minimum

imo 6tyg propa to krotko na rzezbe dalbym minimum 8tyg ale polecam 10

Poza tym to jest raczej pytanie do lekarza. Z ogólnodostepnych preparatów dośc dobrze sprawdza się magnez, ale dawki minimum 500mg na dobę dobrze przyswajalnego preparatu

najlepiej to wejdz na tescia enana 250mg co 3dni. minimum bierz go 16tygodni a antka odstaw i wino. jak chcesz szybko urosnac to cykl 250mg tescia 250mg deki co 3dni + 3 tab dziennie antka + 10ml megace .W miesiac doj**iesz z 15kg na wadze %-) sily jeszcze wiecej Zmieniony przez - tghf w dniu 2020-03-29 20:38:29

10 dni po ost testo(zakładam że test był minimum 2 tyg więcej niż deka)clom 100/150 mg w pierwszy dziń potem po 50 mg przed snem do tego nolva 20 mg równo z clomem i przeciągnąć ją min tydz więcej od clomu.Provi 25-50 mg rano ile czasu to już zależy od ciebie.Jak dla mnie jechanie pomiędzy cyklami cały czas provi to niezbyt dobry pomysł.Osobiście [...]

mozewsz po silce jak i na czczo - 3-4x tydzien po minimum 30 minut ( wtedy tluszcz spala sie ok 10 min - jeslui jestes na czczo etc) odpowiednie tetno i jedziesz :)

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz atlas cwiczen napewno ci sie przyda... Na początku powinienes ćwiczć każdą partię ciała na treningu przez minimum 3tyg<- mi tak trener na siłowni mówił (niekórzy mówią ze od 6-8tyg). Później po ogólnorozwojówce zaczynasz plan dzielony: np pon: klata + bic środa: barki + tric piątek: plecy + nogi albo [...]

zanim zaczniesz suplementacje, zastanów się czy twoja dieta jest bogata w te pierwiastki oraz zadbaj o odpowiednie nawodnienie, regeneracje i ogranicz picie kawy do minimum(o ile ją pijesz) i innym stymulantów jak napoje energetyczne.

Kain bez urazy , ale jeden tussispect to troche za mało.Moim zdaniem dwa to minimum! jude *niczego w życiu nieżałowałem,nawet gdy żałować chciałem*

agi nie trzeba kłuć codziennie? byłem pewny, ze raz dziennie to minimum, a najlepiej co 12h

[...] Tu masz swoje zapotrzebowanie na poszczególne składniki: Węgle - 342g/dziennie Białko - 102g/dziennie Tłuszcze - 114g/dziennie Kcal - 3072 dziennie To wszystko podzielone na minimum 4-5 posiłków. Napisz mi jak się dotychczas odżywiałeś.Co jadłeś,co lubisz a czego nie i mnie więcej na tej podstawie będę mógł Ci coś dokładniej napisać. Pozdro

hcg niezbędny minimum 1 ampa 5000,i możesz wtdy ją dać od nastepnego dnia po ost testo 1000 j.m. co 2 dni tak wybierzesz 5000 j.m. 3 dni po ost hcg wskakujesz na clom 50 mg przez 3 tyg

[...] drążka wyciągu (podchwyt, dłonie rozstawione na szerokości barków) do brzucha, siedząc naprzeciw wyciągu 2 s. - 12-15 5) Wyprosty tułowia, leżąc (biodra na krawędzi ławki) 3 s. - 20-30 Odpoczynki skarcam do minimum jednak max to 1 min. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

po minimum 2 latach treningu z głową i najlepiej po 21 roku życia

20 mg to minimum,pora brania bez większej róznicy,jeśli przejdzie zejdziesz do 10 mg i polecisz już do końca cyklu oraz pct,ale jak Flex atd było by najlepszym rozwiązaniem

Lecytyny leć ile chcesz, brałem kiedyś przez miesiąc po 15-20g i bardzo dobrze się czułem, ale minimum 3x1200 dziennie.

Wystarczy ale jak nie chcesz żałować błędu to dorzuć jakiś androgen - najlepiej poczciwego teścika - 300mg co 5dni to takie chyba minimum przy takiej dawce nandrolonu.

Minimum to 2 opakowania a Ty masz 3 wiec jest git

na dzien dzisiejszy wyglad moj jest taki : Lecz to jest minimum moich oczekiwan. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/41fa14dc00f04db8976c9e73406d811a.jpg

minimum 180cm

Jesli masz kase oki,zadabaj o diete minimum 3g bialka na kg wagi ,odblok po ph ,jakis tran(lysi najlepiej) ,q10 i zielona cherbata tez milo by bylo