Ja tez niedlugo zaczyna dietke redukcyjna i bede uzywal TSE. Do tego kupilem Therm Line II, witaminy Multipack36, o3,zma + nitroprogen dla uzupelnienia diety. Mam 183cm, waze 94. Cel to zrzucic w 6 tygodni minimum 8kg. Pomoze mi ktos jezeli chodzi o dawkowanie? Ile i kiedy w ciagu dnia brac? Z gory dzienx.
ok produkt jest drogi to zdecyduj ile puszek dasz radę kupić ale mysle ze 2 powinny wejsc minimum mozna zrobic jeszcze inaczej oprócz wersji ktore podałem w dzien treningowy 2 porcje metabolic pump a w nie treningowy jedna mono 5g i jedna metabolica podalem na prv sklep gdzie to mają a z tej razji ze jestes po cp to mysle ze 4-6 tyg to max [...]
[...] na zdiagnozowanie uszkodzenia chrząstki lub uszkodzonych więzadeł. Konieczne jest badanie USG lub rezonans magnetyczny. Jeżeli nie chcesz iść do lekarza (a to jednak konieczność) rozważ odciążenie nogi na minimum dwa tygodnie. Po tym czasie zobaczysz czy dolegliwości ustąpiły. Ale ja bym był za wizytą u lekarza i wykonaniem USG lub rezonansu
Dokładnie jak Agnieszka. Dodatkowo układając jadłospis zadbaj o minimum 20-25g jakościowego białka z wysokim profilem aminokwasowym na posiłek w celu maksymalnego pobudzenia syntezy białek mięśniowych. Wyrzuć z diety wysoko przetworzone produkty, a przede wszystkim te specyfiki, napoje energetyczne.
w masowkach sa bardzo male niewyczuwalne ilosci kreatyny.kreatyne bierze sie zawsze minimum 30 minut po posilku.ja bym zrobil inaczej zaraz po treningi kretke, a za 30 minut gainera wypil
[...] a jeszcze się na treningi nie zdecydowałeś? :) A dla osoby próbującej zdobyć znaczną masę 3 treningi stójki w tygodniu to sporo. Radziłbym KB ograniczyć do rekreacyjnego minimum. Chyba, że masz sporo wolnego czasu i naprawdę chciałbyś trenować (a nie ci się tak wydaje) to wtedy polecałbym pon, śr i pt KB, a siłownię w wt, czw i sob. Nd [...]
[...] sprawa indywidualna w sumie ale proponowałbym nie schodzić poniżej pięciu, a jak ktoś chce by wspomagać i to z dość dobrym skutkiem produkcję jednych z najważniejszych hormonów do budowy masy, siły itp. to bez minimum chyba dziesięciu filomagów czy innych preparatów z apteki się nie obejdzie, no i dwa, trzy cynku tego mocniejszego... pozdrawiam!
[...] po drugie ile ma trwac ten cykl masowo-silowy? czy twoj trener o tym wie?jezeli nie wie to powiedz mu o tym to napewno ci pomoze(zaproponuje cwiczenia potrzebne w judo,ulozy treningi judo pod twoj trening silowy itd,itd) raz w tygodniu silowni nic ci nie da.mysle ze conajmniej 2-3 razy plus sila na macie. kreatyna,carbo,bialko to takie minimum
Niestety przyczyny musisz poszukać sam, nikt nie zna Twojego odżywiania, zapotrzebowania, treningu, trybu życia, intensywności wykonywanej pracy i treningu. Zbilansowana dieta. Sen minimum 8h Trening dostarczający odpowiednich bodźców, lecz nieprzeładowany! To elementarne podstawy, o których musisz pamiętać.
[...] - raczej w tym dziale nie znajdziesz potencjalnej grupy odbiorców. poza tym - wiedz iż reklama na tym forum jest płatna, więc juz pomijając kwestie prawne - poprosze o minimum kultury osobistej i uszanowania zasad które panują na forum poza forum natomiast - powodzenia w sprzedaży pozdrawiam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-14 [...]
A jakie masz stężenie? Bo 1ml e4d to wychodzi minimum 450mg tygodniowo, a na twoje potrzeby to spokojnie by wystarczyło 300mg tygodniowo. Exe jak jest potrzeba to daje się ciągle, nie tylko do badań. Zmniejsz sobie dawkę do 1/2 tabletki e2d od teraz do końca przyszłego tygodnia. Zacznij bić mniej i do każdego strzału dołóż 0,5 tabletki exe, a za [...]
To "Pszczyna". Byłbym ostrożny. Oczywiście "obowiązkowo" minimum 7 dan... Tak czy inaczej-dla shidokanu to i tak raczej żadna konkurencja. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-04-05 14:59:36
Wiem to tak optymalnie jakie dawki I jak dlugo proponujesz? Kolego edytuj posty. Boldenon minimalnie 16 tygodni, tygodnie> Dawka 600mg minimum korzystnie 750mg.
[...] jak by nie patrzeć jest mniej ekonomiczny niż dd,ale też nie ma co równAc tych dwóch środków,bo to są dwa różne soki,bold jest środkiem który trzeba brać długo, 16tygodni to minimum, jest dużo ludzi co go biorą jako baze razem z testo przez długi czas tylko wtedy trzeba bardzo dbać o morfologie. to tak w skrócie bo są plusy i minusy środków. [...]