SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • --- CREATESTON MASSIV ---

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    super wygląda ten produkt tym bardziej cena za jaką można go dostać na allegro idealny do brania po treningu ale nie tylko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2010-03-31 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reneracja kolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] grozi TRWAŁYM zesztywnieniem stawu. Moim zdaniem ddieta to podstawa - bogata w owoce i warzywa, rezygnacja z dużej ilości węglowodanów i tłuszczów no i cierpliwość. Nie wiem jaką dawkę glukozaminy stosujesz, ale przyjęło się, że jest to 1500mg przez 2 m-ce, później przerwa, natomiast chondroityna 2 x 800 mg (2 tyg.), a później 800 mg 2-3 m-ce, co [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w swoim czasie 5.na treningach spróbuj atakować z każdej piły.....wyrobisz sobie rozeznanie bardzo pomocne na meczu.....będziesz wiedział z jakiej piły możesz ściąć a jaką musisz kiwać.. 6.w momencie uderzenia piłka musi być przed Tobą........nie możesz atakować gdy masz piłke nad głową......i musisz uderzac w piłe przy max wyproście [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-30 21:54:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Ok żoną też narzeka na brak seksu i namawia mnie żebym wracał. To jaka dawka cypio na htz jest odpowiednia? 150 mg tygodniowo na dwie dawki po 75 mg pn/czwartek? I HCG stałe 500 ui dwa razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10396 Data: 2021-12-29 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozytywnie widze że panowie obdarowani po uszy wyszli. dziewczyny jak dziewczyny patrzcie jaka ŁAWA%-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2011-10-19 13:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : WYCISKANIE LEZAC ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka odległość między dłońmi jest "najkożystniejsza" w wyciskaniu leżąć. Bo miałem ławkę ze stojakami i zawsze brałem za stojaków i szczerze mówiąc mało czułem klate, jakby barki pracowały za dużo. Teraz mam stojaki osobno i podsuwam sobie i tu pytanie... Żeby chwyt był normalny to tak ok. 70cm ?? Dzięki za odpowiedź Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 18:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki z Barlinka

    Post
    Galeria Zdjęć

    A jak Ja bede sie w domu nudzil moge wpasc do ciebie Karolinko na kawke PS. I pojdziemy na jakas fajna trase spacerowa, najlepiej najdusza jaka znasz ################## #Barlinek Rulezz# ##################

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedna fotka. dzieki z gory za jaką kolwiek pomoc

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedna fotka. dzieki z gory za jaką kolwiek pomoc

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Rozumiem , że polecasz raczej Nautilusa. W obu szkołach piszą że potrzebny jest zestaw ABC. Posiłkując się Twoim postem z działu hobby , sądze że płetwy dla mnie to kaloszowe Cressi Pro Star . (BTW , ile kosztują) Doradź jaka maska i fajka. (z kasą nie jest najgorzej ) Chodzi mi o to żebym nie musiał (jak załapię o co w tym wszystkim biega) [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    co do nie pamietania nazwy to chyba dobrze, bo czy automat jest dobry czy nie swiadczy jak sie w nim czujesz, a nie jaka ma nazwe :) Ja mowie ze mi sie w nim dobrze oddycha, a probowalem kilku automatow znajomych, miedzyinnymi na cwiczeniach (oddychanie z aut.part. :)) No ale tak to bywa, ze co dwoch polakow to 3 opinie ;) Firmu cressi nie znam, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Ludzie nareszcie trafilem we wlasciwe miejsce! Glosu ty tu jestes wielkim ekspertem wiec mam pytanko Chce kompletowac sprzet ale kupowanie wszystkiego nowego to raczej wykracza poza zasobnosc mojego portfela. Co z uzywanymi rzeczami np. oferowanymi na allegro? W jaki sposob dobrac odpowiedni sprzet, co bys polecal? Jak kupowac pianke bez jej [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    skladka roczna za DM to okolo 57 funtow ale dokladnie nie wiem bo jeszcze nie placilem a o jaka rejestracje ci chodzi bo nie wiem

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na forum dyskusyjne nurków i widze co się dzieje.. tylko sprzet lub przepychanki jaka plakietka lepsza.. Dawno przestalem szukać tam wiadomości, a traktuje to miejsce jak jakąs tanią spelunę. Jak gość pisze ze ma problemy plywać bez suchacza na 9m w polskich wodach, albo ze ma divemastera po tygodniowym kursie (OD PODSTAW).. to sorry.. Ci [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o niezwykle wysokim potencjale anabolicznym i ergogenicznym. Produkt zawiera 100% jabłczan kreatyny (Tri-Creatine Malate) w uderzeniowej dawce. Teraz to od Ciebie zależy jaką formę produktu zastosujesz – proszek czy kapsułki w unikalnej technologii KING SIZE. Jabłczan kreatyny powstaje w wyniku zaawansowanego procesu produkcyjnego przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 2012-03-02 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za powiedzenie ,że nie jest on najlepszy na mase test to test , koks tu ma stymulować reszte musisz Ty zrobić czyli dieta, trening regeneracja , istnieje jeszcze opcja jaką masę sobie życzysz bo jeśli chcesz się spaść ponad 10kg to na tych środkach raczej Ci to nie wyjdzie, cykl winko+prop jest cyklem odpowiednim jak na Twój drugi kontakt [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 11:03:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dymy czy mam rozumieć że na tej stronie to jest czołówka fizjoterapeutów w Polsce, czy to są w 100% najlepsi ludzie w tej dziedzinie jaką jest ocena choroby oraz jej rehabilitacja?

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 20:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu domatora.

    Post
    Trening w domu

    [...] wiem że chcesz treningu domatora - a takowe sprawdzone masz dobrze opisane tutaj: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Długa lista ćwiczeń jaką dałeś na razie nie będzie w całości potrzebna. Z supli jak dla mnie do domu wystarczy bcaa, białko adekwatnie do potrzeb, i jakieś prozdrowotne Przepraszam za [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2012-06-17 23:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu domatora.

    Post
    Trening w domu

    [...] pisany jest trening całościowy. Twoja werska splita na domiasr złego jest przeznaczona dla osób z pewnym stazem(choć oczywiscie mając staż wiesz już ze split w takiej formie jaką opisałeś jest prostą drogą do przetrenowania). ad 3) TAK,wolne ciężary są lepsze niż jakieś atlasy. ad 4) NIE. Generalnie zawsze zaczyna się z niższego nieco pułapu by [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2012-06-18 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze kontuzje- pochwalcie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej, ja też się wcale nie chwaliłem. Chciałem zobaczyć jaka jest " średnia krajowa"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11237 Data: 2005-03-19 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)