem meczy i zadnej przyjemnosci z takiej masy raczej nie ma,moze cos kolo 100mg ed?mnie przy odpowiedniej ilosci kcal tzn przy nie uj**aniu kalorii do minimum tak nie meczylo dnp jesli chodzi o samopoczucie bo potliwosc inna bajka

Pany takie pytanie. Zrobiłem aż 10 dni przerwy na DNP :D Od dzisiaj znowu 250 mg leci. Sprawa jest taka, urlop w górach. Codziennie robię minimum 15km. Mam do dyspozycji siłkę i basen. Ale nie mam pojęcia jak z dietą na oko. Śniadanie i kolacja wszystko oporowo na szwedzkim stole. Wędliny, jajka itp itd. Obiad to przeważnie ryba-myślę że 200-250 [...]

[...] się wynik. Chyba że ktoś jest pro... Wszystko jest trucizną i nic nie jest, byłem świadkiem przedawkowania efki i nikt mi nie powie, że walenie końskich dawek stymulantów jest lepsze od dnp. Moim zdaniem ten temat powinien się ograniczyć do relacji użytkowników i dobrze że szczerze piszą, że to nie bajka, ale do ogarnięcia przy minimum rozsądku.