Hahah dla ćwiczących minimum rok... Buhaha, a tak pozatym CO MAMY Z NIM ZROBIC ?? Sprawdzić, czy co bo sam niewiem... z choinki się urwałeś ?? Ten plan można robić po ACT...
Tylko, że nic ciekawego nie widzę.., a jak już to są gryfy nie gwintowane. Też tutaj jest 2x15 kg za 172 zł A za używkę 2x10 kg trzeba zapłacić z przesyłką ze 110 zł minimum z tego co teraz jest na allegro, co wychodzi drożej jeśli doliczy się kupno tych 10 kg niestety..
testen : napisz wiecej o tym przejscu z 20mg na 30mg w jednym z postow wspomniales, ze cos sie skaszanilo - moze opisz dokladniej o co kaman ??? co do LA Pharmy E-lite pisze ze nie jest jednak taka dobra (dedukuje ze jest w niej efka) testen : moze wiec poprostu zjadles zbyt duzo efki ? imho 25-30mg winka ed / 5 tyg to takie optymalne minimum...
1. pierwsze slysze taka teorie. 2. wiesz, tutaj jest kwestia indywidualna, ja bym stosowal minimum 30g po treningu, sa szkoly, ze nie biora wegli. 3. clen to spalacz, ale lajtowy, lecz dziala dobrze. 4. w jakim sensie?
Pierwsze szybkie efekty to głównie woda i glikogen, a to szybko wraca jak się zejdzie z redukcji, dla tego myślę, że 6-8tyg to minimum optymalne na redukcje, jeśli chcemy mieć jakieś efekty na dłużej. /pozdr
Nie wiem co tobie da 30 tabletek , bierz po 10mg rano po śniadaniu przez 30dni. Testosteron bierz 250e5lub e4d opcja dowolna , przez minimum 12 tygodni czasu.
[...] moje sa kasowane ze skierowaniem na post o spamie.. jesli chodiz o to forum to spam jest czyms "normalnym" ja nie spamuje w ogole.. albo staram sie ograniczyc do minimum.. nie ma w moich postach przeklenstw, obrazania userow itp z ktore moze BANOWAC lub kasowac wypowiedzi.. stad moja reakcja na Twoje "insynuajce" o spamie.. [...]
to ja powiem teraz takie coś: u kumpla w klasie sportowej w I Technikum nikt z chyba 20 osób nie wycisnął 65 kg, a tu na forum to 75% 16 - latków wyciska minimum 80. Ja mam rocznikowo 17(będzie dopiero w sierpniu i w ferie sie przymierzam dopiero do 55). Koleś co ten wątek założył to sie z pudzianem powinien równać bo ten w wieku chyba 16 czy 17 [...]
[...] jest wykonywana (francuskie wyciskanie sztangielek - kto to jeszcze robi w erze wyciągów bloczkowych ?) imho z dupy cos takiego ktos z robi z dupy technika i sie bedzie popisywal ile to nie bierze na modlitewniku :o jak juz cos takiego robic to tylko cw jak: wyciskanie przysiad (minimum kąt prosty) martwy ciąg hmm wyciskanie na barki (pełny ruch)
No ważę 78kg? :) i pewnie napiszesz najpierw masa potem rzeźba. Nie ma opcji, przy wadze 80+ czuje sie FATALNIE czy to mieśnie czy to Fat czuje się po prostu tragicznie. Chce zminimalizować fat do minimum i uwydatnić mieśnie, Nie chodzi mi o to żeby byc szerokim Zmieniony przez - dzon009 w dniu 2013-03-02 13:35:27
Wysokobiałkowa chodzi ze max Białka, a węgle minimum 100-150g, Tak szczerze powiedziawszy czy bym sobie darował czy nie ;] jak to się mówi w życiu wszystkiego trzeba spróbować. Przyłoże sie i nie będę raczej tego żałować :) No właśnie jak z tym Clen jest każdy pisze :) na forum co innego :) 2dni On 2 Dni off przez 2 tyg a potem 2 tyg na spalaczu [...]
[...] takich obwodow na jednym treningu. Nie mozesz obwodu dzielic sobie na poszczegolne dni, bo wyszlo Ci tak, ze masz po 1, gora 2 cwiczeniach na 1 grupe miesniowa dziennie (minimum to 3). Poprostu kliknij link, ktory podalem i uwaznie przeczytaj. Powodzenia :P •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… [...]
[...] lub nie aromatyzujĄce saa jak oxandrolon, boldenon ale bez testosteronu wiele nie osiągniesz. Możesz zawsze tez IA lub nolvę mieć pod ręką i szybko regować natomiast to jest wyjście tymczasowe lub do cykli dodawać proviron LUB masteron, i z 5-10mg nolvy jak nie pomorze to IA ale wtedy ograniczasz przyrosty do minimum. Nolvy nie łącz z IA.
Z tą walką Pacmana i Floyda to nie tak prędko, Floyd po walce z Cotto idzie na odsiadkę, a po wyjściu (jeśli oczywiście pokona Cotto) to jako następna walka czeka go starcie z Alvarezem, więc przez rok MINIMUM raczej jeszcze nie powalczą. Na Pacmana ochotę ma Marqez, IV wojna na zakończenie kariery jesienią - to cel Marqueza. Zmieniony przez - [...]
Tak ale mowie to samo co mi mowili koledzy z forum biore Bolda pierwszy raz lece dawka 1250mg/week czuje lepsza pompe wytrzymałosc i uzylnienie nic pozatym wiec kosmetyk i do tego najkepiej go brac minimum 16tygdoni