jaką

dodam takze, ze trening przewaznie prowadze kolo godz 17 , cardio po 30 min na biezni ( bądz rano na czczo) // co do diety podane wartosci sa orientacyjne, czesto na zasadzie jak sie sypnie, badz jaka kure dostane w sklepie Zmieniony przez - vukoxeb w dniu 2014-03-17 01:13:40

Witam, nie chce zakładac nowego tematu, poniewaz moje pytanie brzmi dokładnie: Jaka koszulka na poczatek? Gdybym kupiła uzywana to jaki rozmiar byłby dobry i przykładowy model, natomiast gdybym kupiła nowa to podobnie jaki rozmiar i przykładowy model... Jestem dziewczyna, (pomiary zrobione chwilke temu): Ramie: P:32cm L:32,5cm Pod biustem: 80cm [...]

Nei - przyjacielu dostales mojego maila? Jak nie to tu daje Cie pytania : Podaj raz jeszcze prosze marke tego gi i czy to jest dokladnie to samo, Jaka jest Twoja o nim opinia? Jak narazie wciaz jestem chetny ale wiesz bardzo mi zalezy zebyc wybrac optymalnie. Dzieki. ........................................................... DO WSZYSTKICH : Jaki [...]

hmmm, nie wiem jaka ma byc gramatura, musiałbym dotknąć żeby ocenić wg. logiki im większa gramatura tym teoretycznie sztywniejszy materiał, ale tu ma również znaczenie rodzaj nici z których jest pleciony

Jakie to hcg bijesz? Jaka firma?

Jakie to hcg bijesz? Jaka firma? Apteczne, pregnyl

pytanie z innej beczki - ile teraz je autor posta? pytam z recji ostatniej sytuacji, jaka miała miejsce w pracy - typ płacze, że jest hardgainerem, a okazooje się, że w ciągu dnia je 2 boołki, 1 kanapkę i średni obiad...

Chcesz mieć biceps i mięśnie ? Hmmm... w Twoim wieku polecam poczekać aż same urosną Jeszcze cały sporo urośniesz, razem z mięśniami. Ale skoro już dostałeś hantle i nie chcesz, żeby bezczynnie zagracały pokój, to możesz sobie dwa lub trzy razy w tygodniu zrobić dwa razy maksymalną ilość powtórzeń, jaką dasz radę

potas i cynk bym odstawił jeśli to jedynie działanie prewencyjne, wspomagające. Tran nie wiem do końca jaki, ale postawiłbym na czystą omegę z większą ilością formą epa/dha - tutaj z nazw, które można wymienić fajnie wypada - olimp sport edition omega 3. W jakim celu tak dużo b6 i jaka jej forma? d3, k2 w posiłku gdzie jest tłuszcz.

[...] kluturystycznych piśmidłach, nie od razu będziemy w stanie wykonywać tyle serii i powtórzeń. Co więcej, raczej nigdy nie będziemy mieli w zanadrzu takiej "apteki" jaką do wspomagania wysiłku stosują osoby sygnujące swym nazwiskiem te artykluły o monstrualnych treningach zapominając jednak nam o tych "aptekach" w artykule [...]

jaka igła do dupy i uda do omy ;d pięknie sformuowane

Tak, wiem. Wybieram sie do lekarza, jednakze chcialbym sie dowiedziec jaka masc na obecna chwile najlepiej kupic. Tylko takie odpowiedzi mnie interesuja :)

Nie ma żadnego znaczenia jaka maść, będą one miały tylko chwilowy skutek.

a jaka waga? rebel ma w ogole troche dziwna rozmiarowke

Asia jaka ty mądra. Mądra, ladna, Jezu czego chciec wiecej

Było już kilka takich postów. Miesięczne opłacenie treningów to nie jest majątek, porozmawiaj z trenerem, powiedz jaka jest sprawa, być może pozwoli Ci płacić mniej w zamian za sprzątanie na sali itp. Albo powiedz mu, że zapłacisz jak będzie przypływ pieniędzy

Nie oddasz krwi z takimi wynikami. Zreszta taka mala ilosc jaka sie oddaje nic nie zmiwnila by w wynikach a nawet moglaby je pogorszyc.

moze ja sie dolacze, jaka powinna byc dieta na mecie ale nie chodzi mi o mase tylko sile ;>

jaka cena?

wyczytałem w jednym z Twoich (Remik7) postow ze HP dobrze jest brac tylko przed treningiem a w dni nie treningowe i po treningu monohydrat, wiec moze zamiast gainera lepiej kupic druga kreatyne? jesli tak to jaka?