jak amor 100 mm to odrazu odpada . Do freeride'u minimum 130 zeby dobrze polatac , ramka nawet nie wiem co to jest , wiec nic nie mowie . Podaj jakies detale , ale jesli chcesz miec rower do skakania to moge ci powiedziec ze za tyle kasy mozna miec rower ze skokiem <150 . musisz wiecej szczegolow podac . Doradca w dziale Sporty Extremalne [...]
Nie, chcę przez to powiedzieć, że jeżeli podamy odblok w terminie, znaczy wtedy kiedy testosteron jest jeszcze wysoko organizm inaczej zareaguje niż wtedy gdy spadnie do minimum a kontrole przejmie estrogen. Leki farmaceutyczne ( które ciężko dostać na czarnym rynku) nie zawsze działają tak jak byśmy tego chcieli i trzeba sie liczyć z całą wiedzą [...]
[...] SAA z hormonem wzrostem bardzo dobrze się zazębiają. Moim zdaniem nie ma nic lepszego na po urazowe urazy jak HGH z BPC 157 i TB 500. Wiadomo to wszystko też kosztuje ale warto. Niestety czas tez tutaj odrywa istotna rolę. Im dłużej tym lepiej. 3j.w góre HGH to minimum. Przy urazach najlepiej dawac 2x dziennie HGH np. raon 3j. i wieczorem 3j.
[...] ilościach, prosze tylko żebyście mi nie pisali o glukozaminie bo miałem dwa skręcenia podczas kuracji na olimp glucosamine :) taka genetyka, odnośnie deci czytałem że minimum 200 mg tygodniowo ale jak na pierwszy cykl z propem powinno być elegancko...mógłbym pociągnąć dece do 10 tygodni a prop do 12 i nawet zwiększyć dawki ale myśle że [...]
Ja swego czasu brałem 40g podczas treningu, zgodnie z filozofią Poliquina, żeby dostarczać minimum 20g samych BCAA. Był jeden skutek uboczny. Podrażnienie gardła. Nawalili tam tyle dodatków smakowych, że aż drapie w gardło.
[...] " na pewne bodźce. Dobra jest taka że do późnej starosci mozesz czuć się ciut inaczej niż miałbyś naturalny poziom który w okolicach 60-65 lat jest juz w granicach minimum. Ja w wieku 24 lat byłem już 7 czy 8 lat na HRT i wiele lat przede mną. Tak patrząc na to z perspektywy lat to dałbym wiele aby się od tego dziadostwa uwolnić choc [...]
tak jak piszesz może być, te 400/week to wg mnie absolutne minimum dla długich estrów. Zakup sobie jeszcze Tamox-30tabsów, clom-30 tabsów, HCG 35000jm razem i jakieś IA, co 5 tyg walniesz sobie po 5000jm hcg żeby jajka ruszyć i na odblok będziesz miał 20000jm, Zakładając, że cykl będzie na 16 tyg. jak zdecydujesz się przedłużyć to dokupisz hcg i [...]
[...] w zime to sie przydaje ,dobra jest tez pomadka neutrogenny ale droga -13zl chyba.i tak jak kolega mowil duzo trzeba pic z 2 litry wody mineralej dziennie , 1 l to minimum Pomadka NIVEA Lip Care CLASSIC to codzienna ochrona ust. Nowa, ulepszona formuła z czystym olejkiem Jojoba i witaminą E: zapewnia doskonałą ochronę na wiele godzin; [...]
[...] jakiś ww o niskim ig? no i znowu.. łatwo łapiesz fat? WYWAL CARBO! białko, szczególnie po treningu, radze mieszać z wodą z mlekiem dłużej będzie się wchłaniało, a nie o to chodzi w tym wypadku nie przekraczaj 40 g białka w posiłku, bo się nie wchłonie.. za mało tłuszczu.. 1 g na kg masy ciała to powinno być minimum.. jedz całe jajka a będzie git
[...] grzbietu, nie klatki. myslisz ze jak dasz 2x klatke w tyg to juz jest priorytet bo cwiczysz ja 2x wiecej niz inne partie? zwieksz czestotliwosc trenowania KAZDEJ PARTI minimum do 2x w tygodniu, czyli typowy pospolity split wg. schematu ktory podales - opada, wejdz do spisu temaow, zainteresuj sie planami calosciowymi, splitem w lepszym [...]
Zrob redukcje, a potem wchodz na mase. Nie ma sensu odpalac grubszej bomby, zebyz pasa zlecialo. Ja bym zrobil redukcje na sucho, a potem bomba. Skoro jestes mocnym endo to mozesz sprobowac na bombie tluszczowki. Dasz kalorii jak na masie, ale tylko bialko i tluszcz. Weglowodany ogranicz do minimum. Dla endo swietny pomysl.
[...] nie zarywasz nocek? A dieta tragiczna, 70 g mięsa to ja wydłubuję z zębów po obiedzie, jakim cudem u Ciebie jest to porcja na posiłek? Tyle się pisze że próg leucynowy to minimum 25 g białka, ile gramów dostarczysz z 70g makreli? Po co tyle odżywki, gdzie ankieta działu podana z wiekiem i wagą? Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-07-07 [...]
[...] pieczywo chrupkie do wywalenia, mieszanka z biedrnki to też taka sobie jakość, węgle rozplanowałbym praktyczniej tak byś mógł ugotować np cały 100g worek kaszy gryczanej, dorsza urozmaicałbym z morską tłusta rybą, tak samo kurę z wołowiną itp, warzyw ciągle mało te 500g traktuj jako minimum. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-04-21 21:48:39
JuTro, dziwna cena, wszedzie cena jest uniwersalna, przewanie minimum 2500zl w klinice. Misiek21, nie dostaniesz kategori D za ginekomastie na 100%. A zwrocili na to na komisji chociaz uwage? Nie sadze.
[...] troche planik...teraz czas na parametry. cwiczenia bazowe czyli wszelkiego rodzaju przysiady,ciagi i wyciskania-najwazniejsze cwiczenia w calym twoim programie. 3 serie minimum na dobry poczatek styknie. czy system piramidalny,czy staly ciezar? to juz kwestia indywidualnych preferencji..i tak bedziesz cyklicznie(co 3-4tyg.)probowal innych [...]
[...] plan, az dziwne, że nie ma przetrenowania. Jak chcesz glutamine to ewentualnie możesz zobaczyć produkt Bcaa Xtra z Activlabu bo zawiera bcaa i glutamine zarazem, a wychodzi dobrze cenowo. Tylko porcja to minimum 10-20 g! Do tego jakieś białko po treningu, moze odpowiedni byłby izolat? Chociażby dołożyć izolatu do mutanta po wysiłku.