jaką

[...] coś mi się pomieszało :) + 30 min cardio :-) Z dobrych wieści to ZALICZYŁAM STATYSTKĘ ! 8-) Nie wiem jak , nie pytajcie , ważne ,że jest 3 ! :-D edit: a co do ilości białka jaką jem , to wychodzi około 140 g , licząc ze wszystkiego , to jakieś 2,5 g na kg masy ciała , może rzeczywiście to za dużo trochę? Zmieniony przez - Hannah00 w dniu [...]

60 minut cardio? A co to się stało?:) Miska jaka ładnie urozmaicona- już po redukcji czy aż tak rygorystycznie do tego tematu nie podchodzisz?

Ło! Jaka talia i brzuchol!

dość odważny typ w meczu Lyon - Lorient czy ja wiem, w ostatnich 8 spotkaniach u siebie gospodarze tylko raz wygrali przewaga 2 bramek ja bym sie bał postawic na derby Sevilli derby to derby ale po pucharach to mysle ze ten typ bedzie trafiony... a poza tym betis ostatnie mecze na + wygrana z valencia remis z barcelona... wg mnie z taka taktyka [...]

ja ******le jaka ankieta strefan idz pan w chuuj smacznego

cikawe jaka kredka jest używana do SIOKO OKO

BoShE JaKa jA JeStEm słOdKa.

jaka dawke bijesz micz? chcialbym miec teraz ta regeneracje z trena+prop Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-05-24 14:06:37

sighail kurva jaką mam banie

a wiecie jaką wam objawie informacje? polskie prolo niedługo wróci na rynek

sprawdzimy jaka jest "dirty bitch" dostanie w dupsko i pozniej do papy

no tak, ale wiesz na latynoski to przeba byc dobrze doyebanym wysportowanym gosciem,a nie spoconym grubaskiem,zreszta zanudzilbys nawet najwytrwalsza latynoskie swoimi opowiesciami jak to ty walczysz z waga i jaka ci BL diete rozpisal

Chudzina, do twojego klubu to nie dołączę raczej w najbliższym czasie. Ale no cóz, wymiary poleciały. Brzuch poleciał, ale łapy też. Początkowo nie leciały i bardzo mnie to cieszyło, ale spadło ok 1 cm. W klatce spadły 2 cm. Chvjnia, ale co tam. Widać jaka była jakość mięsa. Od następnej masówki tylko sucha masa.

ogladam ju kan dens i taniec z gwiazdami oglądałem bo mi sie za***iscie te dziewczyny podobają jak tancza jak sa ubrane yyyyyyymhhhhhhhhhh mrrrrrrrrrrrr za***iste sa takie rozciagniete, i ten no co sie piosenki zgaduje na 1 noooooooo jaka to melodia tez czasami oglądam bo sie te co spiewają i co tancza tez podobają, lubie tancerki ,za***iste sa i [...]

1 - czarny chleb + 4 jajka + gniazdkodo kawy Co to za gniazdko? Elektryczne? Poza tym mam pytanie - jaka w smaku jest oliwa? Dobre to? (kiedyś piłem coś tłustego na przeczyszczenie i niemiło wspominam)

Alu Co to za gniazdko? Elektryczne? taka a'la drożdzówka Poza tym mam pytanie - jaka w smaku jest oliwa? Dobre to? (kiedyś piłem coś tłustego na przeczyszczenie i niemiło wspominam) Oliwa w smaku? Ochydna w kvrwe rion No jeszcze karkówka i jajka. Tak to tylko oliwa z oliwek. Ale moze dokupie coś innego Myślę o carbo cycling king_odin No liczę [...]

Iverson Zaraz tam bana Miło, że wpadłeś Przemko_ Spokojnie, na wszystko przyjdzie czas. Zaglądne do Ciebie raz po raz, ale jak mam się przebijać przez gąszcz rozmów z Vice'm to mi się nie chce studensky To są takie malutkie hot-dogi W ikea kosztują 1zł także domyśl się jaka wuchta

Push Press - to własnie wyciskanie "na barki" z ugięciem w kolanach - czyli, że ruch zaczynasz wybiciem z kolan... Military press - wyciskanie "na barki" ale na "prostych" nogach - czyl, że nie pomagasz sobie kolanami. Obejrzyj filmiki z "push press" (może być mój, bo Wodyn kiedyś powiedział, że robię [...]

King_Odin Nie mam czasu A jaką tabatę? Przysiady w domu? Avasso Zawsze jak powtarzasz dany trening Zależy jak często ćwiczysz.

ale jaką tabatę ze sztangą? coś takiego robię: http://www.youtube.com/watch?v=nDcNzEFr7yA nawet konsultowałem, nie ma sensu z ciężarem robić, taka starczy!