SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • stary - to sa sterydy, one sa zrobione do tego, zeby radzic sobie efektywnie. natomiast jesli myslisz, ze cie rozpie&doli po jednym cyklu i bedizesz bestia, to jestes w strasznym bledzie i lepiej oswoj sie z ta mysla. takie jest zycie. warunki na start masz dobre, wezmiesz towar, zobaczysz jaka masz odpowiedz organizmu na niego i zaczniesz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2011-09-28 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilem clomu i hcg oraz w ktorym momencie zaczac brac ? a co to ai ? :) i jeszcze jaka teste polecacie firma pochodzenie propinate lepiej czy moze enthan ? Zmieniony przez - Alikboks w dniu 2011-09-29 12:59:22

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2011-09-29 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka ankieta?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-03-24 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zna ktoś przepis na ciasto z migdałami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestes najporzadniejsza piekna pania jaka tu spotkalem i gdybym tylko mogl zasypac Cie sogami z pewnoscia bym to zrobil (moje lenistwo sprawia ze rzadko kiedy wrzucam shifta i wale wielkie litery - oznaka respektu:) )! jeszcze raz dzieki i wesolych swiat! jakby komus przypomnialy sie jakies dobre migdalowe wypieki... let's come together for the [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10990 Data: 2003-12-22 23:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYTAN JAK ZAMAWIAĆ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Już 2 razy zamawiałem w ten sposób i z tej strony koszulkę i było ok. 85 dolarów to sama cena koszulki a musisz się jeszcze liczyć z opłata za przesyłkę. W tej chwili nie pamietam dokładnie jaka to kwota ale do 15 dolarów. Podajesz im swoje wymiary i zaznaczasz (są 3 możliwości) jaki rodzaj koszulki wybierasz (treningowa, na zawody, ekstremalna na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2004-05-17 08:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka WODów. Proszę o ocenę i opinię,

    Post
    Strength & Endurance

    5 treningów na start , plus C-F które jest ci nowe , plus KB w które również wkraczasz dopiero . Moja propozycja - obstaw 4 dni treningowe na start 2 x C-F 2 x KB i zobacz jaka reakcja będzie plus to co mówią wyżej !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2014-02-03 13:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za odpowiedz ale mam jeszcze ostatnie kilka pytań. 1. Co do kreatyny dlaczego akurat mono a nie jablczan jaka jest między nimi różnica oprócz ceny i co będzie dla mnie lepsze? 2. Co do gainera i białka, bo pisałeś że brać tylko według braków w diecie, a pisałeś że mam odpowiednią ilość białka itd. z posiłków, więc ich nie brać tak? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2016-09-09 10:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! To znowu ja, po kilku dniach przerwy... Co tu dużo kryć, ciężko jest mi się zmotywować i zabrać za siebie porządnie. Ale po tym jak przebeczałam wczorajszy wieczór z myślą o tym jaka jestem beznadziejna... wracam! Bardzo proszę o ocenę wpisanego powyżej treningu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2013-03-13 11:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Też jestem tu stosunkowo "nowa" i początkująca. Jesteśmy podobnego wzrostu. Tą wagę jaką masz teraz ja miałam jakiś rok temu. Na dzień dzisiejszy jestem już dużo lżejsza. I jedyne czego Ci trzeba to siły, motywacji i mega samozaparcia! Twój sukces jest w Twoich rękach. Bardzo dobrze, że tutaj trafiłaś. Słuchaj się Szefowych, wykonuj [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2013-04-11 23:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masc do penisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile masz lat i jaka długość osiąga twój penis podczas wzwodu?%-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10201 Data: 2012-01-02 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II CYKL

    Post
    Doping

    Panowie nie chce otwierac nowego tematu wiec pisze tutaj. Jaka deca jest najlepsza i najpewniejsza na naszym rynku? dodam ze mam dostep prawie do kazdej firmy. pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2007-08-31 02:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II CYKL

    Post
    Doping

    moze i cykl dobry ale jak juz pisalem wole unikac orali ale dzieki za rade, to co z ta deca ??? jaka najlepsza??? pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2007-09-01 00:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko spalić tkanke tłuszczową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****a człowieku to jaka ty masz genetykę ze będąc zupełnie zielonym w diecie masz w profilu wpisane obwód bicepsa 43,5 i na płaskiej 140kg??????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10322 Data: 2008-03-06 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    LeśnyDzban jesli cos dziala,to nie musisz zmieniac NIC. zmiana dla samej zmiany,to najglupsza rzecz,jaka popelnia wiekszosc mlodych adeptow. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-01-18 11:59:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-01-18 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damixxx - weź pod uwagę to że taka walka w Polsce bardzo dobrze by się sprzedała i jak już piałem Adamek mógłby zgarnąć całkiem niezłą sumkę.. A skoro już dostałby baty od Klitschko to jaka większa walka mu zostanie ? Jeśli Szpila wróci na dobre na ring po tych wszystkich problemach z ręką i szczęką i będzie dobrze prowadzony to powinien stoczyć [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9893 Data: 2012-11-13 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no powiem szczeze ze własnie tez czytałem ten art. no ale co zrobisz jak chcesz cykl na Boldku zrobic ,czy pozostaje tylko sie łudzic ze bedzie to co ma byc , czy celowac w jakis Swis , Atomic bo juz niewiem .. Biłes GP Boldenon Genezis Pharmaceuticals? Jaka dawka..?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2009-06-01 10:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla mnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytanie: czy łydki także pracują przy przysiadzie ze sztangą na barkach? O, i jeszcze jedno :D Pytanie odnośnie diety, żeby nie zakładać już nowego tematu: czy naleśniki są dobrym posiłkiem? Jak tak, to na jaką porę? I czy mogę jeść ryż biały z sokiem malinowym? (ten gęsty i słodki strasznie) Zmieniony przez - Trollolo w dniu 2012-07-17 10:34:36

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2012-07-17 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w muay thai

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam widzisz, jaka się burza rozpętała wokół tej kreatyny. Ja uważam, że skoro zamierzasz ćwiczyć na siłowni, to kreatyna pomoże Ci w osiągach (mówię o sile) ale faktycznie może spowodować przyrost mięśnia (choć nie sądzę, o ile nie przekroczysz zapotrzebowania w diecie na kcal). Sam zdecyduj jakie masz priorytety i czy możesz sobie pozwolić na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2007-03-21 13:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w końcu :) ps. jaka będzie cena?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2013-07-22 11:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    85kg x 24h = 2040 To jest ilość kalorri jaką organizm mężczyzny ( o wadze 85kg ) spala. -2040kcal x 1.3 = 2652 ( tutaj zależne od każdego indywidualnie, ja dałem 1.3 dla przykładu ) = 2652kcal - To jest zapotrzebowanie mężczyzny ( o wadze 85kg ) kaloryczne na cały dzień. -85kg x 2.7g = 230 gram Węglowodanów - Tyle nam wyszło węglowodanów, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-09-12 09:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)