jaką

Dzis jeździlęm z koleszką na żwirownie polatac troszkę na crossie.. kurde jaka faza hehe teraz mam wahania w co inwestowac kasę.. czyu w sporta czy off-road

Zka jest cudowna, łapie z małych obrotów mocniej niż sportowe 600ki Cały czas czuć moc, nie od "8tyś" a kolejna sprawa, mało pali;) Fajny moturek, też może kiedyś ;) ale myślałem ze wolisz sport;) Ale Z ka to na prawdę cudenko:) I wygląd cudowny silnik ok, ale jaka wersja, rok? Ska?

kurva, poznałem wczoraj za***istaaaa dziewczyne, najpiekniejsza jaka na oczy widzialem mam jej numer, gadam troche z nia, ale jest strasznie ciezka do rozmowy, penwie wiecie o co mi chodzi, nie raz juz kazdy z nas to przerabiał kurva no...

haha jaka siła

Powitac kolege %) widze ze leci u ciebie bold jaka dawka 1000mg? brales juz wczesniej ? napisz jakas opinie, Zdrowka zycze i wytrwalosci pzdr :)

Temat widzę odkpany. Mam 2 pytania: Jaka różnica hexatabs a bombtabs? Wersja z 1.3 dmaa lepsza czy bez?

jaka moda na tluszcze sie zrobila ja nie patrze na tluszcze, kiedys pilem oliwe, teraz jej nie pije i nie widze roznicy.. popelniacie ten sam blad co ja kiedys.. czytacie pelno gownianych artow.. zbyt duza wage przykladacie do szczegolow.. a one praktycznie nic nie daja dla takich chudych nalesnikow.. przyrosty masy sa kwestia czasu i genetyki, a [...]

WODYN: cśśś, bo cały plan spali na panewce. Ja wszystko wziąłem pod uwagę. Celowo piszę „wszyscy”, bo może wśród tysięcy śmiałków znajdzie się akurat jeden zdolny do pokonania dystansu do Twej podwodnej bazy i pokonania jej wrót. Póki co, skub spokojnie liścia sałaty (jakim cudem dajesz radę być wegetarianinem?!) i czekaj na [...]

chemol jaka osłonke chcesz do propa?

Sery możesz, o ile nie są jakieś tam lajt czy coś podobnego. Odżywkę kup, jaka Ci pasuje Bardzo ładny trenig

a co mnie interesuja wymachy? pisze wyraznie o rotatorach - cwiczenie z obciazeniem. Juz masz klopoty ze stawami - technika lezy i zapewne tez za malo tluszczow w diecie, brak naturalnej ochrony. Jaka Twoim zdaniem to idealna sylwetka?

a wziąłeś pod uwagę to że może cie na brzuchu podlewać przez te węgle? Jaką masz aktywność? Jeśli tylko siłownia, to 360 węgli to dużo. Spróbuj obciąć do 300 gram dziennie, a podbij więcej tłuszczy, i zobacz czy dalej będziesz przybierać na brzuchu.

jaka podstawa?? podczas robienia masy?? wolne żarty. A witaminy po co? za mało jesz owoców i warzyw?? kreta przy Twojej sile?? Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-04-19 11:34:57

Jaka jest pełna nazwa filmu?

Lubie ten trening,jedyna rzecz jaka mi przeszkadza,to katowanie bicepsow i tricepsow,ale wazny jest schemat i treningow Wodyna nie nalezy krytykowac;)

21.08.2013r - Grappling MMA Na grapplingu przypomnienie technik z wszelakich pozycji. Potem kilka sparingów. Przez ból kolana, wywołany zbiciem i jaką masą w nim zrobiłem jeden tylko na luzie. Ziomek trenuje krótko, wyszło tak, że ja po sparingu świeżutki On w połowie dyszał jak parowóz :)) Na mma stójka - kombinacje, i próby nauczenia nas cudów [...]

Ja myślę, że powinieneś rzeczywiście podać o jaką sekcję chodzi, bo jeśli to co piszesz jest prawdą, to niezła patologia jest w tym klubie. Chociaż z drugiej strony zastanawiam się na ile Twój opis jest obiektywny biorąc pod uwagę Twój jednorazowy udział w treningu mimo, że rzeczywiście coraz więcej pojawia się marnych sekcji KM, które nie uczą, [...]

Poziomko nie wstydź się tych fotek i wrzucaj śmiało.Przecież nie pokazujesz nam twarzy tylko sylwetkę.Dzięki temu będzie nam łatwiej ci pomóc.Zrób fotki razem z nogami tak żeby było dobrze widać.Twoje fotki przydadzą się też innym dziewczynom z podobnym problemem.Zobaczysz jaka będzie radość kiedy za jakiś czas będziesz mogła zrobić nowe fotki i [...]

[...] o to, że Ty dostajesz wszystko podane na tacy, a nam nikt nic gotowego nie podał. Czytałyśmy dziesiątki, jeśli nie setki artykułów, same liczylyśmy swoje zapotrzebowanie i rozkład BWT, układałyśmy dietę i dopiero wtedy zadawałyśmy pytania. Wiesz jaką odpowiedź dostawałyśmy na pytanie o podstawy? O właśnie taką: http://www.sfd.pl/search.asp

[...] Jeżeli chodzi o dietę, to pamiętaj aby do każdego posiłku starać się dodać te minimum 200-300 gramów warzyw, bo wygląda to strasznie jałowo. Zastanów się też nad tym jaką drogą chcesz iść. Weglowdanów masz blisko diety niskowęglowodanowej a tłuszczów trochę mało. Sugeruję iść w jedną lub w drugą stronę. Podbij węglowodany i zmniejsz [...]