jaką

Nie od Kaizena smak orange ... w chvj orange ale przechodzi przez gardło . arginina - jaką polecasz? i jak to się je (W Dt i Dnt) . Kreta od przyszłego okresu masowego wejdzie ok. 3 m-ce po redukcji Gdzie pracujesz Rybas? Tylko nie mów, że w sklepie w suplami i masz taniej Jak tak to okresowo, (na wakacje?), czy na stałe? Ile $$? Bo za rok [...]

super przemiana, miesa zostalo smalcu spaliles, soga daje za prace jaka zrobiles. bo ten co redukowal wie ile to wyrzeczen kosztuje Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-08-27 15:08:02

Dzięki! Panie Janie, nareszcie znalazłem optymalną dla mnie metode budowy masy mięśniowej jaką jest, agresywna masa. Myśle że zrobienie tych 10-12kg mięśni od poprzedniej redukcji jest zauważalne. W przyszłym roku zamierzam po redukcji powtórzyć ten wynik,a nawet zwiększyć jak sie uda. Wiem już jakie błędy popełniałem przez ten rok treningowy i z [...]

28.07.2010////////////////27.08.2010 - konkret ostatnim miesiącu. Jaka przyczyna? Zmieniony przez - charlie123 w dniu 2010-08-28 23:56:14

Solar, o co Ci znowu chodzi? Ja sie pytałem NA CO MAM DAĆ PRIORYTET a nie jaką metodę treningową wybrać. Wg Ciebie 12kg mięsni w rok to mało? To ile na tych twoich planach zrobie 40kg? Tak samo jak wcześniej, pytasz mnie i Moldera czy warto robić agresywną masę, a ten chłopak w rok zrobił taki progress że jest jednym z najlepiej wyglądajacych na [...]

no idzie idzie i to zeybiscie wiec pewno wage jaka zaplanowałes na masie to do takiej dobijesz

[...] jeść tyle. Robię to, dając z siebie wszystko jak zwykle ale już bez większego przekonania Napewno mogę powiedzieć że to ostatnia już taka "agresywna masa" jaką przechodzę. Myśle że na tyle poznałem/poznam jeszcze swój organizm że będę potrafił budować kilogramy muskli pod kontrolą fatu. Nie tyle chodzi tutaj o to że nie chce mi [...]

w sume to zgadzam sie w 100% hutnik z toba, kasa jaka idzie na miche i dodatki to masakra;/ jakby to tak wszystko odkładac to co by mozna było za to kupic... no ale jesc tez kurva trzeba cos

Dobra trzeba coś zapodać z początku tygodnia jakoś no i z dzisiaj Nóg nie gole jeszcze - za dużo roboty i mi się nie chce. Nie wiem w sumie jaka waga - coś może 85,5 kg? Napewno mniej niż 86 kg. Został mniej niż miesiąc. pozdro

Możesz mi rozpisac plan imprezy w sobote? bo prawdopodobnie wpadne na chwile koło 10~~ o 8 wyjeżdzamy z Ełku wpadamy na debiuty i o 13.00 musimy byc w Wawie zawody w TS Sylwetka ja piernicze jaka zmiana od ostatnich fot odwodnienie dużo pewnie pomogło co? Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2011-03-25 14:22:12

Nerwy na pewno olbrzymie. Kamil, pięknie poszło. Gratulacje, wierzyłem w pudło. Powiedz jaką dokładnie masę miałeś?

[...] było w zasięgu i tutaj jest kontrowersyjnie. Mnie to w sumie nie interesowało czy drugi czy trzecie miejsce. Dla mnie najważniejsze było, że dałem z siebie wszystko, a formę jaką zaprezentowałem przy pierwszym starcie była dobra. Jedynie ciągle mi siedzi w głowie sprawa samo opalacza i zepsutego układu dowolnego – być może gdyby to [...]

nie zdazyłem edytowac bo chciałem jeszcze tak z ciekawosci zapytac jaka waga była przed redukcja, zdj gdzies mozna zobaczyc z końca masy? wymiarów pewno z przed i po redukcji nie znasz? bo to w sumie nie wyznaczynik... a bf% mniej wiecej wiesz jaki był podczas zawodów?

forma rewelacja. Molder napisz orientacyjne wymiary bo ciekawy jestem jaka waga i obwody przy takim bf powoduja taki wyglad U mnie przy bf ok 10% obwody byly male i wizualnie bylem chudy ale to byl powrot po kontuzjach wiec miesa nie bylo.

dremor no wlasnie jakis maly odestek to zwykłe nakoksowane karki nie chce byc zle zrozumiany stad pytanie: jaka jest definicja 'kulturysty'? nie jest to sport dla wszytskich? Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-21 17:21:52

[...] że Mourinho z jakiegoś powodu sam poprosił o eskortę. Prawdopodobnie chciał po prostu sprawnie udać się do domu. Są jednak inne teorie. Jedna z nich opowiada o furii w jaką wpadł "The Special One" po tym, jak Celebrujący triumf w odkrytym autobusie Sergio Ramos wypuścił replikę trofeum wprost pod koła. Zdenerwowany Portugalczyk [...]

Real miał cierpieć, a jak na razie zanosi się, że Valencia będzie przybijać piątkę. Źle się patrzy na to co pokazuje Valencia pamiętając jaką fantastyczną ekipę mieli kilka lat temu. Ładnie gra trio ofensywne Kaka, Higuain i Benzyna. Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2011-04-23 18:50:04

[...] nie zagra za karę, że podważał decyzję o wybranej przez Mou taktyki na mecz z Barcą (), a Lass i Xabi ponieważ są martwi po meczu z Barcą. Do składu włączeni są znowu Juanfran i Nacho. Myślę, że po dzisiejszym meczu Mou będzie wiedział jaką dobrać taktykę po meczu z Barcą. Jeśli Kaka i Benzema zagrają dobry mecz to oni wyjdą w meczu na CN.

molder chciałbym sie dowiedzie co robiłeś podczas startu w Fir for life, jaką stosowałes dietę, suplementacja i trening, bardzo proszę o odpowiedź

[...] stawia jego organizację w rażącym konflikcie interesów. Trzeba poważnie wątpić w nieskazitelny wizerunek i zyski organizacji. A co najbardziej dziwi, to zjadliwość, z jaką Barcelona reaguje na każde odniesienie do UNICEF-u, którego przecież używa, by ośmieszać oskarżenia. Więc taka jest wszystkiego przyczyna i Mou wcale nie błądzi.