minimum

Apok jedna pucha masssacry na cykl ? a nie 2 minimum ? ten produkt olimpowi nie wyszedl, do k.o sie nawet nie umywa, jedynie smak znosny dzięki weglom

Lepiej sprzedaj za rok to minimum dopiero sobie ją weź.

Kolego takie dawkowanie po 20-30mg jest glupota..... Juz lepszy bys postep zrobil na zweklym mono niz na takiej dawce. Minimum to jest jak ktos wyzej napisal 50mg pon,sro,piat. I juz tyle pomoze Ci w tej redukcji. i niz pozatym na 60cm w lapie to bym po tym nie liczyl:))))

witam, na forum pomagamy ulozyc diete, ale nie robimy tego za autora tematu, wiec musisz wlozyc troche wysilku i minimum rozpisac jakis szkielet diety bysmy mogli popracowac dalej, zerknij w posty podwieszone http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

[...] chodzenia np. łydki moga Ci sie tak pompować ze bedziesz czuł piekący/rozrywający ból.. niektórzy tak mają, nie mówie ze u Ciebie też to wystapi to po pierwsze, a po drugie w takim wieku to jest idiotyzm branie tych prohormonów moim zdaniem ;] nie po to na wiekszosci etykiet jest napisane ze od 21 lat minimum, no ale Twoje zycie i zdrowie..

libol 200 to syf, a 4 deki to gowno, powinienes miec minimum 7 pod warunkiem ze bralbys w minimalnych dawkach tj. ew, wez lepiej dokup tego towaru i wstrzymaj sie bo poprostu nie ma sensu sie blokowac

bolda daje sie w dlugich cyklach minimum 10 tyg optymalnie ok 16 wiec wyszlo by ci tego sporomlody jestes nie ciagnal bym tego cyklu dalej zrobil porzadny odblok i potem uderzyl np Cypio + Deke i na koniec propa z winem i by bylo git Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2010-04-18 12:28:44

cena z kosmosu, a przy takim kompie dysk minimum 500gb i jeden a nie trzysta dyskow

[...] 3443 (lepsze efekty) tylko w pierwsze dni cyklu to zrób wejscie jakieś zacznij od 1 tabsa pozniej 2 i zaczynaj cykl. Podczas cyklu musisz miec białko najlepiej serwatkowe minimum 2 kg. Po cyklu na odblokowanie weż clomid 10 tabletek koszt 40-50 zł. Do tego hepatil na regeneracje wątroby. No i po cyklu kreatynka na spadki. To juz wszystko, no [...]

Ja w tym wieku dałbym sobie spokój z siłką. Za dobrze sie na tym nieznam ale jak mój brat był u lekarza w wieku 15 lat to powidział mu że zeby zacząc ćwiczyć na siłece trzeba miec minimum 16lat. Mozesz pobiegać, rowerkiem popedałowac ale ze sztngą daj se spokój. Niewiek jak z treningiem domatora?! Najlepiej to jakbys sie poradził lekarza.

[...] pełno tematów o ćwiczeniach pod sztuki walki. Moim zdaniem o wiele lepsze są interwały. Skoro biegasz ponad pół godziny, to myślę, że na interwały możesz sobie już pozwolić. Jak najwięcej pompek, przysiadów, brzuszków i podciągania się (minimum po 100 oczywiście w odpowiednich dla Ciebie seriach) Skupiaj się mocno na mięśniach skośnych brzucha.

Serdecznie dziękuję, na pewno przejrzę te działy bardzo dokładnie. Mam tylko jeszcze jedno, szybkie pytanie: Czy te ćwiczenia (pompki, brzuszki itp) robić spokojnie, z przerwami na odpoczynek między seriami, czy raczej starać się ograniczyć odpoczynek do minimum a ćwiczenia robić jak najszybciej (oczywiście nie zapominając o dokładności)?

czyli cykl był 1-8 cypio 1-12 prop? jeśli tak skończysz propa i po 1-2 dniach plus minus zaczniesz hcg 2500 co 3 dni ( daj minimum 10.000) skończysz hcg 3 dni po ostatnim hcg combo j.w ok 3 tyg cloma po 50 mg i polecisz nolve 30 dni ( tyle jest w opakowaniu) po 20 mg pasowało abyś teraz zrobił dwa najważniejsze min badania hormonalne e2 i prl [...]

no ok,waga tak do końca nie przekłada się do tego.Sam widzisz że szału nie było,za delikatnie poleciałeś tego npp to tak minimum 300 mg week testa propka 400 mg

stryknie 8tyg - ale to juz jest absolutne minimum

Tak jak normalne ACT... 12 ćwiczeń... wychodzi 15 minut minimum

Wytłumaczysz dlaczego tylko w miare okey? tzn na co ty patrzysz i podstawie czego stwiedziłeś że nie bardzo dobrze? Według mnie, tłuszczy powinno być 1.3g (1g to minimum) ponadto myślę że gdybyś zwiększył białko do 2.2/2.3g + tłuszcze do 1,3 byś więcej mógł zjeść, bo byś miał więcej mięsa na talerzu a mniej np ryżu. (Pamiętaj by jadać tyle kcl [...]

zamalo bialko i wegli moim zdaniem. 3g bialka na kg to imo minimum na koksie a ww wychodzi okolo 3g ? zgroza... na czym Ty chcesz rosnac, na powietrzu ? i potem chodza opinie o towarze ze walek, tak samo jak wale iran ktory niby walkiem a dziala dobrze jak malo co ...

atlas sprzedac lub na zlom i za zaoszczedzona kase kupic: minimum sprzetowe - laweczke z regulacja kata nachylenia, - pare sztangielek uniwersalnych(z mozliwoscia regulacji obciazenia),duzo obciaznikow do nich-z minimalnymi skokami(najlepiej co 0.5kg),na poczatek(pierwszych kilka tygodni treningow) 2x20kg, - drazek bedzie kasa, zamiast sztangielek [...]

[...] jaką masz dietę, pomógłbym Ci to skorygować, bo sam obecnie robię redukcję i tak na prawdę nie jest to takie skomplikowane ;) 15 min na bieżni to jest nic, musisz biegać minimum 30 min, i w miarę odnotowywania coraz trudniejszego spadku wagi, musisz biegać coraz więcej, chodź uważam, że na 4kilo to wystarczy biegać 30min - nikt nie każe biec [...]