Jutro po pracy ogladam ten mecz i nie chce widzieć porażki ... remisik to minimum . Jak przegrają to nie bede w za dobrym humorze w czwartek . Zły wynik , kiepski humor u mnie to tak się zazwyczaj przekłada . Tym bardziej że to repr. gra a tej kibicuje najbardziej .
hehe a jak. pewnie na mecze eliminacyjne znowu Jelen zostanie pominiety. jesli w dwoch kolejnych meczach zdobedzemy minimum 4 punkty bedzie bardzo dobrze z Portugalia mozna wymeczyc remis, Finowie wirtuozami pilki nie sa, mozna powalczyc o 3pkt... (wersja optymistyczna, realistycznie typuje dwie porazki )
Kasia, z suszonymi owocami jest lajt, jak Ci tylko rozkładowo do miski pasują co do mleka... Marcin Ci pewnie zaraz powie, że nie, że ble, że prolaktyna, że zalewa itd itp jeśli chodzi o "tłustość", to IMO minimum 2%, bo te 0% i podobne to są o kant dupy rozbić
tez kiedys machalem i sie dziwilem czemu tak wolno rosnie,ale trzeba czasu,nikt ci nie powie rob tak czy tak bo to chuia da,najpierw trzeba jakies minimum zrobic machajac jak opetany pozniej przychodzi olsnienie,i juz jest calkiem inaczej z treningu na trening,ale na to trzeba czasu
laptopy są w modzie, człowieku,ja 1,5roku temu za 1800zł złożyłem pc-ta na którego żadna gierka nie ma haka i jeszcze jakies 1,5 roku bede czekal do 1 gry,ktora zmusi mnie zmniejszyc ustawienia na minimum.;]
Ograniczenie węgli do minimum Kiełba z kurczaka, pomidor, czerwona cebula, botwina, rukola i duuużo zieleniny http://fotoo.pl//out.php?i=748538_img-4340.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-10 12:17:27
Zdecydowanie jesz za mało białka, powinno być przynajmniej 2,5g/kg masy ciała, tłuszcze trzymaj w granicach 1g/kg. Ogólnie jesz za mało kcal, według moich obliczeń powinieneś MINIMUM 2000 kcal dziennie spożywać.
2 badania obrazowe+badanie manualne+objaw zablokowania kolana,gdzie każde z nich potwierdza uszkodzenie łąkotki,ograniczają możliwość błędu właściwie do minimum i nie liczyłbym na podstawie opisów,że może chodzić o coś innego.Czy łąkotka będzie się nadawała do zszycia,czy do usunięcia,będzie ustalone w czasie zabiegu,na podstawie obrazu z [...]
[...] skilla i chcę być aktywnym i nie boi się walk co chyba cenię u fighterów najbardziej (wziął walkę z Carwinem mając TSa), bo dla niektórych lepiej jest poczekać pół roku na TSa albo i więcej a ja wolę takich nielicznych co wolą w tym czasie z kimś zawalczyć! JDS vs. Cain II - oby tylko ta walka potrwała minimum 1 rundę, nic więcej nie chcę :-D
Neverending story, za tydzień się wszystko rozstrzygnie, wolałbym wygranej Caina, ale bardziej mi zależy żeby ta walka trwała minimum 2 rundy i wszystko wyjaśniła. Inne pojedynki też się ciekawie zapowiadają: Lauzon vs. Miller to może być fight of the night, poddanie może iść w obie strony, ko/tko raczej jeśli już to Miller, stawiałbym, że Miller [...]
Staram się pic minimum 2-2,5 L wody dziennie. No ja tak 21-22, ponieważ wczas wstaję ok 5-6 i później już padam .. Diete postaram się ułożyć jak już mówiłem wraz z rozpoczęciem treningu 1 czerwca :) A do tego czasu, chciałbym zobrazować to co szamię i liczyć kcal/b/t/w, ponieważ nigdy tego nie robiłem :) Czyli nasza przemiana materii aż tak się [...]
Wróć do tego co napisał Adi, minimum 2800kcal zacznij jeść. To nie tylko że masz 20kg niedowagi, ale też tak wyglądasz, osobiście uważam że są tutaj ludzie którzy są chudzi. Dla mnie wyglądasz prawie anorektycznie, i nie wygląda to dobrze. 1900-1700kcal to tutaj jedzą dziewczyny które się odchudzają a ty chcesz na masie przybrać. Popatrz na innych [...]
Cris jak dla mnie masz jeszcze za mały stopień wtajemniczenia Musisz utrzymać się gdzieś tak do minimum 100 strony spama to może się z Tobą podzielę tajnikami sztuki postowniczej na forum ... oczywiście za zgodą igona Nie ten koleś jak dla mnie za stary na zdjęciu wyżej bez pornografii dziecięcej mi tutaj
a czy nadmiar witamin szkodzi? oczywiście, ale jeśli umiejętnie nimi operujesz to zmniejszasz ryzyko do minimum powiedz mi co rozumiesz przez pojęcie "szkodzą" i o jakich dawkach rozmawiamy
[...] do treningów),inni po zajęciu 3,6,10 i dalszych miejsc czasem czują się skrzywdzeni,oszukani-nie moga się pogodzić z takimi miejscami,ponieważ spodziewali się np minimum drugiego... Troche niedobrze w tak młodym wieku-18 lat startowac z waga 56 kg ale róznie to bywa,może jest to dobrym rozwiązaniem dla tego zawodnika.Może jakoś mu [...]